обида, ненависть, чувство вины, ревность, я очень скучаю. он ушел к другой
Год назад развелась с мужем, с которым были вместе 8 лет. Сейчас мне 29. Развод был тяжелый, он ушел к другой. Сказал что всё и дальше был полный игнор. Для меня это это впервые- разрыв с любимым человеком. Столько связывало и с ним все было впервые у меня. Но от ушёл к другой, разбив все мои мечты, представления о семейных ценностях, представления о том, что у нас действительно была сильная любовь ( как я считала и всё наше окружение, ну и он подтверждал поступками). Сейчас он строит свою жизнь с этой девушкой. А я до сих пор не могу избавиться от всех этих негативных чувств: обида, ненависть, чувство вины, ревность, также я очень скучаю, всё вперемешку... испытываю скорбь по всему хорошему, что было и виню себя за ошибки, которые допускала по молодости-глупости. Большой страх, что не смогу больше полюбить, поверить кому-то, не смогу больше испытывать чувство нежности, заботы к мужчине. Так и живу весь этот год с тяжестью на душе, каждый день как день сурка, как будто пропал какой-то смысл... очень прошу поделиться вашим опытом, кто с этим сталкивался. Как вышли из этой ситуации? Как помогли себе ? Наладилась ли ваша жизнь? И как живётся вашему бывшему-предателю сейчас? Спасибо
все темы | главная |
-
09.12.19 06:58Вы прожили 8 лет у вас были совместные дети, или вы его замучили своей любовью и уходом ?
-
07.12.19 11:02 (ответ для: Малиновый Еж)Малиновый Еж писал(а): Можно конечно говорить, что нужно прощать обиды. Но чтобы прощать нужно осмыслить, пережить и отпустить это все. Вам этот человек был дорог, по факту он Вас предал, любому любящему человеку от этого будет тяжело и больно. По сути он предал Вас и радостно побежал строить отношения с другой. А 8 прожитых лет куда денешь? Помимо эмоций от разрыва Вы переживаете стресс от перемен в жизни. Ведь к человек привыкаешь, формируется определенный уклад жизни, а тут бах и все. И нужно время, чтобы это пережить. Я увидела в Вашем рассказе фразу про вину и ошибки. Думаю, что Вы зря себя виноватите, Вы тут не виноваты, не Вы предали близкого человека. От себя могу рекомендовать вот что: 1 перестать мониторить жизнь бывшего, да это сложно, ведь просто даже любопытно. Только потом больно от этого любопытства. Просто забудьте, не важно, что у него происходит в жизни, он чужой для Вас человек теперь. 2 устраивайте свою жизнь. Это не обязательно новые отношения. Это новые хобби, общение с людьми, путешествия, новые эмоции, смена имиджа, смена прежнего уклада жизни. 3 любые сложности и тяжелые перемены нам даются в жизни не просто так. Чтобы что-то поменять и пересмотреть в своей жизни, возможно координально. Я думаю, что это был не Ваш человек. Ваш еще будет. Все еще будет. Это бывший муж просто некий этап в вашей жизни, переходящий этап, было и прошло. Да больно, страшно, обидно, тяжело, но это пройдет. Я бы не стала специально сейчас пытаться подавить в себе те эмоции, которые имеют место быть, а скорее пережила бы их. 4 можно обратиться к психологу, это поможет быстрее и правильнее пройти этот этап жизни, когда тяжело.
Спасибо за рекомендации! Ваша поддержка бесценна!!! Намного легче становится -
06.12.19 12:36Сочувствую(((. Такие переживания сильно сказываются на здоровье, поищите психосоматика. Напишите письмо с благодарностью себе ему за все хорошее и простите за все плохое. Это нужно для вас прежде всего. Скоро НГ, самое время оставить груз в старом году и написать цели и желания на новый год.
-
06.12.19 11:37 (ответ для: Narka)
какая у Вас жизнеутверждающая историяNarka писал(а): В 26 лет я развелась тоже с первым со своим мужчиной,6 лет встречались,потом еще 3 года в браке. Он просто ушел на пустом месте ,как переклинило. Потом оказалось,что родители его настраивали против меня. Недели 2-3 я была в куматозе,не спала,не ела.Слезы каждый день.Потом еще узнала,что он сошелся с девушкой с нашей компании,которая замужем вообще.И все.после этого поступка меня отпустило резко,он стал для меня пустым местом. Через месяц я улетела в отпуск с мамой,он мне названивал.,потом я вернулась домой. Пошла в клуб с подругой и познакомилась с парнем.Начали отношения.И тут объявляется мой муж бывший.Просит простить его и дошло до того,что звонил мне и грозился скрыть себе вены.А мне он уже совсем не нужен был.Жизнь поменялась.Я познакомилась с новыми людьми,появились другие свободные подруги и мы просто наслаждались жизнью:отдыхали,тусили,путешествовали. И это продолжалось почти 2 года,пока я не встретила своего второго мужа.Так что не падайте духом,жизнь наладится .возможно Вы получите лучшего,чем имели.Просто переживете этот период. А по поводу бывшего мужа.так он через 9 месяцев закрутил с девушкой,на сразу забеременела,пришлось жениться.Но мне как то совсем все равно.Сама жду ребенка -
06.12.19 11:34Можно конечно говорить, что нужно прощать обиды.
Но чтобы прощать нужно осмыслить, пережить и отпустить это все. Вам этот человек был дорог, по факту он Вас предал, любому любящему человеку от этого будет тяжело и больно. По сути он предал Вас и радостно побежал строить отношения с другой. А 8 прожитых лет куда денешь?
Помимо эмоций от разрыва Вы переживаете стресс от перемен в жизни. Ведь к человек привыкаешь, формируется определенный уклад жизни, а тут бах и все. И нужно время, чтобы это пережить. Я увидела в Вашем рассказе фразу про вину и ошибки. Думаю, что Вы зря себя “виноватите“, Вы тут не виноваты, не Вы предали близкого человека.
От себя могу рекомендовать вот что:
1) перестать мониторить жизнь бывшего, да это сложно, ведь просто даже любопытно. Только потом больно от этого любопытства. Просто забудьте, не важно, что у него происходит в жизни, он чужой для Вас человек теперь.
2) устраивайте свою жизнь. Это не обязательно новые отношения. Это новые хобби, общение с людьми, путешествия, новые эмоции, смена имиджа, смена прежнего уклада жизни.
3) любые сложности и тяжелые перемены нам даются в жизни не просто так. Чтобы что-то поменять и пересмотреть в своей жизни, возможно координально. Я думаю, что это был не Ваш человек. Ваш еще будет. Все еще будет. Это бывший муж просто некий этап в вашей жизни, переходящий этап, было и прошло. Да больно, страшно, обидно, тяжело, но это пройдет. Я бы не стала специально сейчас пытаться подавить в себе те эмоции, которые имеют место быть, а скорее пережила бы их.
4) можно обратиться к психологу, это поможет быстрее и правильнее пройти этот этап жизни, когда тяжело. -
05.12.19 22:14Знаете я бы посоветовала обратиться к гадалке толковой. Мне в свое время один такой помог как раз не выйти замуж за потом были проблемы в семье тоже очень помог. Во-первых узнаете правду какой бы она ни была (может он мудаки вообще не стоит вас? может она его приворожила? может он одумается и вернется?может вы встретите скоро хорошего любящего человека и тд). Что вам терять кроме времени потраченного и денег? Зато спать будете спокойно и будете знать что делать дальше, не будете мучаться. Иногда в сложной ситуации не стыдно и обратиться к экстрасенсу. Тот к которому я обращалась, живет в Москве сейчас, но связь с ним держу, до сих пор общаемся и помогает, когда раскладом когда мудрым советом, смотрит людей по фото. Если надумаете пишите в личку, напишу контакт.
И чтобы ни было, держитесь, любите себя! Если к другому ушла невеста еще неизвестно кому повезло еще) то же самое можно сказать и про таких мужей -
05.12.19 11:27вам нужно наполнить свою жизнь положительными эмоциями, постепенно перестанете смаковать негатив
-
04.12.19 11:52В 26 лет я развелась тоже с первым со своим мужчиной,6 лет встречались,потом еще 3 года в браке. Он просто ушел на пустом месте ,как переклинило. Потом оказалось,что родители его настраивали против меня. Недели 2-3 я была в куматозе,не спала,не ела.Слезы каждый день.Потом еще узнала,что он сошелся с девушкой с нашей компании,которая замужем вообще.И все.после этого поступка меня отпустило резко,он стал для меня пустым местом. Через месяц я улетела в отпуск с мамой,он мне названивал.,потом я вернулась домой. Пошла в клуб с подругой и познакомилась с парнем.Начали отношения.И тут объявляется мой муж бывший.Просит простить его и дошло до того,что звонил мне и грозился скрыть себе вены.А мне он уже совсем не нужен был.Жизнь поменялась.Я познакомилась с новыми людьми,появились другие свободные подруги и мы просто наслаждались жизнью:отдыхали,тусили,путешествовали. И это продолжалось почти 2 года,пока я не встретила своего второго мужа.Так что не падайте духом,жизнь наладится .возможно Вы получите лучшего,чем имели.Просто переживете этот период. А по поводу бывшего мужа.так он через 9 месяцев закрутил с девушкой,на сразу забеременела,пришлось жениться.Но мне как то совсем все равно.Сама жду ребенка)
-
04.12.19 09:01Да так всегда...Когда ПЕРВЫЙ раз..Че делать неизвестно?...
Когда ПЯТЫЙ..все давно известно и жить гораздо ВЕСЕЛЕЕ....
Не понятно..о чем вы там “семейном“ мечтали.?.. Но на вашем месте, я бы детей уже в школу водила...и ЗАБОТ было бы полон рот!!!..Не до самоистязания...да и “вкладываться“ в детей.. само по себе ИНТЕРЕСНО.
НО...с этим вы пока в пролете....
По этому..“закройте в прошлое дверь“...Пересмотрите ПЛАНЫ...наметьте ЦЕЛИ..и вперед!!!.. Например ...путешествия..новая работа..новые навыки...новый (обязательно) круг знакомых...Идите с СВОИМ мечтам..и мечтайте, а не задом на перед..пятится..как сейчас..!!!
Мужик приходит и уходит...по разным причинам...ДОЛЖНЫ оставаться ВАШИ цели и мечты...НЕЗАВИСИМЫЕ от мужика...Тогда роль “попутчика“ и такое же к нему отношение..приятный он или не очень... Но ЦЕЛИ не должны быть все в нем...они во вне.
Представьте что он...умер, его НЕТ...Пора в дорогу!!!!...И ЖИТЬ пока ..не позвали...на суд. -
04.12.19 05:44 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): А за что его прощать? Можно подумать он ее с тремя детьми или в долгах кинул. Полюбил человек другую. Такое бывает. Это нужно принять.
А у вас обида бы не была, если бы ваш муж полюбил другую? И ушел. Вот за это и прощают, за то что уходят к другим, и предают вашу любовь. -
04.12.19 02:53 (ответ для: zxfgh4367)Женя-Женечка7 писал(а): а Вы считаете, что поводом для разговора является его измена и больше ничего? То есть, у людей , проживших вместе столько времени, нет ничего общего и им нечего друг другу сказать при расставании? Сколько Вам лет? Если это не тайна, конечно.
Да поговорить-то можно, но что она узнает?
Либо он вывалит на неё все обиды - ты такая-сякая (толстая, сварливая, детей не рожаешь, борщи плохие варишь, секс плохой, ещё какая-то не такая), достала меня, а вот та белая и пушистая. Обязательно это выслушивать? От этого легче станет?
Второй вариант (дипломатичный) - дело не в тебе, дело во мне (это я козёл), прости, ухожу. Видимо, он выбрал этот вариант. -
04.12.19 02:47 (ответ для: alex_1900)
а Вы считаете, что поводом для разговора является его измена и больше ничего? То есть, у людей , проживших вместе столько времени, нет ничего общего и им нечего друг другу сказать при расставании? Сколько Вам лет? Если это не тайна, конечно.alex_1900 писал(а): Да это не важно. Часто приходится читать: если узнаю, что он изменял, то не прощу - развод и девичья фамилия. Ну он же изменял. Разве нет? Если бы он не сам объявил об этом, а она сама разузнала, то что изменилось бы?
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим?»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- как вам платье?»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется тратить время»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации?»
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам?»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?»
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на 20-30 мин.»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться нет смысла?»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым смыслом. вы»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |