Если просто закрыть глаза и лежать, то можно ли уснуть? Не могу уснуть от нервов!
Не могу уснуть от нервов.Потом хожу целый день разбитая. Если просто закрыть глаза и лежать, то можно ли уснуть?
автор: Его любимка 121, 17.07.19 23:06
просмотры: +5427, комментарии: +18
все темы | главная |
-
17.07.19 23:39Если это происходит на постоянной основе и вы не спите практически всю ночь - тогда путь один к психотерапевту.
-
17.07.19 23:37Это и есть реальные проблемы взрослых людей. Как говорится: “Ты вырос,Маугли“(
Не, глицин--немного не то,это совсем легкий ноотроп, он никак не повлияет на сон.
Я пью мелатонин, если спать уже пора, а уснуть все не получается. После него мягко выключает буквально через пол часа.
И вам советую, не мучайте себя. -
17.07.19 23:34 (ответ для: Его любимка 121)
может это и так но значит причины не в перечисленных параметрах действия не успокаивает то что действительно беспокоится в ВасЕго любимка 1 писал(а): Вот что написано в Глицине. -
17.07.19 23:31 (ответ для: Его любимка 121)
Вы серьезно? На заборе тоже написано. Почитайте лучше про его клиническую эффективность.Его любимка 1 писал(а): Вот что написано в Глицине. Средство, влияющее на мозговой метаболизм, заменимая аминокислота. Является центральным нейромедиатором тормозного типа действия. Улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает седативное и антидепрессивное действие. Обладает глицин- и GABA-ергическим, 1-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием регулирует деятельность NMDA-рецепторов и за счет этого уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность и конфликтность улучшает социальную адаптацию и настроение, облегчает засыпание и нормализует сон повышает умственную работоспособность уменьшает выраженность вегетативно-сосудистых нарушений в т.ч. и в климактерическом периоде и общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме, токсическое действие этанола на ЦНС. Эффективен в качестве вспомогательного средства при эпилептических приступах. -
17.07.19 23:31 (ответ для: Его любимка 121)
бывало по разному;) были моменты когда думал как отвоевать в суде построенный дом.. что бы его не снесли были моменты когда люди грубо говоря кидали.. были моменты когда я просто не мог выключится от того что ждал завтрашнего дня точнее утра.. в общем всегда поводы разные..но суть одна пока грузится мозг в перебирании мыслей уснуть это не дает телуЕго любимка 1 писал(а): а о чем вы думаете? -
17.07.19 23:30 (ответ для: Diva Drusilla)Вот что написано в Глицине.
-
17.07.19 23:30 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): Это не единственное успокоительное, интернет вам со списком поможет, а нет, так я вам и другие варинты предложила.
Средство, влияющее на мозговой метаболизм, заменимая аминокислота. Является центральным нейромедиатором тормозного типа действия. Улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает седативное и антидепрессивное действие. Обладает глицин- и GABA-ергическим, 1-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием; регулирует деятельность NMDA-рецепторов и за счет этого уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность и конфликтность; улучшает социальную адаптацию и настроение, облегчает засыпание и нормализует сон; повышает умственную работоспособность; уменьшает выраженность вегетативно-сосудистых нарушений (в т.ч. и в климактерическом периоде) и общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме, токсическое действие этанола на ЦНС. Эффективен в качестве вспомогательного средства при эпилептических приступах. -
17.07.19 23:29 (ответ для: Его любимка 121)
Это не единственное успокоительное, интернет вам со списком поможет, а нет, так я вам и другие варинты предложила.Его любимка 1 писал(а): валериана?У меня давление низкое -
17.07.19 23:29 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): Никак не успокоительное, это гомеопатия, сахарком еще никого не успокаивало. Я про медикаменты.
Вот что написано в Глицине.
Средство, влияющее на мозговой метаболизм, заменимая аминокислота. Является центральным нейромедиатором тормозного типа действия. Улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает седативное и антидепрессивное действие. Обладает глицин- и GABA-ергическим, 1-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием; регулирует деятельность NMDA-рецепторов и за счет этого уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность и конфликтность; улучшает социальную адаптацию и настроение, облегчает засыпание и нормализует сон; повышает умственную работоспособность; уменьшает выраженность вегетативно-сосудистых нарушений (в т.ч. и в климактерическом периоде) и общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме, токсическое действие этанола на ЦНС. Эффективен в качестве вспомогательного средства при эпилептических приступах. -
17.07.19 23:29 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): Никак не успокоительное, это гомеопатия, сахарком еще никого не успокаивало. Я про медикаменты.
валериана?У меня давление низкое -
17.07.19 23:27 (ответ для: Его любимка 121)
Никак не успокоительное, это гомеопатия, сахарком еще никого не успокаивало. Я про медикаменты.Его любимка 1 писал(а): как это не успокоительное? А что успокоительное? -
17.07.19 23:27 (ответ для: наВаиД)наВаиД писал(а): все может быть .. что бы уснуть надо выключить мысли ..но врядли это так просто .. даже у меня не выходило... критично нелюблю когда есть излишек мыслей недающих отключится нормально приходится ждать денек другой...
а о чем вы думаете?
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- это слишком сексуальное фото?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- оцените, как сидит куртка!»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- как вам такие плащики?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как относитесь к таким рукам?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |