Fоrget_me_Not писал(а): quoteAngel5 писала: так вы же коробки тащили, а не ребенка? Спорт - это хорошо, как выясняется - лучше всего, если отдельно укреплять мышечный корсет, поддерживающий позвоночник Я не автор, про коробки не писала |
Сегодня пришлось протащить две коробки по 7.5 кг. Тащила через двор до подъезда!
Вредно ли поднимать 15 кг? Мне 21. Сегодня пришлось протащить две коробки по 7.5 кг. Тащила через двор до подъезда и потом на лифте домой. Шла с паузами. Ничего не болит, но переживаю все равно. У меня опущена почка и врач сказал никогда тяжёлое не поднимать
автор: 6cf6w8jrn80c, 06.11.19 19:47
просмотры: +2229, комментарии: +15
все темы | главная |
-
08.11.19 12:54 (ответ для: Fоrget_me_Not)
ой . простите -
08.11.19 12:45 (ответ для: Oikea Leijona)[quote]Angel5 писал(а): так вы же коробки тащили, а не ребенка? Спорт - это хорошо, как выясняется - лучше всего, если отдельно укреплять мышечный корсет, поддерживающий позвоночник
Я не автор, про коробки не писала -
08.11.19 11:18 (ответ для: Fоrget_me_Not)
так вы же коробки тащили, а не ребенка? Спорт - это хорошо, как выясняется - лучше всего, если отдельно укреплять мышечный корсет, поддерживающий позвоночникFоrget_me_Not писал(а): А что делать? Ребёнок маленький, ещё не ходит, выбора нет особо - носить или не носить. Занимаюсь спортом и регулярно делаю массаж, надеясь минимизировать нагрузки на спину. -
08.11.19 00:54 (ответ для: Oikea Leijona)Angel5 писал(а): это вам СЕЙЧАС не страшно к сожалению, результаты тасканий приходят с годами в виде грыж и протрузий, больных спин. Столько вокруг примеров.... У меня коллеге скорую на работу вызывали, так прихватило спину, что она шагу не могла сделать, стояла и плакала. А всегда такая бодрячком..экстремалка
А что делать? Ребёнок маленький, ещё не ходит, выбора нет особо - носить или не носить. Занимаюсь спортом и регулярно делаю массаж, надеясь минимизировать нагрузки на спину. -
07.11.19 12:50 (ответ для: Fоrget_me_Not)
это вам СЕЙЧАС не страшно) к сожалению, результаты “тасканий“ приходят с годами в виде грыж и протрузий, больных спин. Столько вокруг примеров.... У меня коллеге скорую на работу вызывали, так прихватило спину, что она шагу не могла сделать, стояла и плакала. А всегда такая бодрячком..экстремалкаFоrget_me_Not писал(а): Я ежедневно таскаю 12 кг ребенкиного веса плюс коляска 7 кг Ничего страшного. -
07.11.19 12:22с птозом почек тяжести носить нельзя
-
07.11.19 03:16Ну я бы не дотащила например, я слабак, никогда сама ничего не таскала, нафиг мужики то тогда?
Парадокс, в зале проблем с весами нет. Но вроде там и не тащишь, там подходами... -
07.11.19 01:38Я ежедневно таскаю 12 кг ребенкиного веса плюс коляска 7 кг Ничего страшного.
-
06.11.19 22:08с опущенной почкой надо качать пресс и укреплять спину,чтоб был мышечный корсет, тогда и груз станет не опасен и коробка в 7 кг будет ерундой.
-
06.11.19 20:41Надеюсь, у вас все будет хорошо. Но больше не таскайте ничего, если вам нельзя! Всегда можно попросить мужчину какого-нибудь помочь, мне ни разу не отказали
-
06.11.19 20:36 (ответ для: TARDIS))
я 15 кг даже с места не сдвинуLadaBerkana писал(а): Я думаю, что здоровому человеку, даже женщине, ситуационно пронести 15 кг, какое-то небольшое расстояние, не составит особого труда и на здоровье никак не скажется. Но у вас то противопоказания есть, доктор не велит...
но до 6 -7 кг могу пронести несколько минут, проблем тут не может быть от такого веса
надеюсь. автор не одновременно тащила эти коробки -
06.11.19 20:12Я думаю, что здоровому человеку, даже женщине, ситуационно пронести 15 кг, какое-то небольшое расстояние, не составит особого труда и на здоровье никак не скажется. Но у вас то противопоказания есть, доктор не велит...
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- какой актер вам нравится больше?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |