результаты за месяц в тренажерном зале
результаты за месяц в трен. зале
автор: didilak, 07.12.19 09:53
просмотры: +4434, комментарии: +30
все темы | главная |
-
21.12.19 16:55за месяц только с кг 100 можно увидеть результат, а вам - наростить, как я понимаю, это минимум 3-4 месяца ( столько по крайне мере в моем зале спортсмены тратят времени для выступления что б что то нарастить) и при этом они кушают - если б я так хомячила - не просто в двери не влазила б. При тренировках - успех составляет питание - процентов 70.
-
07.12.19 23:03 (ответ для: Кошка_в_белом)Кошка_в_белом писал(а): Результата нет. Не удивительно, ведь за месяц ничего невозможно накачать или убрать.
+1. -
07.12.19 22:29 (ответ для: angel246)
арлекиноangel246 писал(а): ахах умеете смешить -
07.12.19 21:23 (ответ для: Al_live_ya)Al_live_ya писал(а): Нужно как минимум месяца 3
У меня и за три не особо так, чтоб видно. Тут месяц -
07.12.19 19:38Не читайте комментарии, а занимайтесь
-
07.12.19 17:25 (ответ для: voll)
ахах) умеете смешитьvoll писал(а): хвост вырос за месяц -
07.12.19 17:13хвост вырос за месяц
-
07.12.19 16:38Если фото после которое слева от зрителя, то корпус выровнялся. Если укрепляются мышцы спины то и живот перестает выпирать вперед. Продолжайте..вы молодец в любом случае)
-
07.12.19 16:30 (ответ для: malinka888)Это изгиб какой то не нормальный в спине.
-
07.12.19 16:27Да нормально, за месяц ничего сильно и не видно, оно так и есть, сама недавно пошла.
-
07.12.19 14:07Нужно как минимум месяца 3
-
07.12.19 13:50Это малова-то для результатов, минимум месяца 4-5. А для серьезных результатов и не один год.
Продолжайте, все будет
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- как вам платье?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- какое бы фото отметили?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- это слишком сексуальное фото?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +360 |