Что вам помогло победить постоянную усталость и недосып? Очень часто чувствую себя уставшей, хочется спать
Кому удалось победить постоянную усталость и недосып? Что вам помогло? Очень часто чувствую себя уставшей, хочется спать, отдыхать.
автор: l9ds2a8r2o, 06.02.20 21:36
просмотры: +5445, комментарии: +17
все темы | главная |
-
10.03.20 07:09Это вам к врачу надо! У меня было такое,выписали витаминки, успокоительное,и ещё пару лекарств. Бегаю как молодая лошадь ни пейте сами ни чего! Я начала сама пить сначала,ещё дальше себя загнала
-
10.03.20 02:59Переорганизуйте свой распорядок дня и пейте витамины. Еще хорошо снимает усталость Глиатилин. Он улучшает память и добавляет жизненных сил.
-
02.03.20 08:24 (ответ для: Lidusz24)LaskovyKotya2408 писал(а): А кого слушать? Вас? Щас
дак никого слушать не надо, смиритесь, это возрастное -
28.02.20 23:04 (ответ для: Картман)А кого слушать? Вас? Щас
-
07.02.20 16:55а вы не стрессуете? со щитовидной все нормально? если вы спите достаточно и все равно усталость постоянная, то причин очень много, среди них и достаточно серьезные. У меня такое было, я проверялась (правда не все что нужно), но вообщем мне посоветовали пропить Омега 3 актив от доппельхерц, мне реально помогло. стала гораздо энергичней. полезно для кожи ногтей, волос, сердечно сосудистой. в общем в любом случае пойдет на пользу) ) но лучше всего все таки обследоваться
-
07.02.20 12:34Цель и перемены в жизни)
-
07.02.20 11:40Только полноценный сон не менее 8 часов и отсыпание не менее 10 часов в выходные.
-
07.02.20 07:04Режим дня, витамин Д. Плюс у меня был железодефицит
-
07.02.20 05:48Спать, отдыхать, баловать себя, не стрессовать им пустякам. В общем, жить и радоваться
-
07.02.20 02:20У меня из-за лени такая ерунда - забросила спортзал, нужно взять себя в руки.
Еще помогает настойка элеутерококка и кофеина, но эффект временный. -
07.02.20 01:14Скорее всего,нехватка микроэлементов,витаминов.
-
07.02.20 00:09Сон, витамины, нормальное питание -минимум. На это забивать никак нельзя. Добавить спорт, сауну и массаж хотя бы раз в неделю, почувствуете себя намного лучше.
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- какой актер вам нравится больше?»
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться.»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?»
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько?»
- балую себя витаминками.»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- как относитесь к таким рукам?»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- объясните, что значат эти анализы?»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не всегда говорит.»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +310 |