7bby5mxvax7n писал(а): Если собственного приготовления - вообще без проблем. Состав майонеза домашнего какой, самый первый попавшийся рецепт с гугла - 2 сырых яйца чайной ложки соли чайной ложки сахара 2 чайные ложки горчицы 250 мл растительного масла 1 столовая ложка лимонного сока. ЧТО из написанного нельзя на ПП?? Ну да, растительное масло - жир, в таком случае просто исключаем углеводы ввиде мучных изделий и каш. Насыщение за счет жиров. А простой салат из огурца и помидора и капустки спокойно можно заправить. Оливье, винегрет и все, что может содержать крахмалистые продукты - НЕ нужно - в таком случае это будет удар по фигуре. это во-первых. Во-вторых, Вы собрались ведро съесть? , если даже здесь пришлось задать вопрос. Сомневаюсь. Так что ешьте спокойно, но в разумных сочетаниях и количествах. |
если домашние яйца то хорошо, а вот если магазинные? Они ж сырые и соус потом не обрабатывается термически.
Я ела немного, но ещё смущает, что там много масла растительного.
И винегрет всегда идёт без майонеза, а с маслом по идее, но я так ем слегка подсолив, если от огурцов не хватает соли ))) или со свежими ))
Автор, а вам прям нравится майонез?
Я почему-то его не особо всегда любила, там так сильно чувствуется уксус, а заменяю сметаной его и + немного соли или бывает много укропа или ещё чего, то и соли не надо. Но мне прям очень вкусно все со сметаной!!!!!