как вы пришли к тому, чтобы бегать по утрам? как долго бегаете и прекращаете ли в холодный период?
Все привет! Вопрос к бегающим по утрам,
Как вы пришли к этому, так как заставить бегать по утрам это сложная работа? Как долго бегаете и прекращаете пробежки в холодный осенне-зимний период?
Какую одежду выбираете и есть ли результатыиот бега
автор: Евдокия Морозова, 05.05.20 10:31
просмотры: +8209, комментарии: +18
все темы | главная |
-
06.05.20 12:21утром я тоже не бегаю, бегаю вечером
-
06.05.20 12:20когда башка начала болеть от работы, тогда и решила иначе и сдохнуть недолго
-
05.05.20 22:37мне бегать нельзя. да и бег мало кому полезен-есть очень много более приятных и полезных физических упражнений
-
05.05.20 22:29 (ответ для: Наглая ложь)
аналогичноНаглая ложь писал(а): Я ещё не пришла. Я ещё иду -
05.05.20 22:14Я себе сложно представляю бег утром. Как бы утром учеба/работа как правило с раннего рання. И когда вставать, если там уже в 9 надо на учебе быть, а то и раньше? Надо ж еще покушать, себя в порядок привести, покупаться. В 5 утра вставать, глаза продирать и идти бегать?
-
05.05.20 22:06Я вечерний бегун) эдак в 5,6 вечера. Можно и позже, чтоб после пробежки в душ и спать сразу. Утром сложно
-
05.05.20 21:06Когда мой вес позволял бегать,бегала по утра около года, мотивация была быть в тонусе и нравилось наушники в уши и на набережную, сейчас когда вес не позволяет бегать, я много начала ходить ну мотивация одна сейчас похудеть
Ну а вообще главное выдержать первые дни а потом втягиваешься и нравится -
05.05.20 20:45Я ещё не пришла. Я ещё иду
-
05.05.20 20:15Утром не бегаю, считаю, что это вредно для организма, достаточно необременительной гимнастики. Днём скандинавская хотьба, это да! До 10 км проходила, мне нравится.
-
05.05.20 12:06 (ответ для: Евдокия Морозова)Для того, чтобы бегать по утрам это должна быть мотивация - почему ты встаёшь в 6 утра, для чего ты бежишь. Понимание - зачем ты это делаешь- будет помогать и поддерживать тебя. Я начала потому что мне надоел кашель, я кашляла несколько месяцев, была как туберкулёзная, никакие лекарства не помогали... и поэтому чтобы хоть как-то развить лёгкие стала бегать. Это была моя мотивация. Сейчас бегаю 3-7 км, никакого кашля))
-
05.05.20 11:56Меня бег с утра заряжает на вест день, поэтому заставлять себя нет надобности.
-
05.05.20 11:53ходьба
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- как для начинающего мастера?»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- солнечные приветы с работы! что делаете?»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг очень постарел.»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременным родами и что будут проблемы у ребёнка!»
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом волосы?»
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- это челка или просто стрижка такая?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |