главная разделы рецепты клубы +1 дневники +18 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

никак не могу похудеть. вечно хочу есть, только начинаю на диетах сидеть, через неделю срываюсь

Вешу при росте 170 88-90 кг , хочу похудеть , только начинаю на диетах сидеть , через неделю срываюсь , злюсь на себя , но еда ...., вечно хочу есть , проверяла щитовидку -все хорошо , сдавала кровь на сахарный диабет , общий анализ -все отлично , как же хочется похудеть , но не могу

автор: lznbahx5tsj1, 23.05.20 00:45              просмотры: +1256, комментарии: +17
все темы главная
  • 27.05.20 22:16
    Вообще диеты не выношу, и дня выдержать не могу. В последнее время стала практиковать следующее: на ужин ем все самое вкусное и любимое, а в течение дня у меня разгрузка. Разгрузка - это кофе/чаи без сахара, а также овощи сырые и ягоды в виде салатов без масла и смузи. Дневное ограничение переносится легко, когда знаешь, что вечером ждёт вознаграждение. Перед ужином пью большую порцию легкого низкоуглеводного смузи, чтобы сразу не накинуться на калорийное
  • 23.05.20 12:11
    Я тут недавно на видео наткнулась, там рекомендовали пить горячую/тёплую воду по несколько глотков каждые 30-40 минут. Говорят и полезно и аппетит усмиряет. Надо будет попробовать.....
  • 23.05.20 11:13
    Точно, если очень хочешь - сделаешь. Измените подход, измените мышление, меняйте привычки постепенно.
    У 99% очень желающих получается...
  • 23.05.20 10:57
    Если вы сидите на диете а-ля чашечка кофе утром, капустный лист на обед и 50 грамм творожка на ужин, то неудивительно, что срываетесь.
    Не надо диет, надо в целом менять схему питания.
  • 23.05.20 10:34
    А когда вы весили 58-60 кг?В 6 классе?Вам хотя бы 70 надо.Начните считать калории.Потом спорт добавите.
  • 23.05.20 10:23
    Калории считать не пробовали?
  • 23.05.20 10:15
    Не покупайте плохую еду вот и всё. Купите только овощи и белковые. Чтоб не было возможности сорваться. Составьте меню на неделю и питайтесь строго по списку. Покупка продуктов тоже строго по списку.
  • 23.05.20 09:18
    Не надо сидеть на диетах, потом вас ещё больше разнесёт, начните больше ходить пешком и старайтесь питаться более здоровой пищей, вести подсчёт калорий. Похудеть можно с минимальным дискомфортом, поверьте
  • 23.05.20 08:58
    У вас должна быть или очень сильная мотивация или безвыходная ситуация
  • 23.05.20 08:04
    Чтобы похудеть нужно начать не с питания и спорта, а с головы) нужно самой осознать, что вы этого хотите, поставить цель, например влезть в джинсы, ну или убрать сколько то см в талии, короче нужна мотивация и понимание зачем вам в принципе это нужно. Насчет питания, сидите на «диете», может сильно урезали калораж? Из-за этого и срываетесь.. ну и спорт конечно добавить, хотя бы по полчаса в день.
  • 23.05.20 07:13
    Вы вспомните, как питались и сколько двигались, когда весили 58-60кг.
  • Диета вам не поможет. Вам нужен спорт, чтобы пахать, тогда тело будет лучше и похудеете. Сладкое по утрам можно, но чу ть чуть) 3 раза в день есть надо, никаких перекусов) уменьшайте порции, и найдите мотивацию, и занятие, чтобы еда перестала быть смыслом.

Последние дневники за: май 2020 г.

участница
дневник
дата
Тающий_килог Сегодня ночью закончился пост. я встала в 12 часов ночи и, как ни в себя, ела запивая все молоком.кошмар, как » 19.04 08:18 +6 +13
Стройн@яя С днем светлой пасхи! » 19.04 07:58 +5 +11 похудела -кг
Bechylllka +599 -30 Пишущий в самые высокие минуты вдохновения чувствует, как будто кто то ему диктует рукопись. » 18.04 16:35 спортивные занятия
рацион
Bsv 18.04.2020 просто хороший день » 18.04 14:40 +3 +6
Alian +103 -29 3 ая неделя дома. выхожу в магазин и все. один раз съездила на работу. покупала картину по номерам, больше недели » 18.04 13:03 +3 +7
Sonia1985 Первый день диеты » 18.04 11:24 +1 +6 рацион
Роза 73 +66 -29 1сиди дома » 18.04 10:57 +1 +4
-jaya- Продолжаем генералить квартиру » 18.04 08:24 +6 рацион
Bechylllka +599 -30 Каждый человек есть художник своей собственой жизни, черпающий силу и вдохновение в себе самом. » 17.04 16:32 спортивные занятия
рацион
H1zypyr7zdnl Поделитесь провереным рецептом кулича на пасху.пожалуйста. » 17.04 10:49 +8
Elena151655 Крашу яйца свеклой, секрет -добавить в раствор уксус. мыть окна я не стала,шел снежок. » 16.04 22:02 +1
Chebur@shk@ Ну вот, душа снова просит, значит надо написать. » 16.04 18:01 +9 +6
Bechylllka +599 -30 Вызов совершить невозможное величайший для меня источник вдохновения. » 16.04 16:33 спортивные занятия
рацион
Yuleshka На даче с детьми уже три недели » 16.04 07:57 +2 +5
Batty_1985 С 30.03 сижу на подсчёте калорий. в пределах 160 кал . иногда сильно меньше ем, когда растроена. 1 раз попила » 15.04 19:04 +5 +6 похудела -кг
Rita mayer +31 -29 Вношу изменения в объемах, похудела до 49 »спокойное 15.04 16:40 +2 +8 похудела -кг
*обезьянка* -30 Вчера весь день лил дождь .делать мне было нечего и я решила сшить маски.но так как я рукожоп , 4 маски шила 5 » 15.04 16:27 +6 +16 спортивные занятия
рацион
Глаvная +17 -1 Приветик!как ваше ничего?я что то захандрила.раньше хоть какое то разнобразие было дом-работа-зал.а сейчас работа » 15.04 15:26 +7 спортивные занятия
рацион
Revenge55 +303 +241 На правильном питани » 15.04 14:32 +1
Kosadereza +95 -29 Если честно, я даже не знаю, что сейчас страшне, померить температуру или взвеситься. » 15.04 13:05 +2 +5
Invi Сынок все время просит поиграть, я уже не могу больше мечтаю сходить с ним погулять куда-нибудь в новое место, » 15.04 10:17 +11 +12 похудела -кг
Мисс м -29 Уменьшила жиры минус 1кг за день » 14.04 23:10 +5 +7
Invi Ну в общем я сегодня героически держалась, но все равно наела на 20 кал про спорт забыла совершено » 14.04 21:38 +5 +9 похудела -кг
Мяуkissme Я здесь 9 лет! » 14.04 19:34 +4 +9 похудела -кг
Хома1 +33 -1 Не могу понять, что происходит! почему я набираю вес? ем не много, вчера ходила 2 часа, занималась дома. а вес » 14.04 07:10 +1 +5
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +450
как вам такая проверка? » +1
никогда никого не найду! есть и похуже и терпят, но вот любви ни у кого нет! » +19
какая у вас машина мечты? » +83
чем повышаете иммунитет? прочла, что отвар луковой шелухи способствует выработке » +31
станете знакомиться с каким-нибудь толстым неухоженным мужчиной иначе как узнаете » +8
это был премилый дом, со всеми современными неудобствами! приветствуется всё » +60
говорит что если девушка не в отношениях и спала с мужчиной - это низко и не » +42
тема содержит фото добавила фото, где нос виден. лучше сделать ринопластику? » +25
я старая дева? мне 29 лет, у меня никогда не было отношений, я даже ни разу » +19
хочу переклеить обои, но в квартире навесные потолки. придется и потолок менять?! » +5
соседка по комнате сказала чтоб я в карантин срочно забирала вещи или чтоб » +44
как отстоять свои права с неадекватными людьми? у меня уши отвяли от неё, ей » +8
как пресечь общение мужа с его коллегой? видно что они неформально общаются » +14
тема содержит фото какой лучше линолеум для зала? » +18
вы часто убираетесь дома? есть ли у вас в квартире какие-нибудь недостатки » +7
тема содержит фото у меня огромный горбатый нос! из-за него я страшная. » +11
тема содержит фото пишут, что у меня нет талии! видите фотошоп на этих фото в районе талии? » +81
тема содержит фото стоит ли покупать мерседес, которому десять лет? некоторые говорят что это » +32
стеснялась сказать что раньше была парнем, опасаясь как я этому отнесусь » +10
как отлучить кошку жрать обои? новая квартира с ремонтом. когтеточка поможет? » +32
такие посиделки меня напрягают, но по сути я же не могу ему запретить, он мне » +32
как научились общаться с мужчинами и не стесняться их? что вам в этом помогло? » +17
сегодня день предпринимателя! занимаетесь предпринимательством? » +14
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные » +38
вам нравятся интервью, связанные с творчеством человека или на рассуждения » +5
хочу фотку в платье, но на прокат платье стоит уж очень дорого! примерка платья » +19
тема содержит фото я красивая или страшная? » +43
я в шоке. сунули в дверь бумагу оплатить жкх. неужели хозяйка не платит за » +15
вы стонете во время интима? если да, то как громко и как скрываете это от детей » +43
как можно похудеть только в животе? диета не вариант, у меня первым делом уходит » +7
замучил герпес на губах, хоть плачь! появляется каждый месяц. » +18
тема содержит фото а вам нравятся белые джинсы на стройной фигуре? » +17
мать после вранья, насмешек, игнора не принесла ни одного извинения! и шлет » +37
парень взламывает игры, крадёт оружие и деньги у других игроков, говорит что » +20
сейчас хороший офис, всякие плюшки. прошла собеседование в мелкую конторку » +27
если муж любит жену, то не влюбится в другую и не будет ухаживать за ней? или » +7
всё время кажется что соседи приходят ко мне пока меня нет. около двери оставляю » +18
тема содержит фото как вам такое платье? » +16
мужья из семьи, где все хорошо, никогда не уходят и не изменяют! согласны? » +27
лучше иметь диплом престижного вуза, но быть плохим профессионалом или изучить » +53
нет интересов помимо меня, ходит по пятам, льнёт ко мне, спрашивает почему » +9
кто там работал? стоит ли идти работать пекарем? » +41
приходится несколько раз напоминать, уже самой противно от этого, будто я выклянчиваю. » +34
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу и что изменить в себе? » +19
чья внешность нравится больше? » +21
несвободный мужчина - табу! смогли бы вы разрушить чужую пару, семью? кокетничаете » +52
не пойму в чём дело, почитала его переписку с девушками, все его отшивают, » +25
тема содержит фото начало положено: за 3 недели -5 кг! хочу тапок, да потяжелее. ещё 15 кг нужно » +23
уже два года влюблена в своего ученика. да и он тоже, я вижу. как подтолкнуть » +6
три особы пытались меня выжить, сами ничего не делали, приходили на работу » +18
занимались интимом и он умудрился обделаться! сразу же убежал! я сегодня не » +41
у вас уже появились морщинки и бороздки вокруг глаз при улыбке? кто-то смог » +25
тема содержит фото помогите выбрать тему вкр! уже полтора дня думаю и не могу решиться. то одну » +19
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » +43
пью таблетки, а ринит не проходит. заметила, что после них, как обычно, в сон » +8
предложил съехаться, но на работе делает вид что меня не знает, не здоровается, » +42
ты ребёнка к врачу сводила? - а зачем? он блевать перестал, значит всё нормально! » +6
не могу пережить подавленный подростковый стресс. подавил сильные негативные » +8
не могу смотреть, как он себя гробит, и жить в агрессии и скандалах! врачи » +34
мне сегодня 30 лет! принимаю поздравления. » +28
я ждала звонка, не дождалась и написала! сказал, что дико устал и хочет спать. » +11
хочется подтянуть грудь и нос сделать поуже. как это вообще происходит? тяжело? » +18
не вышел на работу и сейчас собирается отдавать больничный, и увольняться. » +8
тема содержит фото нормально с чёрным цветом или лучше светлее? » +26
тема содержит фото а вы так креативите? как относитесь к такому креативу на кухне? » +27
подруга пытается забеременеть. пока никак. муженёк ее не пошёл сдавать анализы. » +42
тема содержит фото оцените босоножки. вам нравятся? » +20
тема содержит фото интересная внешность? » +40
тема содержит фото нормально ли носить такую юбку в 26 лет? » +58
всегда считала это ужасной безвкусицей! зачем люди делают тату? » +44
тема содержит фото как вам внешность? обычная или симпатичная? » +18
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » +27
тема содержит фото как вам тату на ключице? нравятся такие? » +41
спустя год узнала что он общаясь со мной жил 8 лет с другой, говоря о том, » +3
за что им платят огромные суммы? люди платят им свои кровно заработанные за » +8
силы воли не хватает! решила вечером не кушать и муж то принесет тортик вечером, » +13
мало кто может обхватить щиколотку пальцами! а вы можете? если тонкая, то в » +30
переспать с пьяной девушкой это жестоко? кто тут виноват? » +51
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » +267
были ли вы в депрессии? что послужило предпосылками? что помогло, а что нет? » +31
всем плевать на меня! у меня огромная задница. я жирная и честно себе в этом » +43
чучело! да ты вообще страшная. раньше я дико загонялась. сами выглядят как » +6
мне 24 и при этом ни разу не была у гинеколога! не могла себя заставить. ничего » +49
стоит ли или пустая трата денег? хочу приобрести себе фитнес-браслет. » +12
пошла в разнос! купила жирный чебурек и блейзер для веселья. ляхи растопырила » +15
у мужа нет друзей из-за дурного характера! если что-то не так, идите лесом! » +28
раньше я на это забивала, а сейчас из принципа готова даже из-за 10 рублей » +26
тема содержит фото впечатлительным не смотреть! худением это не исправляется, а только усугубляется. » +39
дешёвые презервативы отличаются от дорогих? рвутся ли? » +16
30 лет - ни детей, ни мужа. живу с мамой! все мужчины, с которыми подруги знакомили, » +32
что бы люди тебе не говорили, будь выше их. неизвестно, что их в жизни ждёт, » +1
позвонили коллекторы и стали спрашивать с него по долгам бывшей. она - дама » +18
у кого рост 165-166 и вес 46-48 кг? для вас считается нормальным или нет? » +37
поругались и я ушла. но всё же он мне родной. в это время знакомлюсь с другим » +17
боюсь, не выдержу! мне достаточно минуты 3, а ему минимум - 10! и утром ему » +58
подруга обвиняет, что не полечу к ней на свадьбу! а мы с мч боимся. страшно » +13
общаемся целыми днями, но никак не могу свой проект доделать, а он - работу » +9
игралась с лапками и заметила, что у него усы на передних лапах! кот серый » +12
размер s это 42 или 44? в интернете написано по-разному. » +28
тема содержит фото забрала такой бесшовный топ. с белыми брюками будет хорошо, но 800 для него » +69
морщины, измена мужа с молоденькими, климакс. готовься к худшему. обиделась » +47
мелирование и бассейн не совместимы? кардиолог прописала регулярнее посещение » +22
вы умеете просить у мужчин деньги на что-то? испытываете ли вы чувство стыда » +30
приготовила тефтели и зачем я туда муки добавила столько?! корю себя. обычно » +42
седина в бороду - бес в ребро! ивлева увела из семьи девка, меладзе тоже. что » +21
тема содержит фото как вам физическая форма? признаю, что +2 кг всё же прибавила » +53
что изменили бы в профессиональном плане, если бы дали возможность отмотать » +8
интересует как уходовая косметика, так и декоративная. какую марку предпочитаете? » +13
я узнала, что мои подруги лесби. у меня был шок, стала замечать, что становлюсь » +54
какая-то отбитая! всем было весело, кроме нее. даже ее муж шикал, не понимая. » +43
потом и гимны петь придется! слишком много заморочек для обычной компании и » +16
наела за маленький промежуток времени 10 лишних кг! то поесть забываю, то пихаю » +31
кто избавился от близорукости? у меня только началось, минус один, но вдаль » +34
что лично вы считаете изменой? взгляды, мысли о другой, флирт, переписку, интим? » +18
работают в декрете! боятся, что деградируют и, если вдруг муж уйдет, то нет » +15
кому глазки строишь? - тебе. - мне издалека плохо видно. что можно ответить, » +19
ненавижу мужа! не бьет, но замахивается, а сына попе. и ему квартиру дарят! » +52
бесит когда приезжие хаят москву. а чего тогда тут сидишь? возвращайся в свою » +64
тема содержит фото с днем рождения тебя! покажи сиськи. но у меня др не сегодня. какое-то недоразвитие. » +47
пришлось ехать с тремя мужчинами. было очень страшно, а у моего даже ни одна » +135
как вам такая проверка? » +1
станете знакомиться с каким-нибудь толстым неухоженным мужчиной иначе как узнаете » +8
стеснялась сказать что раньше была парнем, опасаясь как я этому отнесусь » +10
вы часто убираетесь дома? есть ли у вас в квартире какие-нибудь недостатки » +7
как можно похудеть только в животе? диета не вариант, у меня первым делом уходит » +7
всё время кажется что соседи приходят ко мне пока меня нет. около двери оставляю » +18
как научились общаться с мужчинами и не стесняться их? что вам в этом помогло? » +17
вам нравятся интервью, связанные с творчеством человека или на рассуждения » +5
уже два года влюблена в своего ученика. да и он тоже, я вижу. как подтолкнуть » +6
как пресечь общение мужа с его коллегой? видно что они неформально общаются » +14
я в шоке. сунули в дверь бумагу оплатить жкх. неужели хозяйка не платит за » +15
тема содержит фото какой лучше линолеум для зала? » +18
как отстоять свои права с неадекватными людьми? у меня уши отвяли от неё, ей » +8
я старая дева? мне 29 лет, у меня никогда не было отношений, я даже ни разу » +19
если муж любит жену, то не влюбится в другую и не будет ухаживать за ней? или » +7
спустя год узнала что он общаясь со мной жил 8 лет с другой, говоря о том, » +3
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу и что изменить в себе? » +19
парень взламывает игры, крадёт оружие и деньги у других игроков, говорит что » +20
не пойму в чём дело, почитала его переписку с девушками, все его отшивают, » +25
что бы люди тебе не говорили, будь выше их. неизвестно, что их в жизни ждёт, » +1
нет интересов помимо меня, ходит по пятам, льнёт ко мне, спрашивает почему » +9
ты ребёнка к врачу сводила? - а зачем? он блевать перестал, значит всё нормально! » +6
чья внешность нравится больше? » +21
тема содержит фото я красивая или страшная? » +43
тема содержит фото как вам такое платье? » +16
тема содержит фото помогите выбрать тему вкр! уже полтора дня думаю и не могу решиться. то одну » +19
тема содержит фото добавила фото, где нос виден. лучше сделать ринопластику? » +25
30 лет - ни детей, ни мужа. живу с мамой! все мужчины, с которыми подруги знакомили, » +32
позвонили коллекторы и стали спрашивать с него по долгам бывшей. она - дама » +18
чучело! да ты вообще страшная. раньше я дико загонялась. сами выглядят как » +6
не могу пережить подавленный подростковый стресс. подавил сильные негативные » +8
что изменили бы в профессиональном плане, если бы дали возможность отмотать » +8
замучил герпес на губах, хоть плачь! появляется каждый месяц. » +18
морщины, измена мужа с молоденькими, климакс. готовься к худшему. обиделась » +47
переспать с пьяной девушкой это жестоко? кто тут виноват? » +51
пошла в разнос! купила жирный чебурек и блейзер для веселья. ляхи растопырила » +15
у вас уже появились морщинки и бороздки вокруг глаз при улыбке? кто-то смог » +25
игралась с лапками и заметила, что у него усы на передних лапах! кот серый » +12
мужья из семьи, где все хорошо, никогда не уходят и не изменяют! согласны? » +27
мало кто может обхватить щиколотку пальцами! а вы можете? если тонкая, то в » +30
хочу фотку в платье, но на прокат платье стоит уж очень дорого! примерка платья » +19
силы воли не хватает! решила вечером не кушать и муж то принесет тортик вечером, » +13
седина в бороду - бес в ребро! ивлева увела из семьи девка, меладзе тоже. что » +21
тема содержит фото как только начиналась гроза, так на нее находила страсть и она сразу кидалась » +3
у мужа нет друзей из-за дурного характера! если что-то не так, идите лесом! » +28
хочу переклеить обои, но в квартире навесные потолки. придется и потолок менять?! » +5
приготовила тефтели и зачем я туда муки добавила столько?! корю себя. обычно » +42
это был премилый дом, со всеми современными неудобствами! приветствуется всё » +60
всем плевать на меня! у меня огромная задница. я жирная и честно себе в этом » +43
интересует как уходовая косметика, так и декоративная. какую марку предпочитаете? » +13
я ждала звонка, не дождалась и написала! сказал, что дико устал и хочет спать. » +11
кто красится в темный? какая профессиональная краска для волос вам нравится » +4
работают в декрете! боятся, что деградируют и, если вдруг муж уйдет, то нет » +15
у кого был демодекоз, скажите проверенные средства лечения. »
мне сегодня 30 лет! принимаю поздравления. » +28
тема содержит фото пишут, что у меня нет талии! видите фотошоп на этих фото в районе талии? » +81
кто тебе сказал сдавать хгч?! дюфастон пьется только до 25 дня! к врачу доверия » +4
проходила со стеклом 2 недели и оно начало отслаиваться. мне наклеили новое. » +17
мать после вранья, насмешек, игнора не принесла ни одного извинения! и шлет » +37
мне 24 и при этом ни разу не была у гинеколога! не могла себя заставить. ничего » +49
тема содержит фото а вам нравятся белые джинсы на стройной фигуре? » +17
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » +43
тема содержит фото а вы так креативите? как относитесь к такому креативу на кухне? » +27
несвободный мужчина - табу! смогли бы вы разрушить чужую пару, семью? кокетничаете » +52
тут бьет, тут пьет, тут на сз сидит, тут изменяет, тут хамит! женщины более » +17
на моей банковской карте видны мои вклады! почему? могут ли они не прикреплять » +10
тема содержит фото забрала такой бесшовный топ. с белыми брюками будет хорошо, но 800 для него » +69
размер s это 42 или 44? в интернете написано по-разному. » +28
тема содержит фото на лбу мелкая гармошка. если пальцами расправить лоб, то они уходят, если опустить » +11
никогда никого не найду! есть и похуже и терпят, но вот любви ни у кого нет! » +19
непонятная ситуация » +3
сорвался на меня, что я его достала. звонит мать и встаёт на его сторону, что » +50
общаемся целыми днями, но никак не могу свой проект доделать, а он - работу » +9
как у вас проявлялась депрессия? сколько она длилась? как вышли из этого состояния? » +8
хочу очаровать доставщика! три раза привозил мне роллы. никогда такие не нравились » +69
наела за маленький промежуток времени 10 лишних кг! то поесть забываю, то пихаю » +31
подруга обвиняет, что не полечу к ней на свадьбу! а мы с мч боимся. страшно » +13
ненавижу мужа! не бьет, но замахивается, а сына попе. и ему квартиру дарят! » +52
соседка по комнате сказала чтоб я в карантин срочно забирала вещи или чтоб » +44
тема содержит фото у меня огромный горбатый нос! из-за него я страшная. » +11
за что им платят огромные суммы? люди платят им свои кровно заработанные за » +8
такие посиделки меня напрягают, но по сути я же не могу ему запретить, он мне » +32
говорит что если девушка не в отношениях и спала с мужчиной - это низко и не » +42
предложил съехаться, но на работе делает вид что меня не знает, не здоровается, » +42
были ли вы в депрессии? что послужило предпосылками? что помогло, а что нет? » +31
дешёвые презервативы отличаются от дорогих? рвутся ли? » +16
вы умеете просить у мужчин деньги на что-то? испытываете ли вы чувство стыда » +30
раньше я на это забивала, а сейчас из принципа готова даже из-за 10 рублей » +26
был верным мужем, а стал похотливым. что с ним случилось? я делаю вид что не » +15
приходится несколько раз напоминать, уже самой противно от этого, будто я выклянчиваю. » +34
какие плюсы и минусы работы в продуктовом магазине? » +20
в 21 год появились брыли. если я похудею, ониуйдут? за последние 3 месяца резко » +4
кто применяет многоступенчатый уход за лицом, что вы делаете после занятий » +4
нет желания знакомиться с его друзьями. поначалу соглашаюсь, а потом придумываю » +6
кто избавился от близорукости? у меня только началось, минус один, но вдаль » +34
где познакомиться с парнем мечты? где вы нашли его? на сайтах что-то даже просто » +20
кто делал лазерную эпиляцию? на какие волосы делали? успешно? »
может ли старший сын отца от первого брака претендовать на имущество отца, » +23
эллиптический тренажёр заменяет бег? по пройденной дистанции тоже самое или » +11
кому глазки строишь? - тебе. - мне издалека плохо видно. что можно ответить, » +19
как сварить прозрачный бульончик из курочки, как в нашей столовой? не получалось » +33
сбил велосипедист и появился страх. сейчас сезон и иногда не хочется лишний » +23
обычный день, а резко на душе прям какой-то праздник и хочется творить и всех » +6
кто готовит тефтели в мультиварке? предварительно обжариваете или сразу заливаете » +9
тема содержит фото что за вид плетения цепочки? надежная ли она? как вам замок? » +4
позвала его в кино. сказал, что идет на этот фильм с друзьями! увидела у одной » +51
аптекарша не выдает препараты! предоставьте мне видео, где я такое сказала. » +27
тема содержит фото оцените босоножки. вам нравятся? » +20
стоит ли или пустая трата денег? хочу приобрести себе фитнес-браслет. » +12
боюсь устраиваться на работу! боюсь стать бомжом. под конец начала специально » +11
потом и гимны петь придется! слишком много заморочек для обычной компании и » +16
тема содержит фото начало положено: за 3 недели -5 кг! хочу тапок, да потяжелее. ещё 15 кг нужно » +23
тема содержит фото как вам тату на ключице? нравятся такие? » +41
сегодня день предпринимателя! занимаетесь предпринимательством? » +14
сегодня день библиотек. вы ходите в библиотеку? работали там? » +21
если муж любит жену, будет заигрывать с другой, или у него даже мысли не будет? » +14
тема содержит фото как вам такой цвет волос? отрастила свой! сильно некрасивый? волосы неухоженные? » +14
тема содержит фото как вам внешность? обычная или симпатичная? » +18
почему нет значка быстрого перехода к началу страницы на гале, то есть на самый » +5
не заметила подругу! вышли на одной остановке, но в упор ее не видела. теперь » +19
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Сладкая +4485 +2 день удачный для всех, кто борется за справедливость. энергия организма» +1

Сладкая +4485 +2 день повышеного внимания к написаному: книгам, журналам, письмам, нельзя»

Сладкая +4485 +2 что надеть? добавьте к своей одежде ярко-желтый и желто-коричневый цвет.»

Сладкая +4485 +2 проявление бурных страстей и чувствености в эти дни вам не будет свойствено,»

Сладкая +4485 +2 применяйте любые фруктовые маски, питающие кожу витаминами. легкие физические»

jeniulka +49 +5 работодатель не платит уже три недели декретные, кто сталкивался?»

Мисисс +4525 +6 сегодня у меня по записи 2 кератиновых выпрямления волос, одна девочка»

Мисисс +4525 +6 у меня на этой неделе совсем нет времени на сайт, захожу только дневники»

Мисисс +4525 +6 если вдруг у вас резко так волосы стали непослушными, сухими и тонкими,»

Мисисс +4525 +6 раз в неделю масаж головы - обязателен. да и это довольно приятное занятие.»

Мисисс +4525 +6 чтобы стрижка долгое время оставалась акуратной - её необходимо коректировать»

Presiden +3409 +1 вес перед сном 69,0кг»

Классика +6362 +2 я сегодня точно буду на разгрузке» +7
+7
Классика +6362 +2 заказывала для сестры на др фото на холсте, качество хороше!» +7
+7
Классика +6362 +2 ночью купаться море самый клас!» +7
+7
Классика +6362 +2 и тут «остапа понесло!»» +7
+7
Presiden +3409 +1 пора спать, а мне не спится» +8

Классика +6362 +2 откуда вобще пошло что надо ходить по 10 тысяч шагов? вот вы знаете?» +7
+7
Presiden +3409 +1 поставлю будильник, чтоб пораньше встать завтра»

Presiden +3409 +1 немного волнительный день завтра» +8

Жиротучк +1212 -33 шагов сегодня»

LanaBo 28.05.2020» +1

Victoria +1859 -1 28.05.2020 ночь»улыбчивое
Victoria +1859 -1 28.05.2020 ночь»

Eve-Lina +2071 -33 день близится к завершению, дела домашние все сделаны, значит, имею право»

Мил@020 +1528 -2 привет всем!)добралась до гали поздно.завтра пятница и долгожданые»

Eve-Lina +2071 -33 я сегодня думала не бегать с утра, но утром встала и поняла что после»

Victoria +1859 -1 28.05.2020 вечер»

Eve-Lina +2071 -33 обед: борщ + много зелени + ложка сливок домашних» +2

Eve-Lina +2071 -33 утром бег 35 минут +15 минут ходьбы.» +2

Eve-Lina +2071 -33 завтрак овсяная каша с сухофруктами и орехами без масла и сахара; кусочек» +3

tereza30 +60 очень хочу уйти с трехзначных цифр. осталось немного . должно получиться!жду» +2
Хома1 +33 -1 28.05.2020» +1
***КЭТИК 28.05.2020» +2

Санькин@ +1507 +212 28.05.2020» +3
Miya-mam +2645 ужин. ходьба.»спокойное +2

Miya-mam +2645 полдник.»рабочее +2

margonik +2479 ну все отписалась, пойду валятся» +2
+3
margonik +2479 ещё я сегодня тренила на своём степере, ещё занималась йогой, вобще» +3

margonik +2479 домашними делами позанималась, ещё ребёнку писала (помогала) конспект» +3

margonik +2479 привет, ну вот, сегодня много ела, но и много занималась, гуляла 2 раза,» +2

RoXaNa_2 -33 28.05.2020» +1
koshka15 +204 -30 всё будет хорошо. и даже вчерашние ошибки пойдут нам на пользу. боб марли» +2
Svetlanк +5161 -29 привет всем пошла я полоть малину, жутко лень, но уже очень надо,» +4
+12
Пчелка56 вот совершено ни к чему было есть сельдь под шубой.»задумчивое +3

KsenKsen +19 -29 уже лучше)»расстроенное +3

Victoria +1859 -1 28.05.2020 вечер» +10

13th +279 чото подзабила на дневы и похудение, вобще это в связке у меня, если» +8
Lucky N ужин» +2

Jujka +44 -29 мне кажеться кг ушел, но я не вношу потому что это был привес перед» +3
+9
Dzuliya +2327 +1 у нас продлили до 30 июня самоизоляцию. что сказать будим с детками дома.» +1
+6
Olginda +10 -29 28.05.2020»радостное +1
+2
Veselino +305 -29 хороший день, дождик, но на улице так тепло и свежи. с удовольствием прогулялась.»сонное +2

Svetlanк +5161 -29 привет всем нарезали окрошки и наелись) все таки очень любим мы её,» +2
+2
Bogema14 +145 -29 вчера на работе сдавали кровь на антитела. отрицательный. т.е. не болею» +3
Пчелка56 захотелось чего то вредненького.ох , тяжелодается сброс грамов» +2

Palina55 +86 -33 28.05.2020» +2

Истина +367 -29 28.05.2020» +2
Истина +367 -29 как прекрасен, светел день сегодня,льется в окна благодатный свет.праздник» +2

-Мася- +4715 -30 четверть росиян не верят что ковид это реально»задумчивое +4
+3
Шмидт +4995 -2 ну что, режим самоизоляци у нас продлён до 30 июня. ничего, справимся,» +5
+4
Lucky N обед» +5

ReneLali 28.05 чт день 4 из 21» +9
Katuyshe +35 -1 второй день худею!» +4
+10
Пчелка56 28.05.2020»хорошее +1
+7
Anakonda +685 -1 секрет успешного похудения – в планировани и визуализацисамый лучший» +2
+7
Планет@ +2125 -33 завтра планирую разгрузку, но получится ли, пока под вопросом.»задумчивое +4
+8
Планет@ +2125 -33 хочется на свежий воздух и погулять, в офисе душно как-то.» +4
+12
Планет@ +2125 -33 на перекус взяла йогурт и один банан, но как-то чувствую, что мне этого» +4
+11
Планет@ +2125 -33 сегодня свой завтрак пропустила, ну и ладно, победать пришлось чуток» +4
+9
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора