главная разделы рецепты клубы +27 дневники +86 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

15 лишних кг! даже йога даётся трудно. Аквааэробика дает результаты? и приятно, и легко.

Аквааэробика-кто нибудь занимался?дает результаты?у меня около 15лишних кг,спорт даётся трудно,даже йога.нашла выход-аэробика в воде,и приятно и легко.если сочетать с диетой/похудеешь ли?

автор: 4i4t5d8l9nl5, 26.03.20 00:09              просмотры: +698, комментарии: +16
все темы главная
  • 26.03.20 14:45 (ответ для: 4i4t5d8l9nl5)
    С каждым занятием упражнения должны усложняться, плюс те же гантели, не все упражнения с ними лёгкие. Ну может ещё и от тренера зависит, мне попалась очень грамотная в этой области, нас не жалела
  • 26.03.20 14:41 (ответ для: -Sombra-)
    А вы скинули?как часто занимались и со скольки до скольки ?
  • 26.03.20 14:40 (ответ для: Кракозябра 14)
    Ага,очень хочется,пока не села на диету,но планирую..
  • 26.03.20 14:39 (ответ для: ...Натали...)
    Сложные это какие?ну я два раза ходила,а теперь вот карантин начался,были упражнения с гирями и нудлами,довольно напряжно,если учитывать,что постоянно отплываешь))но все равно не так,как на суше,плюс спина не болит
  • 26.03.20 13:56 (ответ для: буду идеальная)
    Голова кружится,плюс спина болит...если с детства не приучена,то реально сложно начинать
  • 26.03.20 13:33 (ответ для: 4i4t5d8l9nl5)
    Мышцы не болят, да.
    А то что легче, нет, есть и сложные упражнения, от лёгкого и эффекта будет мало
  • 26.03.20 13:27 (ответ для: ...Натали...)
    Да не так уж и легко,но легче чем на суше и мышцы не болят
  • 26.03.20 08:28
    Да, там очень хорошо сжигаются калории, но про легко вы загнули! Не легко, но оно того стоит и главный плюс, после мышцы не болят вообще
  • 26.03.20 07:48
    Аквааэробика - легко???
  • 26.03.20 03:28
    Так наоборот,в воде лучше ,и полезно,нет нагрузки на суставы,спину. Просто после воды хочется есть ,если нет проблема самоконтролем,то очень эффективно
  • 26.03.20 01:26
    Мне в воде вообще прям хорошо худеется, хотя я к этому и не стремилась никогда) Это не так легко как кажется, но действительно приятно, если Вы любите плавать, гораздо увлекательнее, чем просто спортзал, и как-то с настроением прям на занятия идешь. Но за питанием следить надо, без связки активность + питание вряд ли получится ощутимо скинуть.
  • Если вам типо трудно даётся спорт, то вам идут ваши лишние кг.
    Как спорт может даваться трудно?! Ну как? Вы инвалид, у вас проблемы со здоровьем, вы возрастная категория при которой спорт неприемлим?

Последние дневники за: март 2020 г.

участница
дневник
дата
Bsv Непонятно вес скачет »задумчивое 20.02 11:16 +5 +2 похудела -кг
Anutok2006 -36 Здрасьте » 20.02 10:53 +1 +7
Zaяса Ну что вот и досадно обидно ну ладно. повод пересмотреть меню. вчера утро просидела на фруктак а к обеду меня » 20.02 06:32 +12 +19
Nata197708 19.02.2020 вроде и ем меньше,и двигаюсь больше,но вес увеличивается » 19.02 20:23 +9 спортивные занятия
рацион
*elens* -36 19.02.2020. »влюбленное 19.02 17:34 +3
Nefertity00 Здесь я редкий гость.заполняю дневник, чтоб посмотреть историю какая я и когда была.в даный момент я худею с диетологом. » 19.02 11:38 +1
Zaяса Сижу жую яблочки. пока нет голода но к вечеру будут » 19.02 08:48 +10 +13
Zaяса Вес медлено но ползет вниз. вчера грешок был. кусочек пирога слопала и при этом поздно часов в 10 . как всега » 19.02 04:55 +3 +8 похудела -кг
Zaяса Доброе утро мой дневнечек. » 19.02 04:54 +2 +10 рацион
Louisxviicha +28 -36 Бог любит вас хотите вы того или нет. 6 видов людей, которых бог не любит. »плаксивое 18.02 21:45 +1 спортивные занятия
рацион
Nata197708 Слегка сорвалась » 18.02 20:47 +1 спортивные занятия
рацион
Leonsia580 -36 Хорошего дня всем и замечательного настроения » 18.02 11:15 +4 рацион
Осенняя сона Я сегодня на ночь ставила в мультиварке, получилось просто божествено! а рецепт такой - 650 г молока не ниже 2,5 » 18.02 09:06 +3 +9
Zaяса Сегодня поздно встала. » 18.02 08:57 +12 +12 похудела -кг
рацион
Фиффа Планы, планы » 18.02 08:16 +2 +2
Nata197708 Сегодня решилась взвеситься. жуть. » 18.02 06:09 +3 спортивные занятия
рацион
Нимфетка1171 +177 17.02.2020 похудение продолжается. »задумчивое 17.02 20:15 +3 +10 похудела -кг
рацион
Алло4ка +50 -36 17.02.2020приветики всем!как хорошо,когда выходной,особено в понедельник. »улыбчивое 17.02 18:11 +4 +9 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Шибушная изв Наконец-то у нас на улице хорошая погода! грязи нет, солнышко светит, тихо и спокойно. снег давно растаял, температура »радостное 17.02 17:05 +2 +7
Nata197708 Первый день похудения. » 17.02 15:13 +2 спортивные занятия
рацион
Ещё не вечер +22 -36 За неделю -60гр. полёт нормальный. » 17.02 11:52 +4 +3
Slozhno -36 Все выходные ела как не в себя! прямо напал жор привет, пмс! надо как-то брать себя в руки и востанавливаться. » 17.02 08:23 +7 +9
Крысуля -36 Понедельник » 17.02 00:36
Типа фея) Небольшой отвесик имется. » 16.02 23:36 похудела -кг
Фиффа Вечерочек » 16.02 21:17 +5 спортивные занятия
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1110
очень страшно. любящий человек за такое в землю зароет, а не будет вместе пить » +58
мужчина зовет в самоизоляцию, но не хочу, чтобы все это смешалось в какой-то » +67
люди гуляют по улицам, жарят шашлыки, собираются компаниями. как по вашему » +28
хотелось бы отрастить каре, помогают ли витамины для волос? » +3
тема содержит фото сколько лет по этому фото можно дать? » +23
тема содержит фото мне идёт чёлка или нет? » +4
такое дико видеть, отвращение скупердяям! за кружку кофе называют меркантильной, » +29
вывалила грудь свою! больше, чем у бывшей. а сам говорил, что достали малолетки » +29
у него же уже есть глазки, ручки, ножки. странно, голубь в дырочку пролез мелкую » +78
вы бы расстались с мужчиной, если бы ловили его на мелком вранье » +9
тема содержит фото зачем вы выкладываете такие пирамиды хеопса на моих ногтях? к краю ногтя прям » +6
все вы одинаковые! мужчины не верят, что в 28 девственница и никого не было! » +46
считает себя эрудированной и гордится этим, но ей уже за 30 и при этом она » +10
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » +19
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +8928
это все роды виноваты, а не зажоры по ночам. сидят и жалуются! пусть муж любит » +100
мой мужчина ей пишет: забери меня уже из архангельска! а она ему: милый, погоди » +27
тема содержит фото попа жирная, грудь как вымя. у меня самый стрёмный тип фигуры, как у гуманоида! » +24
он мне дорог, но бывает меня накрывает и я могу несколько дней не отвечать » +9
живу у родителей с ребенком: злюсь, что нет денег, чтобы обеспечить жизнь ребенку » +57
кто живёт один и старается питаться правильной и разнообразной едой, сколько » +11
почему многие мужчины, особенно симпатичные и при деньгах, встречаются с моделями » +20
приехал пьяный и мы переспали. когда он уже спал, ему звонила какая-то алёна. » +36
денег не осталось, по ночам один остаюсь. глупо же, имея девушку, столько времени » +19
мч говорит, что я странная! смотрю постоянно в одну точку. стали бы с таким » +16
тема содержит фото парень унижает из-за ног, что у меня они кривые! одно колено смотрит не туда. » +33
будет выпускной в детском саду в стиле стиляги, а идей ноль » +7
начальник говорит что у нас товары первой необходимости: шары, свечи в торт, » +12
не останусь ли без работы со средним образованием? ещё пишут, что эту специальность » +3
тема содержит фото не справляется с вывозом трупов, на местных кладбищах уже нет мест, и печи » +217
бросила парня, который надо мной только смеялся и мы виделись в месяц 2 раза » +13
новые не растут, а если вырастают, то недолго держаться. чешутся и посыпалась » +12
хозяин квартиры требует, чтобы показывали её новым потенциальным жильцам, пока » +14
тема содержит фото не понимаю, как можно отдавать столько денег за намазанные ногти! это некрасиво » +68
талия и бёдра подходят под размер s, а грудь с лифчиком с поролоном на размер » +8
чем будете заниматься неделю до 5 апреля? » +86
тема содержит фото какой взгляд лучше? » +8
платья с завышенной талией визуально удлиняют рост! правда или нет? вы носите? » +16
приехал со своими тестами и тут же уехал пить с друзьями! видите ли надо сделать » +37
тема содержит фото ей 72, но не принято так ходить. очень будет бросаться в глаза девушка летом » +13
чувствую, как будто времени уже нет у меня, и семьи нет, мужа достойного, ребёнка. » +36
жизнь несправедлива. придётся работать в карантин! а кто-то шашлычки сейчас » +44
как думаете, россию пронесет? или нас тоже ждет, как в европе? » +200
плохо с разбитым сердцем справляюсь, испугалась плохого ответа и решила его » +10
тема содержит фото как в целом внешность? стоит любить себя таким, какой ты есть от природы! » +24
не могу уже 3 года вылечить крапивницу, врачи руками разводят, одна сказала: » +10
нужно взять шорты, спортивную обувь, побрить грудь. получается, что верх будет » +14
доктор попортила мне активную чудесную половую жизнь, выписала препарат, а » +34
быстренько погладила собаку. а потом вспомнила, что нельзя ни с кем общаться. » +33
тема содержит фото оцените фото, что стоит в себе изменить? » +33
девушки из провинции, довольны своим внешним видом? трудно найти одежду? где » +8
как только сказала что он мне нравится, он говорит то надо заканчивать общение, » +9
выгодно создавать панику! напугали весь мир, а на 7 миллионов в год умирающих » +147
как оплатят нерабочую неделю? » +7
давай я к тебе приеду? нет, ты меня заразишь, но я так скучаю по тебе! не трели » +21
ест как не в себя, живот растет на глазах! поверх макарон может класть другое » +20
тема содержит фото кто-то пробовал электрические массажёры от целлюлита? или это ерунда? » +21
с наступлением весны возникают проблемы с волосами! совсем иссушились, хотя » +6
иди к ректору и проси всё равно академ, объясни, что тяжёлая ситуация, много » +9
не сошлись в постели! близость - не удовлетворение, а разочарование. » +21
тема содержит фото не курю, не пью, спортом занимаюсь, фаст фудом не балуюсь. в 24 выгляжу очень » +48
тема содержит фото как убрать лишний жир в области лица у косметолога » +41
может потом мой номер будет гулять по всяким мошенникам и мне будут звонить » +5
4 способа снизить аппетит » +37
тема содержит фото очень маленькие или норм? » +20
тема содержит фото помогите определить цвет глаз » +14
самое любимое вредное блюдо? » +58
правда говорят, что если у парня давно не было интима, то он быстро завершает » +13
тема содержит фото нравится или на ночную похожа? как вам такой летний комбинезон? » +30
тема содержит фото как вам мои ногти - на маникюр не хожу » +22
тема содержит фото вам нравятся тату? как вам эти? » +29
как найти себе парня? » +55
тема содержит фото тело худое, а руки-ноги пухлые. у мамы похожие ноги, но она и в целом полнее. » +14
болит нос, где горбинка, но у меня её нет. пила чай с добавками, не ударялась, » +9
кроме котлет, ничего не могу придумать. какую заморозку полуфабрикатов вы делаете? » +19
что написать мужу, если он не отвечает на звонки? » +27
как в социальной сети попадать в ленту популярных людей? » +1
пытаются постоянно самоутвердиться за счет тех, кто слабее их по уму, или они » +10
какого возраста тут большинство людей сидят на сайте? сколько вам лет? » +45
показала бывшую жену, а она выдала: стилю у неё можно поучиться! за стиль ее » +36
у меня горе! мужа сбила пьяная мадам на остановке! у него глубокая кома. после » +35
тяга к алко! стало часто хотеться пива. раньше на него смотреть не могла. » +29
как вам мужчина сделал предложение? » +26
сейчас лучше отказаться от поездок, как думаете? хотела к родителям на алтай » +37
сидели на диете от прыщей? какие результаты? сколько нужно чистить организм » +12
тема содержит фото какой наряд можно подобрать под такой макияж? не броский, скорее, чтобы глаза » +2
у кого будет нерабочая неделя, вам ее оплатят? » +17
хочу длинные волосы, но так медленно растут. чем можно максимально быстро отрастить » +27
учась в вузе, вы проходили практику? что там делали? » +11
хочу переспать со всеми друзьями моего мужа. муж не знает, но убил бы » +52
поругалась! мои деньги списались, а мама в шоколаде! ведь знает, что воспитываю » +10
вроде бы и тренируюсь давно, но тело рыхлое, дряблое, на попе целлюлит буграми. » +26
всем бесплатникам раздать пайки за карантин. значит, деньги выделили, а до » +3
на кого лучше учиться, я полный гуманитарий, из всего, что есть в моём институте » +11
понравился молоденький мальчик, 22 года, как его привлечь? » +51
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » +1782
есть ли здесь девушки, которые расстались с парнями или мужьями из-за алкоголизма? » +23
пора определиться с профессией! акушерка или психолог? в медицинских институт » +18
работают ли частные стоматологии во время карантина? » +11
тема содержит фото оцените внешность » +15
передвинула стеллаж, теперь болит влагалище! опасно, грозить бесплодие? » +29
мне не нужна такая! как только вирус утихнет, съедет. просто искал повод! спал » +19
выберите лучшее сочетание » +13
нет ни масок, ни антисептиков! а еще мамаши возмущались и карантин отменили! » +57
тема содержит фото выглядит круто! а как вам? нравится? » +25
как проходит ваш карантин? посещаете ли кафе, рестораны, кино, спортзал? » +83
язык стал с белыми полосами во время беременности. мажу зеленкой и не проходит. » +7
начала вести половую жизнь недавно, а теперь задержка 4 дня. был па с презервативом+ » +29
хочу забеременеть, но пугает короновирус, мне уже 30, с каждым годом шансов » +49
новостройка или вторичка? что лучше? почему? » +58
знаете заболевших коронавирусом? люди паникуют и скупают продукты. заставляют » +73
язвочки, зуд, жжение, красные выделения из-за потертостей. у кого так было? » +50
коронавирус. мы его победим? надеюсь, эта эпидемия скоро закончится » +203
постоянно пытается столкнуться со мной, видит, что я иду, выходит из-за угла, » +7
мужчина должен быть без вредных привычек! чтобы не пил, не курил. » +171
если вы - жена олигарха, вас мало коснётся, но большинству станет уже не до » +82
вы однолюб? » +47
все мужчины врут! а ваш попадался ли на вранье или всю правду говорит? » +102
отец хочет, чтобы был программистом, а я - медиком. не понимаю, что общего » +15
прям так и представляю, как сейчас кто-нибудь въедет в нее, а еще лучше вытащит » +1
тема содержит фото зачем вы выкладываете такие пирамиды хеопса на моих ногтях? к краю ногтя прям » +6
хотелось бы отрастить каре, помогают ли витамины для волос? » +3
он мне дорог, но бывает меня накрывает и я могу несколько дней не отвечать » +9
тема содержит фото мне идёт чёлка или нет? » +4
не останусь ли без работы со средним образованием? ещё пишут, что эту специальность » +3
почему многие мужчины, особенно симпатичные и при деньгах, встречаются с моделями » +20
люди гуляют по улицам, жарят шашлыки, собираются компаниями. как по вашему » +28
начальник говорит что у нас товары первой необходимости: шары, свечи в торт, » +12
вы бы расстались с мужчиной, если бы ловили его на мелком вранье » +9
хозяин квартиры требует, чтобы показывали её новым потенциальным жильцам, пока » +14
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » +19
тема содержит фото кто-то пробовал электрические массажёры от целлюлита? или это ерунда? » +21
кто живёт один и старается питаться правильной и разнообразной едой, сколько » +11
мой мужчина ей пишет: забери меня уже из архангельска! а она ему: милый, погоди » +27
как оплатят нерабочую неделю? » +7
считает себя эрудированной и гордится этим, но ей уже за 30 и при этом она » +10
талия и бёдра подходят под размер s, а грудь с лифчиком с поролоном на размер » +8
может потом мой номер будет гулять по всяким мошенникам и мне будут звонить » +5
бросила парня, который надо мной только смеялся и мы виделись в месяц 2 раза » +13
новые не растут, а если вырастают, то недолго держаться. чешутся и посыпалась » +12
очень страшно. любящий человек за такое в землю зароет, а не будет вместе пить » +58
плохо с разбитым сердцем справляюсь, испугалась плохого ответа и решила его » +10
как только сказала что он мне нравится, он говорит то надо заканчивать общение, » +9
тема содержит фото сколько лет по этому фото можно дать? » +23
быстренько погладила собаку. а потом вспомнила, что нельзя ни с кем общаться. » +33
тема содержит фото какой наряд можно подобрать под такой макияж? не броский, скорее, чтобы глаза » +2
девушки из провинции, довольны своим внешним видом? трудно найти одежду? где » +8
вывалила грудь свою! больше, чем у бывшей. а сам говорил, что достали малолетки » +29
тема содержит фото как в целом внешность? стоит любить себя таким, какой ты есть от природы! » +24
всем бесплатникам раздать пайки за карантин. значит, деньги выделили, а до » +3
прям так и представляю, как сейчас кто-нибудь въедет в нее, а еще лучше вытащит » +1
мч говорит, что я странная! смотрю постоянно в одну точку. стали бы с таким » +16
болит нос, где горбинка, но у меня её нет. пила чай с добавками, не ударялась, » +9
у кого будет нерабочая неделя, вам ее оплатят? » +17
тема содержит фото тело худое, а руки-ноги пухлые. у мамы похожие ноги, но она и в целом полнее. » +14
что написать мужу, если он не отвечает на звонки? » +27
денег не осталось, по ночам один остаюсь. глупо же, имея девушку, столько времени » +19
мужчина зовет в самоизоляцию, но не хочу, чтобы все это смешалось в какой-то » +67
учась в вузе, вы проходили практику? что там делали? » +11
жизнь несправедлива. придётся работать в карантин! а кто-то шашлычки сейчас » +44
с наступлением весны возникают проблемы с волосами! совсем иссушились, хотя » +6
работают ли частные стоматологии во время карантина? » +11
платья с завышенной талией визуально удлиняют рост! правда или нет? вы носите? » +16
не говорил комплименты, но выискивал какие-то прыщи на лице, черные точки! » +8
напишите названия ваших любимых масок для лица. хочется попробовать что-нибудь » +10
тема содержит фото парень унижает из-за ног, что у меня они кривые! одно колено смотрит не туда. » +33
тема содержит фото выглядит круто! а как вам? нравится? » +25
как вам мужчина сделал предложение? » +26
кроме котлет, ничего не могу придумать. какую заморозку полуфабрикатов вы делаете? » +19
родители против поездки на операцию с морской свинкой. на такси туда, на такси » +23
отец хочет, чтобы был программистом, а я - медиком. не понимаю, что общего » +15
чувствовала себя как в тюрьме, а не на любимой работе! дядя сверху по абезьяним »
тема содержит фото ей 72, но не принято так ходить. очень будет бросаться в глаза девушка летом » +13
пытаются постоянно самоутвердиться за счет тех, кто слабее их по уму, или они » +10
пора определиться с профессией! акушерка или психолог? в медицинских институт » +18
показала бывшую жену, а она выдала: стилю у неё можно поучиться! за стиль ее » +36
как вы отнесетесь к стройной девушке в леопардовых штанах? » +19
приехал со своими тестами и тут же уехал пить с друзьями! видите ли надо сделать » +37
такое дико видеть, отвращение скупердяям! за кружку кофе называют меркантильной, » +29
по какой причине женщина живет с мужчиной? по какой причине вы живете? » +33
начала вести половую жизнь недавно, а теперь задержка 4 дня. был па с презервативом+ » +29
тема содержит фото вам нравятся тату? как вам эти? » +29
тема содержит фото сильно толстые? можно ли такие ноги назвать худыми? » +21
выгодно создавать панику! напугали весь мир, а на 7 миллионов в год умирающих » +147
у нас цены невысокие - 35 тысяч за щенка! а мне за 17 нравится, но почему-то » +6
мне не нужна такая! как только вирус утихнет, съедет. просто искал повод! спал » +19
сидели на диете от прыщей? какие результаты? сколько нужно чистить организм » +12
тема содержит фото нравится или на ночную похожа? как вам такой летний комбинезон? » +30
поругалась! мои деньги списались, а мама в шоколаде! ведь знает, что воспитываю » +10
чувствую себя безответственной. второй раз потерялась кошка. больше не буду » +3
жена просит съехаться. так вы же развелись! обвиняла его во лжи, а мычал что-то » +21
тема содержит фото как вам мои ногти - на маникюр не хожу » +22
тема содержит фото решила сделать коллажик из старых работ. оцените. уже несколько лет не берусь. » +4
подруга указывает как говорить и какие слова при ней не говорить, с другой » +28
язык стал с белыми полосами во время беременности. мажу зеленкой и не проходит. » +7
не признается, но от него колбасит! и около него все томится внутри. самовнушение » +9
живу у родителей с ребенком: злюсь, что нет денег, чтобы обеспечить жизнь ребенку » +57
не сошлись в постели! близость - не удовлетворение, а разочарование. » +21
тема содержит фото как вам внешность молодого актера? » +6
хочу переспать со всеми друзьями моего мужа. муж не знает, но убил бы » +52
сказала, что стыдно учиться на такой крутой специальности и подрабатывать летом » +20
нормально ли так называть маленькую собаку чихуахуа? » +14
если вы - жена олигарха, вас мало коснётся, но большинству станет уже не до » +82
выберите лучшее сочетание » +13
чувствую, как будто времени уже нет у меня, и семьи нет, мужа достойного, ребёнка. » +36
что значит для девушки очень популярный парень в обществе? » +12
с какими неприятными сюрпризами, необратимыми изменениями вы столкнулись после » +21
постоянно пытается столкнуться со мной, видит, что я иду, выходит из-за угла, » +7
сейчас сижу дома и увлеклась приготовлением различных вкусняшек » +4
не могу уже 3 года вылечить крапивницу, врачи руками разводят, одна сказала: » +10
как в социальной сети попадать в ленту популярных людей? » +1
как не быть лохом в выборе вещей и не вбухивать кучу денег в разрекламированные » +10
у кого есть этот аппарат, стоит ли покупать? » +15
вы однолюб? » +47
почему всегда краснеет лицо, как от этого избавится? » +2
как боретесь со вторым подбородком? » +10
всё неаккуратно делает, проливает всё что угодно, лапает жирными руками, ест » +22
самое любимое вредное блюдо? » +58
тема содержит фото очень маленькие или норм? » +20
решил присвоить себе нашу землю! и вот теперь я вся в кредитах, а родственники » +18
давай я к тебе приеду? нет, ты меня заразишь, но я так скучаю по тебе! не трели » +21
охал ахал вокруг неё, сдувал пылинки! рассказал другу, что девица ему изменяет » +10
начала худеть, задержка 2 недели. не беременна. раньше никогда не занималась » +3
тема содержит фото какой взгляд лучше? » +8
детства толком не было, так как мать сильно пила. соседка просит не передавать » +7
тема содержит фото не справляется с вывозом трупов, на местных кладбищах уже нет мест, и печи » +217
чем будете заниматься неделю до 5 апреля? » +86
смахивало на пмс, но меня увезли на скорой - воспаление почек. в случае беременности » +9
тема содержит фото как вам этот образ? вам нравится такой стиль в одежде? » +9
сейчас есть альянсы? давно не была на этом сайте. » +2
нужно взять шорты, спортивную обувь, побрить грудь. получается, что верх будет » +14
это все роды виноваты, а не зажоры по ночам. сидят и жалуются! пусть муж любит » +100
на дорогах с завистью смотрю на бордовые машины. это не игрушки. придется хотя » +16
жутко хочется сходить на улицу, подышать, прогуляться. или если карантин, то » +30
ест как не в себя, живот растет на глазах! поверх макарон может класть другое » +20
серьёзные отношения! кто вообще придумал этот термин? наоборот, они должны » +12
тема содержит фото не курю, не пью, спортом занимаюсь, фаст фудом не балуюсь. в 24 выгляжу очень » +48
срочно нужно 2 банки заказать. на сайте указано, что трудности с авиасообщением » +14
обещают на 300 тысяч штрафовать! меньше народа у вас в общественных местах? » +29
тема содержит фото есть ли схожесть моей фигуры с этой? » +27
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра  +1
Svetlanкa  -1
SSS112 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Хома1 +9 +7 29.03.2020»
Bogema14 +27 -2 у свекрови подозрение на онкологию. лежала в больнице на обследовани.»
Шмидт +4811 +1 ой, что-то так молоденькой картошечки хочется, а ещё так долго ждать её.»радостное

katya490 +514 -4 29.03.2020»
Дашечкин +1668 -46 воскресный дневничек.домашня рутина совсем не заканчивается) всех покормила,» +1

OLIVOCHK +1401 +2 я с сыном сидим дома. меня с астмой посадили,у сына обучение доманшне,как» +1
+1
ловлю +279 -4 карантин!продолжаем сидеть дома и толстеть.» +1

OLIVOCHK +1401 +2 пришла в голову идея испечь печенье. вопрос в том,что я не умею( в смысле» +1
+1
OLIVOCHK +1401 +2 сижу,жду когда сын фото с дачи пришлет. говорит стали покупать в нашем»

Sweetcoo +218 +2 чередование 1/63» +1
+1
poxydelk +912 -46 с завтраго снова в бой» +7

Modystka +492 -14 итак, застолья даром не проходят. я уж и так и эдак старалась, наделала» +1
Newslife +313 +1 29.03.2020 минус 0,3кг)» +1

Anakonda +510 -9 диеты во время беремености снижают интелект ребенкаиследователи из» +1
+1
Miya-mam +134 +4 лежим дома.» +1

Эйва +4329 +1 на прогулку не идём, сидим дома.» +1
+7
Эйва +4329 +1 читаю полезную литературу, которая мне освежит память.» +1
+8
Эйва +4329 +1 «рожать очень больно!»» +3
+8
Эйва +4329 +1 «обнаружили тонус матки? ложись на сохранение!»»

Эйва +4329 +1 «никакого кофе, иначе ребеночек там уснуть не сможет»»

Leonka5 29.03.2020 взвешивание отвес!»радостное +1

Самая +5414 -1 всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! в этот воскресный день» +3
+11
Самая +5414 -1 встала на весы, а там вместо отвеса привес. это и неудивительно, учитывая» +2
+1
p.s.Mari +71 +2 ура ура»спокойное +1
+7
Д@ШуткА +4202 +1 перевели часы мы (украина), теперь мы сравнялись с москвой, время одинаковое,» +1
+7
Самая +5414 -1 у нас сейчас очень потеплело и так хорошо! деревья ещё не цветут, а» +3
+1
Д@ШуткА +4202 +1 людям умственого труда рекомендуется как можно чаще вставать, разминаться» +7

Д@ШуткА +4202 +1 давно не готовила имено рисовую молочную» +1
+7
Самая +5414 -1 прошлой ночью у нас перевели часы, теперь темнеть будет на час позже-это» +2
+1
Д@ШуткА +4202 +1 не могу понять с чем связан рост цен на имбирь.» +4
+7
Д@ШуткА +4202 +1 варила борщ съела сама морковь целую, такая сладкая оказалась» +1
+7
13th +281 +2 не знаю что делать, объелась на завтрак аж желудок расперло а все равно» +1
+1
OLIVOCHK +1401 +2 доброе утречко.с самого утра уже как пчелка. сейчас сижу волосы крашу.» +3
+3
Olga-van 29.03.2020. доброе утро ! хорошего дня.» +1
+4
katya490 +514 -4 29.03.2020» +2

SeNata +432 +3 вес такой же как и вчера. сегодня начну спорт, без него плохо худется.» +3
+4
Miya-mam +134 +4 солнечного воскресения, дамы.» +4
+10
KissЮлик +3632 +1 заканчивается четвертая неделя поста.я очень горда собой и что месяц я» +9
+14
KissЮлик +3632 +1 сегодня помимо разгрузки я думаю поделать процедурки и поухаживать за» +10
+9
KissЮлик +3632 +1 так подумала я с утра и решила, что сегодня буду я на гречке.хорошая выйдет» +5
+8
Svetlanк +5729 -5 привет всем сегодня в планах обрызгать деревья от вредителей, пора уже» +5
+19
KissЮлик +3632 +1 вчера я все таки перела картохи жареной, но это было безумно вкусно» +6
+9
Svetlanк +5729 -5 привет всем вот так у меня всегда и бывает, неделю диечу, худею, радуюсь,» +3
+10
KissЮлик +3632 +1 всем доброго утра! я сегодня проснулась раньше 7 утра и уже не смогла» +5
+11
Elena-1 6-4, 2» +4
SSS112 +5570 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»расстроенное +11
+14
SSS112 +5570 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 7:54, медленый»улыбчивое +3
+11
SSS112 +5570 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим!хочет приготовить какую-нибудь»улыбчивое +2
+11
SSS112 +5570 +6 2. доброго времени суток всем присутствующим! и вот извечный вопрос, что»улыбчивое +13
+11
SSS112 +5570 +6 1. доброго воскресного утра галчатки! проспали сегодня до пол одинадцатого,»улыбчивое +8
+11
Тили +694 -46 29 марта, воскресенье. (6:49)»хорошее +28
+11
Шмидт +4811 +1 вчера съездили на дачу, а сегодня будем сидеть дома. может, только вечером»радостное +26
+16
Шмидт +4811 +1 счастлива женщина - счастливы окружающие. вам посчастливилось родиться»радостное +18
+10
Alena231 +802 +4 питание- на завтрак каша рисовая- перекус творог с ягодами- на обед щи-» +4
+3
Шмидт +4811 +1 корекция детско-родительских отношений: метафора «дом»»радостное +16
+11
Ольга202 +112 +2 20 сек планка» +4
+7
Шмидт +4811 +1 нужно сразу сказать, что курсы ранего развития ребенка основаны на методиках,»радостное +27
+17
katya490 +514 -4 29.03.2020» +2

Тающий_к 10 гр. от привеса осталось. надо исправляться в срочном порядке. сейчас» +1
+6
Xозяйк@ +183 -36 сейчас подумала, даже немного жаль, что на работу придется ездить, хотя» +1
+2
Bow-Wow -36 29.03.2020» +1
+2
Аленька2 минус 40грам» +2
+3
buongior +192 -3 нет отвеса.» +2
+3
Мисисс +4352 -1 понимаю что никто никуда не поедет.» +1
+17
Мисисс +4352 -1 нет, я точно после карантина не влезу в свою весеню одежду» +1
+10
Мисисс +4352 -1 очередной день, когда мой день выглядит так» +3
+10
Мисисс +4352 -1 у мамы сегодня выходной день!» +2
+10
Мисисс +4352 -1 хорошо что выходные, можно долго поспать.» +1
+10
ACOMAN +3812 +1 29.03.2020» +2
+6
ACOMAN +3812 +1 29.03.2020» +1
+2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора