главная разделы рецепты клубы +47 дневники +109 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

распорядок вашего питания, количество еды, что и как едите в течении дня, без чего не можете?

Речь не о любимых блюдах, а о распорядка п питания, количестве, что и как едите в течении дня, без чего не можете?
Примерно 10 утра. После пробуждения не смогу нормально функционировать, если не выпью стакан апельсинового сока. Затем нужно немного перекусить. Есть хочется, но влезает мало. Ем только холодную пищу, люблю холодец или бутерброды с плавленым сыром. Исключение - овсянка. Её ем тёплую утром и люблю. И конечно же кофе
12. Дико уже хочу есть. В это время полноценный обед. Можно суп, я в принципе могу без него, но раз в 3-4 дня желательно. Пища обязательно должна быть тёплая, солёная и мясная. Без мяса могу только жареный картофель и макароны с сыром. Обязательно большое количество воды, желательно сладкой. Идеально - компот. Обычно выпиваю 0,5. Поела, запила чуть, поела, запила побольше и последний раз - поела и запила большим количеством жидкости. На этом приём пищи заканчивается. Без жидкости не могу, запиваю даже суп. Через 3-4 часа ещё один полноценный приём пищи по той же схеме и потом через 3-4 часа ещё. Перед сном надо обязательно перекусить если допустим ужин пропустила. Обычно это салат из овощей. Каждый приём пищи, если это не жидкое - должен быть со свежими или солёными овощами. Можно просто перец, помидор или огурец. Хлеб ем только с бутербродами, либо яичницей, с супом - никогда. Только одно исключение - борщ. Ем с чёрным хлебом и чесноком. Фрукты редко ем, сладости почти никогда. Чай, кофе пью без ничего всегда.

автор: Тёмная Принцесса, 09.11.19 12:15              просмотры: +338, комментарии: +12
все темы главная
  • 09.11.19 20:06
    Завтрак -овсянка на воде или кефире,варёное яйцо,банан
    Перекус-фрукт
    Обед-крупа,мясо/рыба,свежие овощи
    Перекус-обезжиренный йогурт
    Ужин-кефир/ряженка
    В тебя. Дня пью кофе,воду,чай
  • У нас 4-разовое питание.
    Утро - каша ( чаще всего пшенная ) и чай с вкусняшками.
    Обед - Суп с бутербродами, салат из свежих овощей и фрукты ( фрукты обязательно и каждый день ).
    Ужин - Мясо и гарнир ( картофель, макароны, гречка, плов и другое ), иногда голубцы - обожаю их! Чай со сладостями.
    Поздний ужин - творог с клубникой.
  • 09.11.19 17:36
    Ем когда захочу и что хочу
    Практически не ем жидкое и сладкое, так как не люблю. Предпочитаю что-то сытное, острое, желательно мясное))
  • 09.11.19 17:22
    От апельсинового сока можно и язву получить, даже есть понятие “аспириновая язва“.
    И какой с утра холодец - не знаю, меня бы стошнило
  • 09.11.19 16:53
    Интуитивное питание. Ем когда хочу, что хочу, невкусное нельзя
  • завтрак - овсянка на воде без сахара соли масла, 2 яйца жареных на сухой сковороде, 40 гр чернослива сухого
    перекус - изолят 30 гр на воде, 10 гр орехов
    обед - вареное мясо150гр или запеченая рыба 200-250гр, 100гр каши без масла, 200гр овощного салата с 5гр кунжутного масла
    полдник - творог 5%, фрукт 150-200гр
    ужин - мясо 150гр или рыба 200-250гр, салат из зеленых овощей без масла или тушеные зеленые овощи без масла.
  • У меня нет режима дня, соответственно, нет отлаженного режима питания. Сегодня встала в 13, и уже два часа прошло, а я все ещё не ела.
  • 09.11.19 16:07
    Диет, правильно питания не соблюдаю.порядок примерно такой завтрак 7 00,чаще это каша , перекус на работе 12 00, обед 16 00 в обед люблю есть суп, ужин 19 30, плюс на ночь чего нибудь кефир или чай.В настоящий момент ем и жареную картошку, сало, супы.Сладости всё таки умеренно, кетчуп, майонез, чипсы, пиво минимально.примерно в одном весе 73-75 кг я нахожусь уже длительно год и больше.кофе редко пью, рыбу не люблю.
  • 09.11.19 12:57
    Нет распорядка и режима дня в принципе. Ем когда захочу, сплю до скольки хочу. Пока так)
  • 09.11.19 12:55
    Утром, проснувшись-сразу ставлю турку на плиту. Пью кофе с большим количеством сливок и пару кубиками сахара. Через час-каша с свареная на воде и молоке в равных пропорциях. Ещё через пару часов - какой-нибудь перекус в виде бутерброда, булочки или пирожка и опять же кофе. Обедаю поздно-в 2 -3часа дня. Это может быть суп, либо втрое(что-то одно) В 6-7 вечера ужин. Обязательно овощной салат и основное блюдо. Часов в 9 вечера пью несладкий чай, или кисель, иногда вприкуску с пирогом или печеньем. Вроде всё.
  • 09.11.19 12:38
    В 11-12 для и в 17-19 вечера.
    Могу ото всего отказаться, главное настроиться.
    ______________________________
    Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет.
  • 09.11.19 12:22
    У меня нет распорядка в питании. Ем когда захочу. Но в небольшом количестве, так как привыкла. Не ем продукты в составе которых есть глютен, то бишь мучное и т.д, сладкое, так как не люблю, сахар давно исключила полностью, молоко только безлактозное употребляю, мясо почти не ем, рыбу в основном. Вообще стараюсь придерживаться вегетарианства временами. Кофе пью много и вообще жидкостей разных, чай, воду.

Последние дневники за: ноябрь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Истина где-т +253 -64 Влюбленый не всегда признаётся в любви, а признавшийся в любви не всегда любит. » 13.11 19:34 +2 +15 спортивные занятия
Poxydelki +936 -64 Маска для лица , фруктовая ферментная маска, биоактивный комплекс 8 ягод, антивозрастная » 13.11 19:32 +1 +9 спортивные занятия
рацион
Березка77 +112 +140 Все занятия по плану, плюс укрепляю колени приседаниями, пока совсем неглубокий присед делаю.встретились с приятельницей, » 13.11 19:16 +2
Poxydelki +936 -64 План когалым. день второй. в т.ч. разное. » 13.11 19:11 +2 спортивные занятия
рацион
Tereza30 +20 -64 Ай-ай. вес вернулся тот, что был до больницы. но ем действительно многовато. вечером особено, т.к. на тренировки » 13.11 18:50 +2 +2
Margonika +1099 +2 Привет, завтра на работу, пойду. начала пить витаминки, в составе много чего имется » 13.11 18:49 +1 +8 спортивные занятия
рацион
Rita mayer +29 -1 Я в родоме, пока на обследовани, до пятницы ждём, уже сорок первая неделя » 13.11 18:33 +1 +4 похудела -кг
Chikinkira20 +52 -63 Что-то на конфеты подсела » 13.11 17:57 +2 +4
Angelina1151 13.1.2019 »радостное 13.11 17:02 +1 +2 рацион
V8pynod0k8vb Хочется сала. » 13.11 16:04 +6 +8
Erana +153 -2 Всем привет! сходила сегодня вколола себе пару прививок корь и какую-то еще пневмокок и т.д. интересно, они ваще »игривое 13.11 15:40 +3 +4 спортивные занятия
рацион
Lagerta +304 -2 Обедовсяноблин13.1.2019 » 13.11 15:24 +12 +13 спортивные занятия
рацион
Acoman +1118 -4 13.1.2019 » 13.11 15:03 +3 +11
Acoman +1118 -4 Доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. » 13.11 15:03 +4 +4 спортивные занятия
рацион
Парящаямурча +589 +3 Перестаралась » 13.11 14:52 +3 +13 спортивные занятия
рацион
Bljostka +71 -64 Сегодня с таким удовольствием наелась сырокопченой колбасы! все-таки я сильно зависима от еды к сожалению. » 13.11 14:42 +5 +2 спортивные занятия
рацион
Шмидт +2063 +4 Хочу шоколадный торт с шоколадом, сегодня меня так раздраконили пятиграмовые шоколадки, привезёные дочкой из питера. »романтическое 13.11 14:39 +9 +20 спортивные занятия
рацион
Ilichevskaya +518 +1 Что интересного можно подарить племяшу 2 годика? » 13.11 14:22 +11 +23 спортивные занятия
рацион
Планет@ +174 -2 Заработалась. » 13.11 14:07 +2 +3 рацион
Ледисовершен +27 -64 Новый маникюр,огонь мне определено нравится эта мастер больше отрезала мою длину и такие вот непривычно короткие » 13.11 13:55 +11 +2
Lytik_777 13.1.2019 » 13.11 13:46 +4 похудела -кг
Novio123 13.1.2019 » 13.11 13:43 +1 +5 рацион
Elle nina +134 -1 Точка перехода » 13.11 13:30 +10 +11 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Нежнаяснежин +182 -1 13.1.2019 » 13.11 13:16 +4 +11 похудела -кг
Самая любимм +2349 -2 Дневник про похуделки.пробую интервальное голодание, то есть еда в 10-14-18 часов. пока что не очень получается, » 13.11 12:24 +12 +24 спортивные занятия
рацион
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1230
осознанно не хотят иметь детей вообще! как относитесь к чайлдфри? осуждаете? » +250
тема содержит фото желтизна не идёт! а как вам этот жемчужный оттенок волос? » +9
после беременности грудь увеличилась с полуторно-второго до пятого. сколько » +18
кто живет в городах, где температура -25, - 30, что носите? » +23
пятидневка с 9 до 18. что успеваете после работы? » +19
эй, ау! у него фантазии хватает только на это. я морозилась. и он перестал » +55
у меня екает внутри после того как принесли счёт он говорит алина с тебя! » +39
увидела и ужаснулась, не хочу иметь цифру 80! что исключить из еды, чтобы не » +23
тема содержит фото у меня истерика! фото стояло на главном! сильно ли бросаются мои подмышки? » +38
привлекает работа в школе. есть ли смысл отучиться на психолога? найдется ли » +3
не ем после 16, набираю вес! кошмар! спортом не занимаюсь. и у меня сидячая » +91
вам приходилось когда-нибудь праздновать новый год в одиночестве? почему так » +29
от девственника вы бы сбежали? даже целоваться не умеет! встречались с неопытными? » +121
тема содержит фото распределите актрис в порядке убывания от самой красивой к наименее красивой? » +14
белокожей брюнетке с голубыми глазами 25 лет, какой парфюм подарить? » +9
тема содержит фото фотка из душа! тоже интересно, на какой возраст выгляжу. » +18
друзья решили отпраздновать день рождения, просят скинутся на подарок: аренду » +24
тема содержит фото как я выгляжу после родов? можно назвать стройной или ужасно все? » +83
тема содержит фото это не линзы! красивый цвет глаз? хотели бы себе такой? какой это цвет? » +8
бывает ли на следующий день после прививки от гриппа недомогание? кто делает » +25
тема содержит фото это глубоко посаженные глаза? » +3
где купить шапку под зимний пуховик? чтобы состав был шерсть без синтетики. » +3
стала замечать целлюлит в области ягодиц и бедер, он меня напрягает. хочу избавиться. » +4
какие блюда чаще всего готовите для семьи? » +5
смотрит на нее, представляет, ему не говорю. ревную мужа ко всему! куда бы » +3
трясет от человека! а если он на меня голос повышает, трясет до такой степени, » +6
тема содержит фото родила 8 близнецов, а где остальные 6 детей?! на фотографиях их нет и информацию » +5
от них все пищат, а я померила - вообще неудобно, прям совсем! кто носит кроксы » +10
приглашает на свидание, а муж ревнив. придется идти после работы, а потом как-то » +71
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » +42
сказал, что очень хотел чтобы меня взяли в их компанию, но кто-то там привёл » +16
тема содержит фото оцените мою фигуру. что скажете? что изменить? » +38
происходит именно осенью. постоянно чувствую усталость. просыпаюсь и уже устала » +7
тема содержит фото что не так? чисто субъективно от 0 до 10 оцените внешность! » +17
детей в начальной школе выдают только родителям, одних не пускают домой. а » +14
тема содержит фото уже динозавр по мнению многих мужчин, ей 50! можно ли ей носить мини и оголять » +26
хотелось бы ровное гладкое. а подтягивается ли лицо от биоревитализации? какой » +6
нельзя снять, можно только пополнить. открывали вклад в банке на год? есть » +13
знаете людей с сахарным диабетом? есть ли у них осложнения из-за высокого сахара » +6
стоит шкаф, всё барахло в нём, но на самом балконе ещё стремянка, сушилка, » +8
умерла тетя, услышала шуршание в ванной. перепугалась ужасно. думала мышь завелась, » +4
любите свою работу? какие плюсы, какие минусы? » +15
ему видите ли не нравятся крашеные волосы! устраивал обидки на неделю. в очередной » +20
фу, плохо получилось! у тебя всё красиво, а я облажался, зря. а мама тебя в » +14
что для вас признак серьезных намерений мч? » +20
для чего мужику переписки постоянные и звонки, если не хотел близости? » +7
ненавижу 90% своих одногруппников! меня никто не обижал, просто в упор не замечали! » +17
жестоко стала сохнуть кожа на лице. вечером все стандартные процедуры, а просыпаешься » +20
реально ли хорошо выучить английский дома или все же лучше походить на курсы? » +28
он играет в театре! очень понравился! как познакомиться? » +174
закончили на даче наконец-то баню. самовар туда так и напрашивается. чайник » +3
таиланд! дорого? понравилось? как жилье? »
тема содержит фото битва блондинок! кто красивее? » +12
вы верите в послеродовую депрессию? » +26
вы что-нибудь слышали о выдающемся хоккеисте? » +11
я немаленького размера и не готова носить чехлы от танка, хочу красивый пуховик! » +7
реально не использовали гаджеты, алкоголь после лазерной коррекции зрения? » +26
начинают тыкать носом в то, что зарплата маленькая! так что теперь тогда помереть » +44
предложил заниматься приятным делом и на этом зарабатывать » +36
как тяжело жить без выходных! ничего не успеваю, денег не хватает, мужика нет. » +5
не зли меня, собирайся! всю дорогу молчал. что не так? он резко ответил: все » +22
боязнь заболеть раком. чуть кольнет или начнет болеть, у меня сразу паника. » +28
всем вещи нужны, никакого телефона! а зачем было покупать невестке?! он ей » +52
тема содержит фото говорящее зеркальце - смартфон, скатерть самобранка - ресторан, шапка невидимка » +17
избил муж! сама виновата: сказала, что зарабатывает мало. есть зафиксированный » +15
пока беременность неизвестна, то либо все, либо ничего, а если не лечиться » +7
я общаюсь только с мамой и с собакой! я просто в шоке. кроме мамы, мне некому » +62
с двумя был интим, с тремя - обнимашки голыми. это много для 20 лет? » +22
тратить на развитие, путешествия? скопить капитал, чтобы жить одной и была » +15
живем с мужем в однокомнатной квартире. он любит засыпать под телевизор, а » +25
кто рожает после 30, не жалеете, что раньше не родили? » +103
навредит ли моему здоровью то, что я стала редко есть борщи и супы, потому » +28
очень редко видимся, при встрече обнимает, держит за руку - длится полгода » +5
уроки делать не хочет! спорит, что она так писать не будет! и сразу в слезы! » +26
недолюбленный ребенок! я себя не люблю, пытаюсь с этим работать, но не всегда »
парням не нравятся неуверенные в себе и зажатые! можно ли обладая такими качествами » +41
ювелирные украшения от sunlight кто приобретал? какие ваши отзывы? стоит ли » +54
вот реально в шоке от наглости таких бабищ - то есть она бы села, а я на каблуках » +31
познакомилась с мужчиной! живёт в нью - йорке! дарит подарки, обхаживает, икра » +134
хоть с кем-то познакомиться, а сами жадно смотрели по сторонам, выискивая мужчин! » +11
мужчинам нравятся малолетки! а для меня это фуу и мерзко. была бы я мужчиной » +19
тема содержит фото какая певица лучше глюкоза или юлия савичева? напишите у них любимую песню » +11
относился по-свински. сейчас пишет, что понял и осознал всё. люблю его, но » +20
сынок, дядя вон злой, с бородой, как леший, страшный, ой какой ужасный » +11
чтобы вы хотели поменять в своей внешности? » +31
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7874
стоял в дверях и тут прошла мимо бывшая. хотел сделать вид, что не заметил » +14
какие у вас самые любимые и ненавистные маски для волос? » +20
бедные - это ленивые! я не захотела носить одни сапоги зимой, весной и осенью, » +40
во сколько лет сейчас рожает большинство девушек? во сколько родили вы? » +54
свернула гв и волосы посыпались жестоко. какие витамины попить? » +5
мужчина просит, а я боюсь что будет больно. так ли это больно? » +112
раньше выходили замуж девственницами, а сейчас ненормально! щас нормально иметь » +129
тема содержит фото сильно позорная кофта? хочу в ближайшие дни ее сдать обратно » +15
соврал, что ему нужно на работу и уехал в клуб! понял, что хочет семьи, съехаться. » +9
стала грудью кормить прямо в музее. смотрительница попросила ее удалиться. » +104
почему в провинции рано рожают детей и рожают больше чем в москве, питере? » +52
что вы успеваете сделать за день? как планируете свой день? » +17
с лицом какой-то ужас - чёрные точки атакуют. уже из т-зоны на щёки перебрались. » +10
как часто вы заказываете пиццу или суши? » +25
тема содержит фото как вам она? » +13
на люди стыдно выходить! раздуло раза в 2-3 губу, волдырей не было. покрылась » +3
увели замужних женщин у их мужей, и живут с ними или крутят роман с замужней » +21
а с вами беседовали в женской консультации? отговаривать их от неправильного » +63
брат обожает, и подружка в дорогу набрала. а вы едите доширак? » +41
тема содержит фото как он вам? » +4
кисло в горле и тошнота прибавилось. уже 10 месяцев лечу эту изжогу. перепробовала » +6
даже после первого свидания он мне не писал весь день, и я о ужас написала » +22
теперь страх близости и нежелательной беременности! презервативы как-то не » +26
мне и одного хватит! все от удивления рот открывают: ребёнку нужен будет в » +70
сколько нужно на кострому дней, чтобы всё посмотреть? куда можно съездить? » +18
чувство стянутости в сидячем положении, покалывание и зуд прям на выходе. крови » +8
поехали к нему. тут то все и началось: покушали, он принял душ. утром сказал: » +68
начинается неконтролируемый жор! с первой беременностью набрала 28 кг, а две » +26
кто искал попутчиков на спец сайтах? » +9
кто сидел на сайтах знакомств, что самое странное и неадекватное вам там писали? » +20
завтра точно пойду! а по итогу остаюсь дома. у родителей теперь вся надежда » +53
это же ерунда полная! первый же пошлет в дальнее пешее девушку, которая ему » +15
тема содержит фото мечтаю о свадебном платье с открытым животом, а там большой шрам и выпуклый » +36
мч пообещал сам, что поедет со мной усыплять кота, что отвезёт нас в клинику, » +38
смотрит на нее, представляет, ему не говорю. ревную мужа ко всему! куда бы » +3
где купить шапку под зимний пуховик? чтобы состав был шерсть без синтетики. » +3
какие блюда чаще всего готовите для семьи? » +5
тема содержит фото родила 8 близнецов, а где остальные 6 детей?! на фотографиях их нет и информацию » +5
тема содержит фото желтизна не идёт! а как вам этот жемчужный оттенок волос? » +9
таиланд! дорого? понравилось? как жилье? »
кто живет в городах, где температура -25, - 30, что носите? » +23
нельзя снять, можно только пополнить. открывали вклад в банке на год? есть » +13
трясет от человека! а если он на меня голос повышает, трясет до такой степени, » +6
увидела и ужаснулась, не хочу иметь цифру 80! что исключить из еды, чтобы не » +23
стала замечать целлюлит в области ягодиц и бедер, он меня напрягает. хочу избавиться. » +4
тема содержит фото фотка из душа! тоже интересно, на какой возраст выгляжу. » +18
тема содержит фото это не линзы! красивый цвет глаз? хотели бы себе такой? какой это цвет? » +8
белокожей брюнетке с голубыми глазами 25 лет, какой парфюм подарить? » +9
хотелось бы ровное гладкое. а подтягивается ли лицо от биоревитализации? какой » +6
для чего мужику переписки постоянные и звонки, если не хотел близости? » +7
происходит именно осенью. постоянно чувствую усталость. просыпаюсь и уже устала » +7
стоит шкаф, всё барахло в нём, но на самом балконе ещё стремянка, сушилка, » +8
недолюбленный ребенок! я себя не люблю, пытаюсь с этим работать, но не всегда »
любите свою работу? какие плюсы, какие минусы? » +15
привлекает работа в школе. есть ли смысл отучиться на психолога? найдется ли » +3
знаете людей с сахарным диабетом? есть ли у них осложнения из-за высокого сахара » +6
фу, плохо получилось! у тебя всё красиво, а я облажался, зря. а мама тебя в » +14
детей в начальной школе выдают только родителям, одних не пускают домой. а » +14
умерла тетя, услышала шуршание в ванной. перепугалась ужасно. думала мышь завелась, » +4
приглашает на свидание, а муж ревнив. придется идти после работы, а потом как-то » +71
свернула гв и волосы посыпались жестоко. какие витамины попить? » +5
жестоко стала сохнуть кожа на лице. вечером все стандартные процедуры, а просыпаешься » +20
тема содержит фото как он вам? » +4
с лицом какой-то ужас - чёрные точки атакуют. уже из т-зоны на щёки перебрались. » +10
закончили на даче наконец-то баню. самовар туда так и напрашивается. чайник » +3
не зли меня, собирайся! всю дорогу молчал. что не так? он резко ответил: все » +22
на люди стыдно выходить! раздуло раза в 2-3 губу, волдырей не было. покрылась » +3
ему видите ли не нравятся крашеные волосы! устраивал обидки на неделю. в очередной » +20
мужчинам нравятся малолетки! а для меня это фуу и мерзко. была бы я мужчиной » +19
избил муж! сама виновата: сказала, что зарабатывает мало. есть зафиксированный » +15
как тяжело жить без выходных! ничего не успеваю, денег не хватает, мужика нет. » +5
тема содержит фото уже динозавр по мнению многих мужчин, ей 50! можно ли ей носить мини и оголять » +26
относился по-свински. сейчас пишет, что понял и осознал всё. люблю его, но » +20
пока беременность неизвестна, то либо все, либо ничего, а если не лечиться » +7
соврал, что ему нужно на работу и уехал в клуб! понял, что хочет семьи, съехаться. » +9
друзья решили отпраздновать день рождения, просят скинутся на подарок: аренду » +24
эй, ау! у него фантазии хватает только на это. я морозилась. и он перестал » +55
чувство стянутости в сидячем положении, покалывание и зуд прям на выходе. крови » +8
это же ерунда полная! первый же пошлет в дальнее пешее девушку, которая ему » +15
бывает ли на следующий день после прививки от гриппа недомогание? кто делает » +25
тема содержит фото что не так? чисто субъективно от 0 до 10 оцените внешность! » +17
я немаленького размера и не готова носить чехлы от танка, хочу красивый пуховик! » +7
вы верите в послеродовую депрессию? » +26
у меня екает внутри после того как принесли счёт он говорит алина с тебя! » +39
очень редко видимся, при встрече обнимает, держит за руку - длится полгода » +5
вот реально в шоке от наглости таких бабищ - то есть она бы села, а я на каблуках » +31
тема содержит фото это глубоко посаженные глаза? » +3
хоть с кем-то познакомиться, а сами жадно смотрели по сторонам, выискивая мужчин! » +11
тема содержит фото распределите актрис в порядке убывания от самой красивой к наименее красивой? » +14
кто сидел на сайтах знакомств, что самое странное и неадекватное вам там писали? » +20
сынок, дядя вон злой, с бородой, как леший, страшный, ой какой ужасный » +11
пятидневка с 9 до 18. что успеваете после работы? » +19
начинают тыкать носом в то, что зарплата маленькая! так что теперь тогда помереть » +44
мч пообещал сам, что поедет со мной усыплять кота, что отвезёт нас в клинику, » +38
ненавижу 90% своих одногруппников! меня никто не обижал, просто в упор не замечали! » +17
вам приходилось когда-нибудь праздновать новый год в одиночестве? почему так » +29
тема содержит фото сильно позорная кофта? хочу в ближайшие дни ее сдать обратно » +15
что вы успеваете сделать за день? как планируете свой день? » +17
боль в задний проход отдает! может это овуляция? замучалась уже ношпу пить » +7
тема содержит фото какая певица лучше глюкоза или юлия савичева? напишите у них любимую песню » +11
кто-нибудь изучал маркетинг самостоятельно? возможно ли с нуля попасть в сферу? »
я являюсь подписчиком, может ли человек на которого я подписана видеть мои » +3
тема содержит фото что бы вы подумали о людях на фото? » +36
сказал, что очень хотел чтобы меня взяли в их компанию, но кто-то там привёл » +16
я общаюсь только с мамой и с собакой! я просто в шоке. кроме мамы, мне некому » +62
на фото лицо гладкое, а в жизни все плохо, очень боюсь свидания в слепую » +4
до какого возраста планируете водить сыновей в женский туалет? » +20
то не чувствую как идут, то на стену лезу! еще не рожала, но мне кажется, эта » +9
мы качаем себя и баюкаем, признаем и берём силу рода. до какого колена помните » +11
от них все пищат, а я померила - вообще неудобно, прям совсем! кто носит кроксы » +10
тема содержит фото как я выгляжу после родов? можно назвать стройной или ужасно все? » +83
стоял в дверях и тут прошла мимо бывшая. хотел сделать вид, что не заметил » +14
стала грудью кормить прямо в музее. смотрительница попросила ее удалиться. » +104
ударили, обматерили, а папа сказал, что я дура дурой и не сдам эти долги - » +17
тема содержит фото битва блондинок! кто красивее? » +12
вижу, что необходимо, но не могу решиться. был ли у вас опыт обретения новой » +14
тема содержит фото кто видит рост даже на фото? какой примерно у мужчины? » +14
тема содержит фото какое первое впечатление произвожу? на сколько выгляжу? что поменяли бы? » +24
чем я только не занималась! загораюсь, а потом потухаю. стыдно, что снова не » +7
бедные - это ленивые! я не захотела носить одни сапоги зимой, весной и осенью, » +40
парням не нравятся неуверенные в себе и зажатые! можно ли обладая такими качествами » +41
с двумя был интим, с тремя - обнимашки голыми. это много для 20 лет? » +22
всем вещи нужны, никакого телефона! а зачем было покупать невестке?! он ей » +52
нажралась как не в себя, что аж живот лопнет, думала сперва, что беременна. » +14
тема содержит фото как вам она? » +13
проблема найти мужчину! как нужно выглядеть, чтобы встретить и понравиться? » +27
тема содержит фото у меня истерика! фото стояло на главном! сильно ли бросаются мои подмышки? » +38
чтобы вы хотели поменять в своей внешности? » +31
тема содержит фото как вам такой тип фигуры? » +7
после беременности грудь увеличилась с полуторно-второго до пятого. сколько » +18
завтра точно пойду! а по итогу остаюсь дома. у родителей теперь вся надежда » +53
раньше выходили замуж девственницами, а сейчас ненормально! щас нормально иметь » +129
тема содержит фото вот такая чёлка старит или молодит? » +11
проекты крупные как-то к нему не идут. будет сидеть на окладе. как и в первой » +8
после выплаты ипотеки развёлся. магазин закрыл. у него грандиозные планы - » +1
тема содержит фото это около метро бауманская в 6 вечера! во всех городах так? » +41
тема содержит фото мало того, что волосы на следующий день в таком состоянии, так еще эта прядка! » +10
чтобы не развеивалось, как приготовить идеальное тесто для пельменей? » +6
тема содержит фото какой кофтец вам нравится больше? » +35
как живёте с этим? синдром позвоночной артерии. » +4
стоят копейки, но эффективные! какие недорогие средства по уходу за кожей лица » +15
тема содержит фото красотка из 90-х или современные идеалы красоты? » +22
придет мамаша и начнет хамить учителю, что деточку обидели! » +69
тема содержит фото как убрать эту жесть? глубокая морщина под подбородком в 20 лет! » +10
не ругайте меня, объясните в чем различия фундаментальных исследований от прикладных?! » +3
я стала рабыней желудка! жалко тратить такие деньги на еду. могла бы нарастить » +31
кожа требует перемен в рационе! совсем чай и кофе заменить не могу. » +9
поехали к нему. тут то все и началось: покушали, он принял душ. утром сказал: » +68
плакал на моих руках, что хочет быть только с ней, я поняла и ушла из его жизни. » +9
мама могла взять одного ребенка и пойти с ним в кафе есть мороженое, а второго » +20
считают ее девушкой легкого поведения! это изначальная антипатия, ведь если » +25
кисло в горле и тошнота прибавилось. уже 10 месяцев лечу эту изжогу. перепробовала » +6
будешь как разведенка! напиши себя и мужа на фамилию дедушки! и ему резко стало » +16
никогда на каблуках не прыгала и не танцевала. боль не отпускает. приседаю » +3
Мисисс +1826 +1 а у вас какие предпочтения: квартира или свой дом?» +8

Мисисс +1826 +1 им ещё и годика нет» +1

Мисисс +1826 +1 физ-ры не было последнего урока.» +1

Мисисс +1826 +1 когда у меня выходная неделя я раслабляюсь.» +1

virsus 14.1.2019» +1
Классика +2411 +1 3/49 худелы к новому году (про вес-отвес)» +4
+10
Санькин@ +981 +1 о.какая вкусняшка» +1

Санькин@ +981 +1 я обожаю печень» +1

Санькин@ +981 +1 14.1.2019» +1
Санькин@ +981 +1 14.1.2019» +1
KissЮлик +1932 +4 всем привет еще разик! вроде так описала по чутке всего сегодня после» +1
+14
KissЮлик +1932 +4 я уже победала и у меня было то же самое, что и вчера. вот наготовила» +3
+8
KissЮлик +1932 +4 вчера я запланировала, что по вечерам перестаю лопать и в рот вредности» +1
+7
KissЮлик +1932 +4 погода у нас начала портиться и теплынь нереальная от нас убежала.сегодня» +1
+7
KissЮлик +1932 +4 всем доброго дня!вот добралась я до гали и не знаю успею ли заполнить» +1
+7
Jane857 +96 -63 подала заявку 2 дня назад в волонтерский проект онкобольных детей, и меня» +1
ПарящаяМ +589 +3 приободрилась вроде)» +2
+2
Нежнаясн +182 -1 14.1.2019» +2

margonik +1099 +2 сегодня посмотрим последню серию “отчима“ и больше я не буду смотреть» +5
+6
Мисисс +1826 +1 у вас в ваших городах бывает “чёрная пятница“?» +1
+8
lytik_77 14.1.2019» +2

Нежнаясн +182 -1 14.1.2019» +1
Нежнаясн +182 -1 14.1.2019» +1
Нежнаясн +182 -1 14.1.2019» +1
Нежнаясн +182 -1 14.1.2019» +1
iLichevs +518 +1 спасибо за идеи!» +9
+22
Эйва +1915 +1 девочки, нашла такую занимательную статейку про биоритмы и худение, задумалась» +9

margonik +1099 +2 уже скоро обед, сейчас водички попью, и дальше работать. на улице холодно,» +5
+8
Эйва +1915 +1 а теперь ответ на вопрос, мучающий многих худеющих:» +1
+9
Эйва +1915 +1 в обеденое время, а имено с 13 до 14 часов, происходит торможение» +8

kosadere +112 +4 всем доброго дня!» +2
+7
Эйва +1915 +1 начнём с ежедневного биоритма» +8

Березка7 +112 +140 позанималась сегодня 20 мин танцевальной аэробики,гин. масаж, глазки,» +2
+7
Эйва +1915 +1 биоритмы бывают ежедневные, еженедельные, ежемесячные и годовые.» +8

Жду 14.1.2019» +2

Д@ШуткА +1778 +1 хочу немного подпитать и кожу и волосы немного.» +1
+8
Д@ШуткА +1778 +1 всем отличного и хорошего дня, успешных дел.» +1
+8
batty_19 на когда не задумывалась о норме потребления воды.с этого для будут пробовать» +3
margonik +1099 +2 за время моего отсутствия хоть работки навалилось, т.ч не сижу без дела,» +1
+9
Тающий_к вышла из зажора»расстроенное +1
+2
margonik +1099 +2 доброе утро! вот я опять в строю худеющих, вчера наварила себе п обед,» +2
+9
Lagerta +304 -2 наконец стала талия немного уменьшаться. четверг. 14.1.2019» +12
+2
elly31 14.1.2019» +2
Olga-van 14.1.2019 доброе утро ! хорошего денечка.» +2
Соня 89 +1277 +1 14.1.2019 бyдyщaя мaмa мнe идeт нaвcтpeчy, плaтьe нe cкpывaeт выпyклый» +3

Svetlanк +2537 -2 привет всем! сегодня на улице солнышко, так хорошо) на градуснике» +18
+32
Дыши_лег +220 +2 четверг, 14 ноября, вес 62,3, отвес 30 гр» +2
+8
Соня 89 +1277 +1 14.1.2019» +2

Соня 89 +1277 +1 14.1.2019» +1

Revenge5 +23 +139 14.1.2019» +2
Соня 89 +1277 +1 14.1.2019» +1

Соня 89 +1277 +1 14.1.2019moй мyжчинa нe пoeт мнe o любви cepeнaды тeмнoй нoчью пoд oкнoм,» +1

fnatalis +16 +159 14.1.2019» +2
Самая +2349 -2 с утра уже отправида своих мальчишек в школу. папа отвёз их на машине,» +6
+22
Svetlanк +2537 -2 привет всем! почти все триместровые оценки выставлены, только русич» +16
+31
Svetlanк +2537 -2 привет всем еще раз! сделали с колегами себе кофе, а к нему пломбир,» +10
+32
Самая +2349 -2 прошлой ночью очень хорошо спала и отлично выспалась! уснула около полуночи,» +3
+15
Svetlanк +2537 -2 привет всем! сегодня отклонялись от маршрута, заезжали к колеге, она» +4
+11
Рукоделк +245 +2 кормила вчера мужа чебуреками, не устояла и слопала половинку.» +4
+6
Alian +180 -3 всем приветики конфетики. мчу на работу,опоздала на электричку еду на» +4
+5
Svetlanк +2537 -2 привет всем! вчера снова легла спать рано, в 2:0 уже все выключила» +2
+8
MINUS20K 14.1.2019 вес пока тот же , но не проблема !)» +2
Respekta вес 89,7. минус 70гр. перешла цифру 9. теперь цель минус 5 кг.» +1
+2
airin197 +113 +124 14.1.2019» +2

Танечка0 +90 +1 вчера снова 12 часов на работе. я - мама карло. но все равно нашла в селе» +2
+2
Olacutec +1693 +4 пуленепробиваемый монах (203) 12+» +1
+7
Olacutec +1693 +4 omeh: пepepoждehиe (2019) 16+» +1
+8
@Алёнчик 14.1.2019» +2
Olacutec +1693 +4 7 хранителей гробницы (2018)» +1
+9
Olacutec +1693 +4 помни меня (2010) 16+» +1
+6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора