отвесы хорошие, Но жить с постоянными запорам так себе удовольствие! Бросать диету не хочу.
Решила я бороться с лишним весом. Худеть решила на гречневой диете (показалось, что она вполне такая сносная, особо не напрягающая). На данный момент неделю как на диете. Отвесы хорошие.
Но! Начались проблемы со стулом!
Бросать диету не хочу. Но и жить с постоянными запорам так себе удовольствие. Подскажите, пожалуйста, как от запоров избавиться.
автор: Sunny2013, 22.08.19 10:53
просмотры: +4488, комментарии: +31
все темы | главная |
-
30.08.19 08:05микролакс помогает.
-
28.08.19 15:52Больше кефира,любой кисломолочки и Линекс. Я когда на диете мне помогает
-
28.08.19 15:49 (ответ для: Sunny2013)Если вечером выпить сразу две капсулы максилака, то на следующий день нормально так в туалет получится сходить. Причем совершенно безболезненно. Главное, пропить хотя бы минимальный курс (это 10 дней), тогда надолго со стулом проблем не будет.
-
27.08.19 09:09 (ответ для: Солнце и Луна)z4zbhheoowk5 писал(а): три четыре стакана комнатной температуры воды на тощак мелкими глоточками выпиваете дня через 3 должно нормализоваться. купите сливы 10 слив и пойдет как по маслу из искуственного гуталакс на ночь утром сходите. Если быстро микроклизмы микролакс действуют тут же.
Я столько не выпью )))) -
27.08.19 09:07 (ответ для: Маркизет)Я правильно поняла, максилак это не слабительное? А значит, подействует он не сразу. Скажите, как долго ждать эффект? Насколько болезненный этот эффект?
-
26.08.19 17:36три четыре стакана комнатной температуры воды на тощак мелкими глоточками выпиваете дня через 3 должно нормализоваться. купите сливы 10 слив и пойдет как по маслу из искуственного гуталакс на ночь утром сходите. Если быстро микроклизмы микролакс действуют тут же.
-
26.08.19 16:56 (ответ для: Sunny2013)Первый раз доктор прописал, когда пришла со своей проблемой, а потом уже сама покупала. Максилак - это живые бактерии, он действует за счет нормализации микрофлоры кишечника, потому результат получается стойким.
-
25.08.19 11:33Запор- прямой показатель того, что диета вам не подходит. И пока вы на ней сидите, вы будете видеть уменьшение кг, как только начнете питаться нормально- все вернется. Для результата нужна сбалансированная диета- правильное питание, на котором будет и со стулом все порядке, и где будет вес уходить.
-
25.08.19 10:30 (ответ для: Sunny2013)Sunny2013 писал(а): А считать калории - это разве не диета?
Нет. Кушать сбалансировано и в меру - это не диета, а норма. -
25.08.19 10:07 (ответ для: Маркизет)Маркизет писал(а): В первую очередь нужно запор устранить, а то еще чего доброго геморрой заработать можно. А с диетами надо осторожнее быть, лучше с диетологом это дело обсуждать, а не самостоятельно решения принимать. А от запоров мне очень хорошо максилак помог.
Сами принимали или к врачу ходили за советом? -
25.08.19 10:05 (ответ для: Жировая складка)А считать калории - это разве не диета?
-
23.08.19 12:18запоры от отсутствия овощей в вашем рационе. И это, между прочим, отравление организма изнутри. Вам оно надо? потом начнутся проблемы с кожей, ногтями....волосы начнут сыпаться...
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки!»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время без брака?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- это красивая внешность для вас?»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период?»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? или что?»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую сам потом забывает!»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько это не мое!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- как вам макияж?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке?»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись 3 дня.»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?»
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. лишь бы выйти!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |