Оцените! Стоит ли продолжать? Расстался с девушкой, начал заниматься!
Мой глаз не замечает уже никаких результатов. Сам по себе худощав, на животе имеется подкожный жир, начал бегать 2 недели назад параллельно качая пресс, до этого месяц назад тоже начинал заниматься, спустя 20 дней забросил. Начал заниматься на фоне сильного стресса после расставания со своей девушкой, сейчас помогает отвлечься. На счет питания все не однозначно, быстрые углеводы присутствуют, но в небольшом количестве, не могу полностью пока от них отказаться. В основном в рационе сейчас сложные углеводы. Так вот, есть ли смысл мне продолжать заниматься этим, если у меня не совсем правильное питание?
Прикреплю результат после 2.5 недель тренировок
(Бегаю в основном 35-50 м. в среднем темпе без отдыха.
автор: Douse, 24.07.19 19:50
просмотры: +3833, комментарии: +15
все темы | главная |
-
13.12.19 15:50Заниматься нужно всегда)
-
13.12.19 15:44Есть смысл заниматься!!!
-
13.12.19 13:31надо было в луже отражение снять, или в унитазе, в штиль женишОк
-
25.07.19 07:24 (ответ для: u7fhv6dbjs7dg)
+1000Виолетт писал(а): мужики, совсем обабели и отупели, что вы как бабы тупые ?.. -
25.07.19 07:14не поняла, чего там оценивать ? ничего не видно... один пресс что ли ? а остальное, руки, плечи, ноги.. грудь
-
25.07.19 06:35А смысл заниматься есть только ради кого то или что?
Занимаймя и в первую очередь для себя. -
24.07.19 22:15Да конечно есть смысл, физические нагрузки в любом случае положительно влияют на организм) А со временем может на правильное питание перейдете или проф спортом займетесь. Данные у вас, по моему, хорошие
-
24.07.19 22:13 (ответ для: s9kn8f3c4dfy)
какой из меня господи да и прощать то не за что ..а у тех кто с пузом как земля ну видимо там просто транспортное тело для внитренностей..это их сама цель жизни... а у людей с другой целью все не такs9kn8f3c4dfy писал(а): Господи прости, выкинь из головы это все. У многих пузо с размером земли -
24.07.19 22:09 (ответ для: наВаиД)Господи прости, выкинь из головы это все. У многих пузо с размером земли
-
24.07.19 22:00не вполне понятно что и зачем.. и что за таинственная картина в середине размытого пейзажа
-
24.07.19 21:2235-50 метров аж 2.5 недели
А так дрыщ тут не о быстрых углеводах нужно думать а о силовых и массонаборке -
24.07.19 20:08Где там жир?..
мужики, совсем обабели и отупели, что вы как бабы тупые? Над собой работать надо, а не над подкожным жиром....
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как вам она со светлыми волосами?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |