юрфакМГУ писал(а): Ем нормально молочки: и творог, и кисломолочку и молоко. Только кальция там очень мало, т.к большинство молочки или стерилизовано, или другим способом обработано термически. |
Много едите молочки? кто мало откуда кальций тогда взять?
Много едите молочки ? кто мало откуда кальций тогда взять?
автор: 5y4emigttmwx, 25.10.19 22:27
просмотры: +2385, комментарии: +16
все темы | главная |
-
17.11.19 02:16 (ответ для: юрфакМГУ)
Кальций это минерал и поэтому при термической обработке ничего не меняется. -
17.11.19 01:49 (ответ для: ЕрОнДеР пУп)
я просто мало ем молочки..заметила это...вот и думаю, а хватает ли мне кальция, ну там могу йогурт выпить в день питьевой или два стакана молока..сыр не ем .. Думаю хватает лиЕрОнДеР пУп писал(а): Кальция полно в растительной пище, это не дефицитный элемент, а если вам его не хватает то возможно дело в неусвояемости, кишечник плохо работает, либо витамина Д дефицит, паталогии щитовидной железы, это только то, что я знаю, а так может и ещё есть причины.. -
26.10.19 20:29Кальция полно в растительной пище, это не дефицитный элемент, а если вам его не хватает то возможно дело в неусвояемости, кишечник плохо работает, либо витамина Д дефицит, паталогии щитовидной железы, это только то, что я знаю, а так может и ещё есть причины..
-
26.10.19 19:36Обожаю молочку. Йогурт, кефир, молоко, сыр, сырки, творог и всякие творожные пудинги и десерты - всё это всегда есть в моем холодильнике. На работе каждый день пью йогурт.
-
26.10.19 14:19Столько,сколько хочется.Молоко,творог,йогурты.
-
26.10.19 14:13Молочного много есть нельзя, это вредно для кожи, желудка.
-
26.10.19 11:16Ем нормально молочки: и творог, и кисломолочку и молоко. Только кальция там очень мало, т.к большинство молочки или стерилизовано, или другим способом обработано термически.
-
26.10.19 11:12я творог люблю и сыр-мне кальция хватает
-
26.10.19 04:29 (ответ для: mainecoona)mainecoona писал(а): Можно кунжут есть, заливать его водой на полчаса, тогда он легко жуется. Молочные продукты ем мало, как-то не задумывалась о кальции.
Я тхины много ем, перемолотый кунжут до состояния пасты. -
26.10.19 00:39Можно кунжут есть, заливать его водой на полчаса, тогда он легко жуется. Молочные продукты ем мало, как-то не задумывалась о кальции.
-
26.10.19 00:04Нормально ем, когда хочется. Почти каждый день.
-
25.10.19 23:43Бобы, орехи, но и молочки ем достаточно, особенно сыры и сметану.
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- вы бы так оделись в офис?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- балую себя витаминками.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- кто из девушек красивее?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |