Оцените! Стоит ли продолжать? Расстался с девушкой, начал заниматься!
Мой глаз не замечает уже никаких результатов. Сам по себе худощав, на животе имеется подкожный жир, начал бегать 2 недели назад параллельно качая пресс, до этого месяц назад тоже начинал заниматься, спустя 20 дней забросил. Начал заниматься на фоне сильного стресса после расставания со своей девушкой, сейчас помогает отвлечься. На счет питания все не однозначно, быстрые углеводы присутствуют, но в небольшом количестве, не могу полностью пока от них отказаться. В основном в рационе сейчас сложные углеводы. Так вот, есть ли смысл мне продолжать заниматься этим, если у меня не совсем правильное питание?
Прикреплю результат после 2.5 недель тренировок
(Бегаю в основном 35-50 м. в среднем темпе без отдыха.
автор: Douse, 24.07.19 19:50
просмотры: +3835, комментарии: +15
все темы | главная |
-
13.12.19 15:50Заниматься нужно всегда)
-
13.12.19 15:44Есть смысл заниматься!!!
-
13.12.19 13:31надо было в луже отражение снять, или в унитазе, в штиль женишОк
-
25.07.19 07:24 (ответ для: u7fhv6dbjs7dg)
+1000Виолетт писал(а): мужики, совсем обабели и отупели, что вы как бабы тупые ?.. -
25.07.19 07:14не поняла, чего там оценивать ? ничего не видно... один пресс что ли ? а остальное, руки, плечи, ноги.. грудь
-
25.07.19 06:35А смысл заниматься есть только ради кого то или что?
Занимаймя и в первую очередь для себя. -
24.07.19 22:15Да конечно есть смысл, физические нагрузки в любом случае положительно влияют на организм) А со временем может на правильное питание перейдете или проф спортом займетесь. Данные у вас, по моему, хорошие
-
24.07.19 22:13 (ответ для: s9kn8f3c4dfy)
какой из меня господи да и прощать то не за что ..а у тех кто с пузом как земля ну видимо там просто транспортное тело для внитренностей..это их сама цель жизни... а у людей с другой целью все не такs9kn8f3c4dfy писал(а): Господи прости, выкинь из головы это все. У многих пузо с размером земли -
24.07.19 22:09 (ответ для: наВаиД)Господи прости, выкинь из головы это все. У многих пузо с размером земли
-
24.07.19 22:00не вполне понятно что и зачем.. и что за таинственная картина в середине размытого пейзажа
-
24.07.19 21:2235-50 метров аж 2.5 недели
А так дрыщ тут не о быстрых углеводах нужно думать а о силовых и массонаборке -
24.07.19 20:08Где там жир?..
мужики, совсем обабели и отупели, что вы как бабы тупые? Над собой работать надо, а не над подкожным жиром....
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- какое фото лучше из этих трех?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- очень классное сочетание цветов!»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- вам нравится её внешность?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |