обида, ненависть, чувство вины, ревность, я очень скучаю. он ушел к другой
Год назад развелась с мужем, с которым были вместе 8 лет. Сейчас мне 29. Развод был тяжелый, он ушел к другой. Сказал что всё и дальше был полный игнор. Для меня это это впервые- разрыв с любимым человеком. Столько связывало и с ним все было впервые у меня. Но от ушёл к другой, разбив все мои мечты, представления о семейных ценностях, представления о том, что у нас действительно была сильная любовь ( как я считала и всё наше окружение, ну и он подтверждал поступками). Сейчас он строит свою жизнь с этой девушкой. А я до сих пор не могу избавиться от всех этих негативных чувств: обида, ненависть, чувство вины, ревность, также я очень скучаю, всё вперемешку... испытываю скорбь по всему хорошему, что было и виню себя за ошибки, которые допускала по молодости-глупости. Большой страх, что не смогу больше полюбить, поверить кому-то, не смогу больше испытывать чувство нежности, заботы к мужчине. Так и живу весь этот год с тяжестью на душе, каждый день как день сурка, как будто пропал какой-то смысл... очень прошу поделиться вашим опытом, кто с этим сталкивался. Как вышли из этой ситуации? Как помогли себе ? Наладилась ли ваша жизнь? И как живётся вашему бывшему-предателю сейчас? Спасибо
все темы | главная |
-
09.12.19 06:58Вы прожили 8 лет у вас были совместные дети, или вы его замучили своей любовью и уходом ?
-
07.12.19 11:02 (ответ для: Малиновый Еж)Малиновый Еж писал(а): Можно конечно говорить, что нужно прощать обиды. Но чтобы прощать нужно осмыслить, пережить и отпустить это все. Вам этот человек был дорог, по факту он Вас предал, любому любящему человеку от этого будет тяжело и больно. По сути он предал Вас и радостно побежал строить отношения с другой. А 8 прожитых лет куда денешь? Помимо эмоций от разрыва Вы переживаете стресс от перемен в жизни. Ведь к человек привыкаешь, формируется определенный уклад жизни, а тут бах и все. И нужно время, чтобы это пережить. Я увидела в Вашем рассказе фразу про вину и ошибки. Думаю, что Вы зря себя виноватите, Вы тут не виноваты, не Вы предали близкого человека. От себя могу рекомендовать вот что: 1 перестать мониторить жизнь бывшего, да это сложно, ведь просто даже любопытно. Только потом больно от этого любопытства. Просто забудьте, не важно, что у него происходит в жизни, он чужой для Вас человек теперь. 2 устраивайте свою жизнь. Это не обязательно новые отношения. Это новые хобби, общение с людьми, путешествия, новые эмоции, смена имиджа, смена прежнего уклада жизни. 3 любые сложности и тяжелые перемены нам даются в жизни не просто так. Чтобы что-то поменять и пересмотреть в своей жизни, возможно координально. Я думаю, что это был не Ваш человек. Ваш еще будет. Все еще будет. Это бывший муж просто некий этап в вашей жизни, переходящий этап, было и прошло. Да больно, страшно, обидно, тяжело, но это пройдет. Я бы не стала специально сейчас пытаться подавить в себе те эмоции, которые имеют место быть, а скорее пережила бы их. 4 можно обратиться к психологу, это поможет быстрее и правильнее пройти этот этап жизни, когда тяжело.
Спасибо за рекомендации! Ваша поддержка бесценна!!! Намного легче становится -
06.12.19 12:36Сочувствую(((. Такие переживания сильно сказываются на здоровье, поищите психосоматика. Напишите письмо с благодарностью себе ему за все хорошее и простите за все плохое. Это нужно для вас прежде всего. Скоро НГ, самое время оставить груз в старом году и написать цели и желания на новый год.
-
06.12.19 11:37 (ответ для: Narka)
какая у Вас жизнеутверждающая историяNarka писал(а): В 26 лет я развелась тоже с первым со своим мужчиной,6 лет встречались,потом еще 3 года в браке. Он просто ушел на пустом месте ,как переклинило. Потом оказалось,что родители его настраивали против меня. Недели 2-3 я была в куматозе,не спала,не ела.Слезы каждый день.Потом еще узнала,что он сошелся с девушкой с нашей компании,которая замужем вообще.И все.после этого поступка меня отпустило резко,он стал для меня пустым местом. Через месяц я улетела в отпуск с мамой,он мне названивал.,потом я вернулась домой. Пошла в клуб с подругой и познакомилась с парнем.Начали отношения.И тут объявляется мой муж бывший.Просит простить его и дошло до того,что звонил мне и грозился скрыть себе вены.А мне он уже совсем не нужен был.Жизнь поменялась.Я познакомилась с новыми людьми,появились другие свободные подруги и мы просто наслаждались жизнью:отдыхали,тусили,путешествовали. И это продолжалось почти 2 года,пока я не встретила своего второго мужа.Так что не падайте духом,жизнь наладится .возможно Вы получите лучшего,чем имели.Просто переживете этот период. А по поводу бывшего мужа.так он через 9 месяцев закрутил с девушкой,на сразу забеременела,пришлось жениться.Но мне как то совсем все равно.Сама жду ребенка -
06.12.19 11:34Можно конечно говорить, что нужно прощать обиды.
Но чтобы прощать нужно осмыслить, пережить и отпустить это все. Вам этот человек был дорог, по факту он Вас предал, любому любящему человеку от этого будет тяжело и больно. По сути он предал Вас и радостно побежал строить отношения с другой. А 8 прожитых лет куда денешь?
Помимо эмоций от разрыва Вы переживаете стресс от перемен в жизни. Ведь к человек привыкаешь, формируется определенный уклад жизни, а тут бах и все. И нужно время, чтобы это пережить. Я увидела в Вашем рассказе фразу про вину и ошибки. Думаю, что Вы зря себя “виноватите“, Вы тут не виноваты, не Вы предали близкого человека.
От себя могу рекомендовать вот что:
1) перестать мониторить жизнь бывшего, да это сложно, ведь просто даже любопытно. Только потом больно от этого любопытства. Просто забудьте, не важно, что у него происходит в жизни, он чужой для Вас человек теперь.
2) устраивайте свою жизнь. Это не обязательно новые отношения. Это новые хобби, общение с людьми, путешествия, новые эмоции, смена имиджа, смена прежнего уклада жизни.
3) любые сложности и тяжелые перемены нам даются в жизни не просто так. Чтобы что-то поменять и пересмотреть в своей жизни, возможно координально. Я думаю, что это был не Ваш человек. Ваш еще будет. Все еще будет. Это бывший муж просто некий этап в вашей жизни, переходящий этап, было и прошло. Да больно, страшно, обидно, тяжело, но это пройдет. Я бы не стала специально сейчас пытаться подавить в себе те эмоции, которые имеют место быть, а скорее пережила бы их.
4) можно обратиться к психологу, это поможет быстрее и правильнее пройти этот этап жизни, когда тяжело. -
05.12.19 22:14Знаете я бы посоветовала обратиться к гадалке толковой. Мне в свое время один такой помог как раз не выйти замуж за потом были проблемы в семье тоже очень помог. Во-первых узнаете правду какой бы она ни была (может он мудаки вообще не стоит вас? может она его приворожила? может он одумается и вернется?может вы встретите скоро хорошего любящего человека и тд). Что вам терять кроме времени потраченного и денег? Зато спать будете спокойно и будете знать что делать дальше, не будете мучаться. Иногда в сложной ситуации не стыдно и обратиться к экстрасенсу. Тот к которому я обращалась, живет в Москве сейчас, но связь с ним держу, до сих пор общаемся и помогает, когда раскладом когда мудрым советом, смотрит людей по фото. Если надумаете пишите в личку, напишу контакт.
И чтобы ни было, держитесь, любите себя! Если к другому ушла невеста еще неизвестно кому повезло еще) то же самое можно сказать и про таких мужей -
05.12.19 11:27вам нужно наполнить свою жизнь положительными эмоциями, постепенно перестанете смаковать негатив
-
04.12.19 11:52В 26 лет я развелась тоже с первым со своим мужчиной,6 лет встречались,потом еще 3 года в браке. Он просто ушел на пустом месте ,как переклинило. Потом оказалось,что родители его настраивали против меня. Недели 2-3 я была в куматозе,не спала,не ела.Слезы каждый день.Потом еще узнала,что он сошелся с девушкой с нашей компании,которая замужем вообще.И все.после этого поступка меня отпустило резко,он стал для меня пустым местом. Через месяц я улетела в отпуск с мамой,он мне названивал.,потом я вернулась домой. Пошла в клуб с подругой и познакомилась с парнем.Начали отношения.И тут объявляется мой муж бывший.Просит простить его и дошло до того,что звонил мне и грозился скрыть себе вены.А мне он уже совсем не нужен был.Жизнь поменялась.Я познакомилась с новыми людьми,появились другие свободные подруги и мы просто наслаждались жизнью:отдыхали,тусили,путешествовали. И это продолжалось почти 2 года,пока я не встретила своего второго мужа.Так что не падайте духом,жизнь наладится .возможно Вы получите лучшего,чем имели.Просто переживете этот период. А по поводу бывшего мужа.так он через 9 месяцев закрутил с девушкой,на сразу забеременела,пришлось жениться.Но мне как то совсем все равно.Сама жду ребенка)
-
04.12.19 09:01Да так всегда...Когда ПЕРВЫЙ раз..Че делать неизвестно?...
Когда ПЯТЫЙ..все давно известно и жить гораздо ВЕСЕЛЕЕ....
Не понятно..о чем вы там “семейном“ мечтали.?.. Но на вашем месте, я бы детей уже в школу водила...и ЗАБОТ было бы полон рот!!!..Не до самоистязания...да и “вкладываться“ в детей.. само по себе ИНТЕРЕСНО.
НО...с этим вы пока в пролете....
По этому..“закройте в прошлое дверь“...Пересмотрите ПЛАНЫ...наметьте ЦЕЛИ..и вперед!!!.. Например ...путешествия..новая работа..новые навыки...новый (обязательно) круг знакомых...Идите с СВОИМ мечтам..и мечтайте, а не задом на перед..пятится..как сейчас..!!!
Мужик приходит и уходит...по разным причинам...ДОЛЖНЫ оставаться ВАШИ цели и мечты...НЕЗАВИСИМЫЕ от мужика...Тогда роль “попутчика“ и такое же к нему отношение..приятный он или не очень... Но ЦЕЛИ не должны быть все в нем...они во вне.
Представьте что он...умер, его НЕТ...Пора в дорогу!!!!...И ЖИТЬ пока ..не позвали...на суд. -
04.12.19 05:44 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): А за что его прощать? Можно подумать он ее с тремя детьми или в долгах кинул. Полюбил человек другую. Такое бывает. Это нужно принять.
А у вас обида бы не была, если бы ваш муж полюбил другую? И ушел. Вот за это и прощают, за то что уходят к другим, и предают вашу любовь. -
04.12.19 02:53 (ответ для: zxfgh4367)Женя-Женечка7 писал(а): а Вы считаете, что поводом для разговора является его измена и больше ничего? То есть, у людей , проживших вместе столько времени, нет ничего общего и им нечего друг другу сказать при расставании? Сколько Вам лет? Если это не тайна, конечно.
Да поговорить-то можно, но что она узнает?
Либо он вывалит на неё все обиды - ты такая-сякая (толстая, сварливая, детей не рожаешь, борщи плохие варишь, секс плохой, ещё какая-то не такая), достала меня, а вот та белая и пушистая. Обязательно это выслушивать? От этого легче станет?
Второй вариант (дипломатичный) - дело не в тебе, дело во мне (это я козёл), прости, ухожу. Видимо, он выбрал этот вариант. -
04.12.19 02:47 (ответ для: alex_1900)
а Вы считаете, что поводом для разговора является его измена и больше ничего? То есть, у людей , проживших вместе столько времени, нет ничего общего и им нечего друг другу сказать при расставании? Сколько Вам лет? Если это не тайна, конечно.alex_1900 писал(а): Да это не важно. Часто приходится читать: если узнаю, что он изменял, то не прощу - развод и девичья фамилия. Ну он же изменял. Разве нет? Если бы он не сам объявил об этом, а она сама разузнала, то что изменилось бы?
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный интим!»
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться?»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы много.»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь еще гайморит!»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- месяц назад поругались, он был злой. через месяц показала, что не сержусь. как думаете, скоро ли появится?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- вам важны волосы на груди у парня? или без разницы?»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами брали опеку?»
- как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще!»
- вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней.»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние проходит.»
- эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура?»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого!»
- на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство ей потакает.»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети?»
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- это хорошая длина, густота, ухоженность?»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |