юрфакМГУ писал(а): А что так поздно ложитесь? Надо раньше. |
Ненавижу ложиться спать, засыпаю долго, а просыпаться очень тяжко! Ложусь в 2 ночи и буквально заставляю себя
Странная вещь, ненавижу ложиться спать, засыпаю долго, а просыпаться часто очень тяжко. Всю жизнь так, думала с возрастом пройдёт, но вот уже 27 годиков и все также. У меня самая активность вечером, люблю работать, гулять, заниматься спортом, убираться... Ложусь примерно в 1-2 ночи и буквально заставляю себя, мне неприятен сам процесс засыпания. То рука затекает, то подушка жёсткая то в туалет( а самое отвратительное это когда очень сильно устаёшь и прям еле живая ложишься спать и не можешь уснуть, ноги как будто ватные и щекотно, хочется сразу ими пошевелить и вообще перевернуться на другой бок и длится это долго. Просыпаться рано ненавижу, на самом деле очень много всего упускаю из за этого, банально не могу заставить встать с кровати. В детстве тоже всегда так было, но родители буквально вытряхивали с кровати и тащили умываться, одеваться и т. П. Реально ли справится с такой неприятной особенностью?
все темы | главная |
-
25.09.19 23:22 (ответ для: юрфакМГУ)
если лягу рано то лежу палюсь в потолок, ворочуюсь и все равно засыпаю в свое время( -
25.09.19 21:00А что так поздно ложитесь? Надо раньше.
-
23.09.19 15:46 (ответ для: Киринуш)
а это не вредно? Когда перестаёшь пить заснуть реально?Киринуш писал(а): Я уже месяц засыпаю в считанные минуты Пропила просто курс успокоительного сиропа на валерьяночке - Эдас-306 Пассамбра. И всеее, я спокойна, сон крепкий -
20.09.19 18:51Вы сова. Реально переедете в США или Канаду и ваши часы сдвинутся сами собой.)
-
20.09.19 17:46Я такая же
-
20.09.19 16:10 (ответ для: Sangvinia)
вот ноги да вообще пугают(Sangvinia писал(а): Явно проблемы по неврологии. Особенно синдром беспокойных ног. -
20.09.19 16:09 (ответ для: Kadar)
вот кстати хороший совет, работа позволяет, но иногда есть ранние подъёмы, да и в целом получается веду не такую социально активную жизнь как могла бы. Так хочется перед работой ходить на фитнес, йогу и дела какие то поделать рядовые.. А *рен бы там все после работыKadar писал(а): если вам ваш ритм жизни позволяет спать подольше и ложиться попозже, то зачем себя перекраивать?? Я вообще не вижу ничего плохого в таком графике,сама ложусь в 2-3 ночи и прекрасно себя чувствую. Организм у всех разный и вот этот образ жизни,навязанный обществом,просто раздражает,что всё надо с утра,рано переться везде.Благо,сейчас уже даже анализы можно сдать платно хоть ночью и не заморачиваться. -
20.09.19 16:07 (ответ для: Lenochka11)
неа(Lenochka11 писал(а): Вспахать огорода соточек 6 и все пройдет -
20.09.19 15:40Вспахать огорода соточек 6) и все пройдет
-
20.09.19 08:08Вот и очевидная проблема, что ложитесь в 1-2 ночи. До 11 надо было спать. Сама виновата
-
20.09.19 07:14если вам ваш ритм жизни позволяет спать подольше и ложиться попозже, то зачем себя перекраивать?? Я вообще не вижу ничего плохого в таком графике,сама ложусь в 2-3 ночи и прекрасно себя чувствую. Организм у всех разный и вот этот образ жизни,навязанный обществом,просто раздражает,что всё надо с утра,рано переться везде.Благо,сейчас уже даже анализы можно сдать платно хоть ночью и не заморачиваться.
-
20.09.19 07:11Явно проблемы по неврологии. Особенно “синдром беспокойных ног“.
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- кто симпатичнее?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- какое платье вам больше нравится?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- всем вкусного конца вторника!»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |