я в шоке! огромный привес! я абсолютно не филонила, не ела ничего лишнего, рацион не менялся! хочется реветь.
Я на ИГ уже прилично похудела, взвешиваюсь один раз в неделю во избежание срывов. 5 дней назад был вес 64.4, сегодня вечером не дотерпела и встала на весы... А там огромный привес +2.2 кг (с одной стороны понимаю что взвешиваться на ночь это плохая идея, с другой стороны по-любому уже должен был быть отвес хоть сколько-то). В общем я в шоке!!! это при том что абсолютно не филонила, соблюдала свой дефицит калорий, не жрала сдобу, сахар и ничего лишнего, рацион НЕ МЕНЯЛСЯ.
Хочется реветь))
в интернете на эту тему написано что вес может прибавляться только если человек жрал всё подряд в немеренных количествах, не соблюдал дефицит калорий и т.д., то есть это не про меня. у кого были подобные случаи, вес потом начал опять снижаться?? кто-нибудь может объяснить Это вообще нормально???!!!
все темы | главная |
-
12.06.20 11:42 (ответ для: ea84w8umvwwk)Может и причём, но это не мой случай
-
12.06.20 09:54 (ответ для: шибушная извилин)Ужин « причём»
-
12.06.20 09:47*и сдаваться
-
12.06.20 09:47 (ответ для: Glafira2020)надеюсь всё-таки моего похудения от погоды зависит не будет, потому что у нас жара можно сказать начинается уже 1 марта А заканчивается только в конце октября. Конечно И сейчас очень жарко, я но я дома под кондиционером сижу, жару переношу плохо)) скоро месячные, надеюсь что это всё-таки из-за них привес. Утром сегодня взвешивалась -1кг воды В общем я рада, поэтому не сдаваться не собираюсь
-
12.06.20 09:34Сейчас жарко, наверное много пьете воды и жидкость задерживается. Такое бывает. Ничего страшного. Погода наладится и похудеете.
-
12.06.20 06:34 (ответ для: А я такая)
и я) но вчера что-то пошло не так. Нужно весы спрятать или батарейки. Спасибо)А я такая писал(а): я всегда взвешиваюсь с утра -
12.06.20 06:33 (ответ для: ea84w8umvwwk)У меня иг 20/4, я ем в 12:30 и 15:30, уже похудела на 18 завтрак тут вообще непричем
-
11.06.20 23:25Если вы убрали (перенесли завтрак), то толку не будет (проверено). А вот если отказались от ужина (что вряд ли, судя по проблеме), то отвесы будут просто сумашедшие
-
11.06.20 22:31 (ответ для: шибушная извилин)
я всегда взвешиваюсь с утрашибушная извилин писал(а): Ну я поняла что зря взвесилась я на ночь через пару дней повторю. Днём. Надеюсь на лучшее... -
11.06.20 22:31 (ответ для: А я такая)Ну я поняла что зря взвесилась я на ночь)) через пару дней повторю. Днём. Надеюсь на лучшее...
-
11.06.20 22:29 (ответ для: шибушная извилин)
не, привесов перед кд у меня не бывает. А вот от жары бывает, сейчас 200-300гр скачут. Я по цепочке на ноге понимаю, отекаю к концу дня или нет)шибушная извилин писал(а): 35 у нас, сижу дома под кондиционером. может правда перед мес привес... У вас бывает? -
11.06.20 22:28 (ответ для: А я такая)
+35 у нас, сижу дома под кондиционером. может правда перед мес привес... У вас бывает?А я такая писал(а): У вас в городе жарко? Я сейчас отекаю от жары
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- чья фигура вам нравится больше?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- поиграли бы?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- считаете эту девушку красивой?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |