Выгорание на работе. Что делали? Как справлялись?
Что делали? Как справлялись?
автор: miss_yana, 03.06.20 10:41
просмотры: +5139, комментарии: +13
все темы | главная |
-
04.06.20 15:52Дозировка работы ...при графиге 6/1 выгорание быстрее наступает
-
03.06.20 16:02 (ответ для: miss_yana)miss_yana писал(а): а сколько лет было?
27. У мамы такая же история случилась в 43, тоже решила все оставить и начать заново, выучилась и работает теперь по другой профессии) -
03.06.20 13:40когда подкрадывается выгорание, я его обычно чувствую и стараюсь отслеживать этот момент, мне помогает смена картинки. быстро с мужем собираем вещички и уезжаем в мини-отпуск. пусть на выходных, на неделю или две. главное, вырваться из рутины и увидеть что-то новое или приятное старое. как правило, в таких поездках тоже работаем, но меньше. обычно помогает.
-
03.06.20 13:14Уволилась,улетела в отпуск, три недели кутила и просто расслаблялась,а потом поняла,что моя профессия мне нравится, не устраивало место работы и отношение,поэтому перешла в другую компанию и жить стало легче
-
03.06.20 13:07 (ответ для: Гниение гламура)
а сколько лет было?Гниение гламура писал(а): Уволилась и кардинально сменила сферу деятельности Лучшее решение в жизни -
03.06.20 12:43Уволилась и кардинально сменила сферу деятельности Лучшее решение в жизни)
-
03.06.20 12:27у меня не было выгорания-были проблемы со здоровьем-уволилась и искала другую работу
-
03.06.20 12:23Уволилась. И нашла другую работу. Потому что лично я если выгораю на работе, то начинаю работать спустя рукава. Что плохо в общем то для всех. А на новой работе с новыми силами и интересом. Правда тяжело конечно расставаться со старым местом..я проработала там 5 лет.. но другого выхода уже не видела.
-
03.06.20 12:17Поменяла работу
-
03.06.20 11:52меняла работу
-
03.06.20 11:16Мне думается, что при выгорании можно использовать вот эти разные способы:
1. Уменьшить интенсивность работы, и например иногда заходить на сайт галя ру, для просто поболтать. Это неплохое отвлечение, и переключение своего внимания.
2. Еще сильнее начать работать, тем самым, попытаться найти новые смыслы в том, чем занимаетесь.
3. Поменять работу. -
03.06.20 10:43Продолжала работать время прошло, я успокоилась, и вроде как норм стало) перестала сопротивляться. И изменила подход. Раньше думала: работать неинтересно, я все уже знаю. А сейчас по-другому: я все знаю, и это плюс, чувствую себя профессионалом в своем деле, подсказываю менее опытным сотрудникам и так далее
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- каких людей ценят руководители?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- вам нравится её внешность?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- как вам аутфит?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- как вам фото из праги?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |