Wylop писал(а): Результат будет лучше, если помимо отдыха начнете магний пить. Хорошо поддерживает нервную систему этот минерал. Мне лично эваларовский магний хелат хорошо зашел. У него легко усваиваемая форма, в почках и сосудах ничего не откладывается. Эффект через пару дней почувствовала, гораздо меньше на всех кидаться стала, злость прошла. |
Вроде все в жизни складывается нормально, но часто выбешивает всякая мелочь, сразу же хочется вспылить.
Как научиться справляться со своей раздражительностью?
Вроде все в жизни складывается нормально, но часто выбешивает всякая мелочь, сразу же хочется вспылить. Как спокойнее ко всему относиться?
автор: А я такая, 08.06.20 14:40
просмотры: +5421, комментарии: +22
все темы | главная |
-
15.04.22 11:49 (ответ для: Wylop)
а у других откладывается ? -
08.06.20 17:51Вы это замечаете и отслеживаете - уже полдела. Проверить щитовидку, гормоны и вообще здоровье. Если там все в порядке, то можно походить к психологу - у специалистов есть классные инструменты для регуляции раздражительности и экологичного выхода эмоций. Мне они очень помогают.
-
08.06.20 16:10 (ответ для: шибушная извилин)
ну и в отпуске была в прошлом мае, возможно это тоже сказываетсяшибушная извилин писал(а): я себе тоже могу всё позволить в интернете читала, пишут что это раздражение со временем должно пройти, как и другие неприятные моменты... у вас оно длится долго? -
08.06.20 16:06 (ответ для: шибушная извилин)
Я в принципе всегда была раздражительной и вспыльчивой, но в посл время это почему-то острее. Я в целом жизнерадостный, живой, общительный человек, положительные Эмоции преобладают, но вот кто-нибудь на работе спросит какую-нибудь дичь и я сразу бешусь, типа почему ты такой тупой хотя это неправильно ведь. Муж в быту тоже чудит, надоедает говорить по 10 раз. Короче раздражаюсь именно из-за мелочей, даже обидно, что трачу нервы на фигнюшибушная извилин писал(а): я себе тоже могу всё позволить в интернете читала, пишут что это раздражение со временем должно пройти, как и другие неприятные моменты... у вас оно длится долго? -
08.06.20 16:02 (ответ для: А я такая)
я себе тоже могу всё позволить) в интернете читала, пишут что это раздражение со временем должно пройти, как и другие неприятные моменты... у вас оно длится долго?А я такая писал(а): а я на поддержании, могу позволить себе все, а радости от этого нет -
08.06.20 15:59 (ответ для: шибушная извилин)
а я на поддержании, могу позволить себе все, а радости от этого нет)))шибушная извилин писал(а): У меня от похудения так. Прям бесит всё! -
08.06.20 15:59У меня от похудения так. Прям бесит всё!
-
08.06.20 15:57 (ответ для: Предслава)
вот вотПредслава писал(а): поэтому сижу злобная и психованная. Ремонт меня немного успокоил - давно хотели и собирались. А так, мои эмоции это поездки, мероприятия, сейчас их нет. -
08.06.20 15:55 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): где их только взять? особенно в условиях пандемии особо никуда не съездить, ничего не посмотреть
поэтому сижу злобная и психованная. Ремонт меня немного успокоил - давно хотели и собирались. А так, мои эмоции “+ “это поездки, мероприятия, сейчас их нет. -
08.06.20 15:53 (ответ для: Предслава)
где их только взять?) особенно в условиях пандемии)) особо никуда не съездить, ничего не посмотретьПредслава писал(а): Такая же ерунда. Правильно вам сказали, что нужно много положительных эмоций. -
08.06.20 15:51Такая же ерунда. Правильно вам сказали, что нужно много положительных эмоций.
-
08.06.20 15:42 (ответ для: Чемодан)
неЧемодан писал(а): Вы не холерик, случайно ?
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- какая модель телефона у вас?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- нравится или нет?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |