Очень мало пью и почти не ем полезную еду! Стоит ли беспокоиться за здоровье?
в день выпиваю примерно 1-2 стакана воды (и то не в чистом виде, а в виде кофе и чая). не знаю, что со мной не так. не могу пить обычную воду, если нет сильной жажды (чего почти не бывает). пробовала пить через силу, приучать себя. не помогло. организм как будто сопротивляется. и ещё, заметила что меня вообще не тянет на так называемую, полезную еду - фрукты, овощи, каши. могу неделю без всего этого обходится и чувствовать себя нормально. при чём питаюсь так уже давно. полагаю, не последнюю роль в этом сыграли диеты, на которых я сидела. что вы думаете по этому поводу? и стоит ли беспокоиться за здоровье?
автор: corc1jhmw7h9, 15.09.19 04:30
просмотры: +2767, комментарии: +8
все темы | главная |
-
06.10.19 17:56Питание определённо влияет на здоровье и внешний вид. Понятно, что пока молодая никаких последствий на себе не ощущаешь, но с возрастом все сказывается. Хочется дольше быть молодой, здоровой и красивой, надо отдавать предпочтение здоровой еде.
-
15.09.19 13:46Пью только,когда захочу.Никогда насильно в себя воду не заливала.Ем всё,что не приколочено -и жареное.и копчёное.Вредное.Но вкусное.И сидеть на каких то обезжиренных,постных и невкусных продуктах не собираюсь.Читала,как питался Крамаров и к чему это привело.
-
15.09.19 13:35Я тоже не заливаюсь водой. Мне это не нужно.
Смотрите по самочувствию. Если нормально, и беспокоиться не о чем. -
15.09.19 12:40Сдайте анализы и посмотрите как поживает организм. Овощи нужно есть обязательно - это снижает риск некоторых видов онкологии (одно из немногих доказанных влияний еды на онко). Ну и в целом, организму необходимо получать все нужное из пищи, так что нужно следить за сбалансированностью. Пить нужно по потребности. В жару не забывайте о жидкости.
-
15.09.19 09:17Заставлять пить себя не нужно. Те кто пишет про 2 литра воды должны понимать что это идёт против их почек. Почки работают 24 часа и пивать в себя воду не нужно. Если вы не пьёте алкоголь и не курите, это уже отлично ! Я тоже не сижу на диете и ем нормальные продукты, единственное что я исключила майонез , просто заменила на сметану. Меньше есть стала хлеба. Ваш организм из диете теперь переживает что вы опять станете морить его голодом, поэтому он ест все подряд и не все полезное. Со мной было тоже самое, но я стала пить витамины и организм утихомирился , перестал набрасываться на все подряд. Так же не забывайте что мы женщины и наши гармоны часто шалят, не забывайте проверять один раз в год щитовидка делать УЗИ горла . Ну и самое главнее не нервничать.
-
15.09.19 09:13Пока молодая организм еще стерпит такое пренебрежительное отношение к себе, а вот потом... как жизнь покажет.
-
15.09.19 09:05Будете беспокоиться - к нездоровому меню еще и тревожность добавится)
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь красотой!»
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный интим!»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю.»
- на сколько лет выгляжу на этом фото?»
- как вам платье?»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- девушки вас не учили вежливости и этикету? пишешь в личку, а вы молчите! 20 написал, ответили только 3.»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности.»
- как вам мужчина?»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?»
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- обожаю его картины, а вы?»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты?»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает?»
- только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: эй, красотка!»
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин полно этих лайков»
- если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету?»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча слушал.»
- никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное.»
- как вам обращение дамочка? неуважение какое-то, да?»
- сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. вспученное»
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?»
- зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе на 4 года!»
- как дать понять, чтобы человек сам выбрал место?»
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время без брака?»
- какое кольцо красивее?»
- поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится и это про него?»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать страшный»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |