Не могу подолгу уснуть! если засыпаю, то через час просыпаюсь и всю ночь ворочаюсь, лежу. Сил потом нет.
Бессонница выматывает все силы.Не могу подолгу уснуть,если засыпаю,то через час просыпаюсь и всю ночь ворочаюсь лежу.Сил потом нет.Посоветуйте какие-нибудь капли,которые перед сном пьют,чтобы помогло.Очень тяжело так спать и утром нет сил в итоге.
автор: Glamourrr, 07.02.20 14:39
просмотры: +5426, комментарии: +11
все темы | главная |
-
10.04.20 22:56Тоже такое бывает, иногда из-за нервов и стресса, иногда на погоду, я просто пью релаксозан ночь, это седативное средство растительного происхождения, полностью натуральное. Оно очень быстро действует, поскольку в жидкой форме. Удобно его принимать, лишь один раз в день перед сном надо выпить, я покупала на шоп.эвалар.
-
07.02.20 15:23 (ответ для: юрфакМГУ)Если есть пункт доставки wildberries, то там очень много прикольных чаев, может по составу есть похожее, надо глянуть
-
07.02.20 15:20 (ответ для: Мисс_Алёнчик)Мисс_Алёнчик писал(а): В Ленте, там много разных. Еще понравился обычный черный с лавандой цветками, ароматный очень, но не вижу с нового года его в продаже или раскупают быстро.
У нас нет Ленты. Но спасибо. -
07.02.20 15:19 (ответ для: юрфакМГУ)В Ленте, там много разных. Еще понравился обычный черный с лавандой цветками, ароматный очень, но не вижу с нового года его в продаже или раскупают быстро.
-
07.02.20 15:17 (ответ для: Мисс_Алёнчик)Мисс_Алёнчик писал(а): Из всех, что пробовала мне понравился вот этот, на день витаминный завариваю, а на ночь расслабляющий.
В аптеке? -
07.02.20 15:16 (ответ для: юрфакМГУ)Из всех, что пробовала мне понравился вот этот, на день витаминный завариваю, а на ночь расслабляющий.
-
07.02.20 15:12 (ответ для: Мисс_Алёнчик)Мисс_Алёнчик писал(а): Вам причину нужно найти вашей бессонницы. Я раньше пила капли, таблетки все перепробовала, что у нас продаются, спортом занималась, думала вымотаюсь и засну. Фиг там, три дня засыпала под утро и спала часа два, потом уже на 3-4 ночь от недосыпа нормально спала. Потом вот записалась на массаж в дополнение к спорту, месяц где-то хожу, чай расслабляющий пью, питаюсь на ночь легкими продуктами, ну это и раньше было. Но вырубаюсь быстро, это точно от массажа, тело отдохнувшее, высыпаться стала хорошо и ночами не просыпаюсь.
А чай какой пьете? Сбор какой-то? Название можно, плиз... -
07.02.20 15:11Донормил. Продается без рецепта, пью уже неск.лет (он слабый). Засыпаете минут через 40, спите всю ночь, встаете со светлой и легкой головой.
-
07.02.20 15:00Настойка пиона. Она стоит копейки, но действует быстро и чётко не помню, сразу она действует или имеет накопительный эффект. В любом случае через 2 дня будете спать как младенец. Чайная ложка настойки примерно минут за 20 до сна. Можно запить водой
-
07.02.20 14:56Вам причину нужно найти вашей бессонницы.
Я раньше пила капли, таблетки все перепробовала, что у нас продаются, спортом занималась, думала вымотаюсь и засну. Фиг там, три дня засыпала под утро и спала часа два, потом уже на 3-4 ночь от недосыпа нормально спала.
Потом вот записалась на массаж в дополнение к спорту, месяц где-то хожу, чай расслабляющий пью, питаюсь на ночь легкими продуктами, ну это и раньше было. Но вырубаюсь быстро, это точно от массажа, тело отдохнувшее, высыпаться стала хорошо и ночами не просыпаюсь.
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- чистите язык? чем?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- какое платье лучше?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- как вам оформление ленты?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |