Как измениться? Встаю в последний момент, 10 минут, чтобы умыться и 10 минут, чтобы дойти до работы
Встаю в последний момент. Нет, не опаздываю. Работа начинается в 10. Я встаю в 9:40. 10 минут хватает, чтоб умыться, причесаться и одеться. 10 минут, чтоб дойти до работы. Крашусь, пью кофе, ем уже на работе. Это очень неудобно, но эти “ну ещё 5 минуточек“ портят мне всю жизнь по утрам. Чтобы раскачаться я просыпаюсь в 7 утра. Переставляю будильник потом каждые 20-10-5 минут. Если поставлю на 9, то вообще не встану, проверенно. Работа нравится, но работа, это работа. Ненавижу сразу ложиться после трудового дня в 11 часов, хочется поесть, чай попить и конечно залипнуть за фильмом или чтением до часу ночи или двух, а потом утром никакая. Часто приходится бежать на работу, потом задыхаюсь, мокрая вся, голодная и ненакрашенная. Надоело
все темы | главная |
-
28.03.23 13:19Я очень медленная... Начала замечать, одеваюсь я по 10 минут, проверяю все по 5 минут, думаю также долго.
-
10.01.20 11:17Ох эта свободная жизнь.
Был бы ребенок, такого вопроса и не было. -
10.01.20 06:26Я в 7:30 встать не могу. Ложусь поздно. Надо раньше ложится
-
09.01.20 21:17 (ответ для: nikn)nikn писал(а): Я тоже как вы встаю но я замечала когда вставала в 6-7 утра мне тяжелее было раскачаться,хотелось ещё чуточку подремать
У меня также было, когда после 6 утра вставала)))) Вообще заметила уже давно: чем раньше встаешь, тем легче вставать. А когда позже встаешь (после 7-8 утра) намного тяжелее. Видимо, когда рано встаем, то совпадают наши естественные биоритмы и время. Мне врач так объяснял. А когда поздно встаем, то биоритмы нарушаются и хочется спать дальше, еще и еще. -
09.01.20 21:13 (ответ для: юрфакМГУ)Я тоже как вы встаю) но я замечала когда вставала в 6-7 утра мне тяжелее было раскачаться,хотелось ещё чуточку подремать
-
09.01.20 20:18 (ответ для: SBell)Я околонаучную и популярную психологию читаю перманентно)) Вас на какую тему интересует и какие у вас проблемы?)SBell писал(а): о спасибо! Я тоже почитаю, может ещё что подскажете, не именно на эту тему а что-то ещё полезное
-
09.01.20 20:18Как можно не проснуться к 10.00?! Я работаю с 7.30. Встаю в 5.45 с будильником. А вы к 10.00 встать не можете, это же надо ТАК себя распустить.... У вас совсем силы воли нет, что ли?
-
09.01.20 20:17 (ответ для: MJ_0_o)
о спасибо! Я тоже почитаю, может ещё что подскажете, не именно на эту тему ))) а что-то ещё полезноеMJ_0_o писал(а): Почитайте книгу Магия утра. -
09.01.20 19:59Почитайте книгу “Магия утра“.
-
09.01.20 19:44Даже если лечь спать в час , то в 9 вы абсолютно спокойно должны высыпаться
-
09.01.20 19:43Дисциплинируйте себя) расставьте приоритеты) прекрасно зная последствия, и наступая на одни и теже грабли, это уже привычка) значит не сильно вас это бесит, если по прежнему так встаете)
-
09.01.20 19:42может, вы болеете? потому что работа с 10 еще и возле дома-это надо умудрится не успевать
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- узнали кто это?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- пикничок на океане!»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |