мучаюсь поносом год. сколько есть продуктов, чтобы не вызывать с животом проблемы, врач не объяснил.
Fodmar диета
Здравствуйте ,люди.Я мучаюсь поносом год.пока врач не сказала про эту диету.но для меня это трудно понять..может есть те кто находится на такой диете.начальный этап.рецепты в мультиварке .ксожалению плины нет.сколько всего есть продуктов что бы не вызывать с животом проблемымне врач нечего не объяснила сказала искать в интернете .помогите мне . Продукты некоторых нет в магазине может можно заменить на другой не знаю как составить себе рацион питания полноценный.из безлактозное .нашла только безлактозное молоко .больше нечего не нашла.так же рецептов тоже.криворукаязнакомых нет поговорить на такую тему.очень надеюсь на помощь тех кто может помочь.
автор: u5co7z5fadvm, 28.04.20 15:30
просмотры: +5130, комментарии: +21
все темы | главная |
-
30.04.20 17:38 (ответ для: u5co7z5fadvm)Кушайте вареное, у нас есть пищевые привычки, я в общем то всю жизнь на диетическом питании, что тоже не ест хорошо, потому что сидеть и считать микроэементы и витамины не хочется. Кушайте все понемногу. Я готовлю каждый день столько раз, сколько ем. На 3 дня я варю только суп. Сейчас можно готовить в мультиварке, микроволновке что значительно ускоряет время приготовления. Крупы в микровоновке варятся до 15 минут, но в процессе вы уже добавляете специи, масло, уже на выходе готовое блюдо. В мультиварке программа варки каш 25 минут.
-
30.04.20 17:32 (ответ для: u5co7z5fadvm)Про питание, я ем сейчас все вареное, еще год назад даже от яблок были пробемы, а сейчас нет, я начала замечать что я уже долгое время не ем яблоки из-за сильного газообразования и меня это стало удручать, т.к. я могла раньше их есть килограммами. Наули я делаю не постоянно, и еще мне коллега посоветовала КАРМОЛИС, это капли из аромамасел растений. Они показаны при болезнях желудка, также успакаивают нервы. Вот наули+кармолис дали такой результат. а, та коллега сама пьет кармолис, добавляет их в чай при каждом приеме. Ее научил брат, а брат хирург. Это сработало. Кармолис я тоже постоянно не принимаю, по наитию чувствую когда заболеваю, а так это все излишне каждый день себя тискать.
-
30.04.20 17:26 (ответ для: u5co7z5fadvm)u5co7z5fadvm писал(а): все переваривается.последний раз был с какой-то пеной вконце.но стала есть эти продукты по немногу.два дня не ходила в туалет.сегодня сходила не жидко.немного.светло жёлтое .пью бактерии новые.и ем с пониженным содержанием такие продукты.пока работает.
у меня прошли проблеммы с животом после приема пробиотиков. Покупала я сама в аптеке, подешевле, коллега посоветовала не рвать кошелек, все одинаково действуют. Как только начинается вздутие, бурление, бурчание, понос - это синдром раздраженного кишечника. Пропиваю пробиотик - проходит. Проблемы у вас могут быть на фоне приема антибиотиков, если вы лечились, убили микрофлору и у вас появиась эта проблема. С антибиотиками принимают противогрибковое и пробиотик. Посмотрите в интенете про управжнение НАУЛИ, очень классная штука, это вона мышцей живота. Эффект мягкого массажа органов брюшной полости и малого таза. Только ищите поиском можно ли его делать при поносах, при запорах так показан. Надеюсь что вамм поможет именно наули. -
30.04.20 17:08А как вам врач о ней расскажет? это же все-таки не утвержденный медициной диетический стол №5. Ну и конечно есть смысл Вам к другому врачу сходить. А если есть проблемы с походом в туалет, то надо бы анализы сдать и проверить микрофлору кишечную. Как вариант, если сейчас нет возможности сходить к врачу, попейте “жидкий“ уголь. С помощью него сможете адсорбировать токсины и при этом еще и пребиотик, который в составе угля, попадет в кишечник, он улучшает микрофлору кишечника.
-
29.04.20 09:23Исключить продукты, вызывающие газообразование (горо и тд), жирное, жареное, томаты. Обратите внимание, влияет ли рацион питания на состояние кишечника. Если и от гречки с отварной грудкой диарея, значит дело в чем-то другом. Так же необходимо сделать узи и провести лабораторную диагностику кала.
-
29.04.20 09:21 (ответ для: LadaYa)
все переваривается.последний раз был с какой-то пеной вконце.но стала есть эти продукты по немногу.два дня не ходила в туалет.сегодня сходила не жидко.немного.светло жёлтое .пью бактерии новые.и ем с пониженным содержанием такие продукты.пока работает.LadaYa писал(а): А врач вам не сказала что у вас проблема с желудочно-кишечным трактом? какой понос у вас? Продкты перевариваются? Или у вас жидкий - желчью поносите? -
29.04.20 03:21на узи не видно ни чего, обычно делают ФГС и колоноскопию, это когда изнутри вас смотрят, могут посмотреть поджелудочную железу, при болезни поджелудочно понос маслянный приипает к спенкам унитаза, смотрят желудок, 12-ти перстную кишку, толстый кишечник смотрят на колоноскопии. Понос может быть вызван болезнью печени. У вас стоько ошибок, вы явно болеете, вам нужно к участковому врачу по полису ОМС, а не за деньги.
-
29.04.20 03:18А врач вам не сказала что у вас проблема с желудочно-кишечным трактом? какой понос у вас? Продкты перевариваются? Или у вас жидкий - желчью поносите?
-
29.04.20 00:52Так может у вас психологическая проблема. У моей мамы было как куда-то ехать, переживания и начинается понос. Она уже перед дорогой и не ела никогда.
-
28.04.20 19:46Вообще если больше недели понос то люди умирают от обезвоживания .Вы уже труп что ли?
-
28.04.20 19:31А было у меня что то такое. Только я наоборот на йогурты домашние подсела, сейчас нормально.
-
28.04.20 18:06 (ответ для: u5co7z5fadvm)u5co7z5fadvm писал(а): колоноскопия я жду очереди.в этом году сказали попаду.на кал сдала нет бактерий.нечего не высеяли.
Это надо сделать, хорошо видны проблемы. Одной диетой вопрос не знаю как вам решат, особенно если проблема длится год и не взялась из “ниоткуда“.
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- фото как вам?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |