развилась немаленькая холка, из-за которой похожу на старуху. Несмотря на периодические тренировки.
Девушки - кто-как борется с холкой?
Сидячий образ жизни, офисная работа.
Несмотря на периодические тренировки - пару раз в неделю, развилась такая немаленькая холка, из-за которой начинаешь походить на старуху. Читала, что нужно ограничивать соленую пищу, делать массаж. но это все в теории. Есть тут героини, кто справился с этой проблемой и поддерживает профилактическими мерами?
Что делали? Упражнения. изменения в питании?
Поделитесь секретом.
автор: batty_1985, 03.06.20 10:20
просмотры: +6637, комментарии: +22
все темы | главная |
-
03.06.20 17:39у меня есть. лишнего веса нет, возможно это связано с шейным остеохондрозом. или проблемам в прошлом с гормонами. в любом случае, я подумываю сходить к врачу. я читала, что в зависимости от причин появления такого горбика, лечение может быть разным, поэтому самолечением лучше не заниматься.
-
03.06.20 12:32это сутулость и лишний вес в одном флаконе
-
03.06.20 12:29Ну, э, я в общем сейчас худею потихоньку, так менее выражено становится, но у меня лондоз, уже ничего особо не сделаешь. Массажи хорошо, можно самомассаж, кровь там разгонять.
-
03.06.20 11:22У вас наверное строение такое из-за сутулости и чуть поправилась - жир в этом месте отложился. У меня есть подруга, у нее то же самое, она ходит плечи вперед и хоть худенькая, этот горбик немного присутствует, а если поправится вообще наверное “полноценный“ будет Вам надо осанку менять, есть корсеты специальные для этого, но там надо год или полгода носить, чтобы исправить.
-
03.06.20 11:10 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Что представляет собой Ваша холка? Если Вы просто сутулитесь - это одно. Если же это аномальное жировое отложение в нетипичном месте, так называемый вдовий горб - это другое. Иногда у людей возникает скопление жира при нормальном весе именно в холке. Тогда самый быстрый результат дает липосакция этой области. Она делается с местной анестезией.
даже когда прямо стою, есть уплотнение на шее. то есть не сколиоз. она пока не таких уж внушительных размеров, чтобы к хирургическому вмешательству прибегать. -
03.06.20 11:07Что представляет собой Ваша “холка“? Если Вы просто сутулитесь - это одно. Если же это аномальное жировое отложение в нетипичном месте, так называемый “вдовий горб“ - это другое. Иногда у людей возникает скопление жира при нормальном весе именно в “холке“. Тогда самый быстрый результат дает липосакция этой области. Она делается с местной анестезией.
-
03.06.20 11:04 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): У меня лишних 20 кг. Никакой холки, идеально ровная спина и шея. Дело не в лишне весе.
знать бы в чем... -
03.06.20 11:03 (ответ для: Deva2)
так у вас строение не такое, нет предрасположенности , поэтому и вес не сказывается на наличиеDeva2 писал(а): У меня лишних 20 кг. Никакой холки, идеально ровная спина и шея. Дело не в лишне весе. -
03.06.20 11:03 (ответ для: I love the rain)
У меня лишних 20 кг. Никакой холки, идеально ровная спина и шея. Дело не в лишне весе.I love the rain писал(а): 5-10 кг лишние , вот и холка -
03.06.20 11:02 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): вполне возможно , так как когда у меня было 60-80 кг, то было прям заметно холку, а сейчас 56 и не заметно, но привычка не сутулиться , держать ровно спинку
видимо, надо вырабатывать привычку. -
03.06.20 11:01 (ответ для: batty_1985)
вполне возможно , так как когда у меня было 60-80 кг, то было прям заметно холку, а сейчас 56 и не заметно, но привычка не сутулиться , держать ровно спинкуbatty_1985 писал(а): то есть скину 5-10 кг - и холка уйдет? -
03.06.20 10:55 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): 5-10 кг лишние , вот и холка
то есть скину 5-10 кг - и холка уйдет?
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- какой это тип фигуры?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- всем вкусного конца вторника!»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |