Кто на пп, муж поддерживает или у него отдельное меню? как справляетесь с диетой, если рядом жуют вкусняшки?
Я быстро набираю вес, всегда приходилось следить, что ем и сколько. Но после переезда к мужчине совсем разленилась, т. к. за компанию стала есть больше (и по количеству, и по “вредности“). Попытки хоть как-то приблизить питание к правильному не выдерживают 1-2 недель... Срываюсь, глядя на мужа, который не намерен себя ограничивать. Понимаю, что единственный выход - взять уже себя в руки в конце концов! Но не выдерживаю( Кто был в подобной ситуации, как справились?
автор: -Tenderness-, 26.04.20 17:55
просмотры: +10529, комментарии: +46
все темы | главная |
-
03.05.20 23:43Я вообще никогда и никому не рассказываю, что сижу на диете, особенно мужчине. Ем то же, что и все, но часть порции высококалорийной еды заменяю овощами, себе меньше добавляю жиров, разница во вкусе почти незаметна, десерт можно заменить или взять очень маленький кусочек , но с большой чашкой чая
-
02.05.20 17:01 (ответ для: котики)
А если ему не нравится, чем питается, если дома только такая еда?котики писал(а): то, что я не ем, он ест на работе. дома такого нет ну, другое дело, что я не поехавшая на брокколи-огурцах и куриной сиське без масла, а готовлю себе нормальную пищу с определенной калорийностью на порцию. если ему нравится, тоже ест -
02.05.20 16:59 (ответ для: котики)Может не такая уж и вредная, но не так часто, как хотелось бы. Особенно мужу, каждый день бы ел)))
-
01.05.20 13:15 (ответ для: -Tenderness-)
пироги и пиццы - это не “плохое питание“) если вы загоняетесь по ккал, то просто модифицируйте рецепт. пирог же не всегда представляет собой жареный беляш со свининой 30% жирности) даже с покупным тестом можно сделать блюдо, которые вы впишите в рацион.-Tenderness- писал(а): Но муж регулярно намекает на пироги, пиццы и -
01.05.20 13:09то, что я не ем, он ест на работе. дома такого нет) ну, другое дело, что я не поехавшая на брокколи-огурцах и куриной сиське без масла, а готовлю себе нормальную пищу с определенной калорийностью на порцию. если ему нравится, тоже ест
-
27.04.20 13:13 (ответ для: VeCtoR255)VeCtoR255 писал(а): Ну об этом -то и речь идет идет все время что не каждый поймет если не приучен опять повторяюсь этих ограничений ,т.к подумает проблемы у вас а он должен мучатся и отказываться так и будет злой без настроения ходить
Я автору и писала, что конечно у мужа вырывать те чипсы из рук глупо. Если он хочет есть- пожалуйста. Вопрос в том, что она должна иметь какие-то цели и мотивацию. Если ее нет, то все это ПП превратится в муки. -
26.04.20 22:24 (ответ для: Кошка_в_белом)Ну об этом -то и речь идет идет все время что не каждый поймет ( если не приучен) опять повторяюсь этих ограничений ,т.к подумает проблемы у вас а он должен мучатся и отказываться так и будет злой без настроения ходить
-
26.04.20 22:00 (ответ для: VeCtoR255)VeCtoR255 писал(а): Отсюда и такое мнение потому что вам впаривали свое мнение оно конечно и хорошо с одной стороны и вы к химии не привыкли как раз к тем добавкам которые делают вкус еды лучше чем у обычной на пару рыбе с овсянкой на воде ну или того же творога который вы в качестве альтернативы предложили как раз таки и пришлось с пп столкнуться и ел по 3 -5 раза в день поэтому я все понимаю но и гадости уж выкинуть полностью не готов , но люди уж тем более которые сами себе хозяева у которых нет привычки сидеть на каше с овощами ,мало слов благодарности скажет если запретить уж съесть печенье или мороженое
Съесть печенье или морожено никто не запрещает на ПП. Но если каждый день есть по вечерам те же чипсы, заедая их тортом- где здесь польза? Я всегда исходила из того, что питание должно быть на здоровье, а не ради “убить время“. -
26.04.20 19:38 (ответ для: Кошка_в_белом)Отсюда и такое мнение потому что вам впаривали свое мнение( оно конечно и хорошо с одной стороны) и вы к химии не привыкли как раз к тем добавкам которые делают вкус еды лучше чем у обычной на пару рыбе с овсянкой на воде ну или того же творога который вы в качестве альтернативы предложили как раз таки и пришлось с пп столкнуться и ел по 3 -5 раза в день поэтому я все понимаю но и гадости уж выкинуть полностью не готов , но люди уж тем более которые сами себе “хозяева“ у которых нет привычки сидеть на каше с овощами ,мало слов благодарности скажет если запретить уж съесть печенье или мороженое
-
26.04.20 19:35 (ответ для: ea84w8umvwwk)ea84w8umvwwk писал(а): Вот это загоны... а нельзя в творожник сахарозаменитель налить и положить такой и такой муки? Или его рыбой накормить сегодня?..
На рыбу у МЧ аллергия, а сахарозаменители я не люблю (не лезут они мне - что стевия, что другие заменители кажутся отвратительными).
Иногда ищем компромиссы, что бы такого вместе поесть (например недавно нежирный плов на двоих готовила) или суп.
А у вас готовка полностью на вас, или с МЧ поочереди? (Мой меня просто обеспечивает, поэтому и беру это на себя, если бы было по другому - не заморачивалась бы с этим). -
26.04.20 19:30 (ответ для: VeCtoR255)VeCtoR255 писал(а): Но это не отменяет факта что и хочется гадостей в в виде пиццы ,чипсов и т.д, и иногда поесть после 7-ми вечера а тут получается по сути на овощах ,рыбе и постоянно кашах сидеть , вкусноне спорю но тоже далеко не уедешь а постоянно пытаться разнообразно готовить так наверное и любая девушка пожалеет сто раз что задумала худеть
Чипсы- вообще гадость несусветная, как можно вообще в себя это добровольно запихивать. Вот уж тут действительно лучше есть тот же творог, чем это. ПП- это не диета, когда съел лист и сидишь с голодными глазами. Там питание по 5-6 раз в день- вы думаете можно остаться голодным? Нет. И меню самое разнообразное, где в основе мясо, рыба, овощи, крупы, молочка- все то, что используется и во “вредной“ еде. Я например на ПП всю жизнь, начиная с детства. У меня мама так всегда готовила, и я так всегда питалась. И плюс всегда понимала, что в гипсах и им подобных нет ничего полезного, поэтому никогда не ела. -
26.04.20 19:27 (ответ для: -Tenderness-)-Марыся- писал(а): С блюдами нет проблем. Срываюсь на сладостях и поздних перекусах вечерком перед тв. Закупаю для этого фрукты и творожки, но нет-нет да и не устою перед чипсами и пиццей...
Значит у вас не правильно организовано питание, раз вы вечером голодная. И в течении дня срываетесь на каждый запах. А в остальном уже вопрос ваших целей. Можно и только что поужинав еще обожраться чипсов, если нет цели питаться правильно.
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- любите панна котту?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- какое платье лучше?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- узнаете город? места?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- фото как вам?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- мои стрижки прошлого года!»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +460 |