крысюня писал(а): мне тоже акушерка сказала, ну не то чтобы прям пресс качать как обычно качаю, сказала ноги поднимать лёжа сначала по одной, потом обе сразу. |
через сколько после родов вы продолжили заниматься спортом?
Родившие девушки, через сколько после родов вы продолжили заниматься спортом?
автор: Rita Mayer, 06.07.19 13:06
просмотры: +4294, комментарии: +15
все темы | главная |
-
13.07.19 20:40 (ответ для: крысюня)
а мне и ноги поднимать, ну и как обычно -руки за голову и вверх поднимаешься. -
13.07.19 13:06 (ответ для: Rider OnA Sports)
мне тоже акушерка сказала, ну не то чтобы прям пресс качать как обычно качаю, сказала ноги поднимать лёжа сначала по одной, потом обе сразу.Rider OnA Sports писал(а): Пресс начала качать еще и сутки после родов не прошли. Врач так сказала. -
13.07.19 10:38не ранее чем через пол.года...я не хотела послеродовую фигуру закрепить мышцами
-
11.07.19 00:37Через пол года ,мне врач говорил так,раньше не стоит. И это у меня лёгкие роды. Ну я просто много гуляла,зачем ещё что то. Организм восстановиться должен ,зачем себя насиловать. Если кто то до этого профессионально занимался спортом,там другое дело,конечно.
-
06.07.19 19:20 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): мм..вы мне это зачем пишете?? Я написала как у меня было и,если не заметили, мне врач так сказала делать.
Сорри, не заметила -
06.07.19 18:34 (ответ для: R0mik)
мм..вы мне это зачем пишете?? Я написала как у меня было и,если не заметили, мне врач так сказала делать.Katim писал(а): А слабо сходить к врачу и уточнить как там матка и швы? -
06.07.19 17:51 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): спорт в моем почти и это профспорт. Вопрос изначально задан некорректно,если охота придраться.
А слабо сходить к врачу и уточнить как там матка и швы? -
06.07.19 17:33 (ответ для: Rider OnA Sports)
я имела ввиду тяжелые физические нагрузки в виде тренажеров, а также фитнес, бег, пресс.Rider OnA Sports писал(а): спорт в моем почти и это профспорт. Вопрос изначально задан некорректно,если охота придраться. -
06.07.19 15:40Через 8 месяцев пошла в зал, до этого просто много двигалась и правильно питалась
-
06.07.19 14:56Через месяц пошла в зал
-
06.07.19 14:02 (ответ для: R0mik)
спорт в моем почти и это профспорт. Вопрос изначально задан некорректно,если охота придраться.Katim писал(а): Это не спорт. Это гимнастика. -
06.07.19 13:47Месяца два точно должно пройти. Слышала что первые сорок дней надо вообще минимум двигаться, лежать и лениться. Все органы должны вернуться на свои места, откуда их вытеснил плод. Ну и вообще дать организму отдохнуть после такого стрессового периода.
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- как вам оформление ленты?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- кто красивее?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- какие операции делала анна асти?»
- чистите язык? чем?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |