крысюня писал(а): мне тоже акушерка сказала, ну не то чтобы прям пресс качать как обычно качаю, сказала ноги поднимать лёжа сначала по одной, потом обе сразу. |
через сколько после родов вы продолжили заниматься спортом?
Родившие девушки, через сколько после родов вы продолжили заниматься спортом?
автор: Rita Mayer, 06.07.19 13:06
просмотры: +4288, комментарии: +15
все темы | главная |
-
13.07.19 20:40 (ответ для: крысюня)
а мне и ноги поднимать, ну и как обычно -руки за голову и вверх поднимаешься. -
13.07.19 13:06 (ответ для: Rider OnA Sports)
мне тоже акушерка сказала, ну не то чтобы прям пресс качать как обычно качаю, сказала ноги поднимать лёжа сначала по одной, потом обе сразу.Rider OnA Sports писал(а): Пресс начала качать еще и сутки после родов не прошли. Врач так сказала. -
13.07.19 10:38не ранее чем через пол.года...я не хотела послеродовую фигуру закрепить мышцами
-
11.07.19 00:37Через пол года ,мне врач говорил так,раньше не стоит. И это у меня лёгкие роды. Ну я просто много гуляла,зачем ещё что то. Организм восстановиться должен ,зачем себя насиловать. Если кто то до этого профессионально занимался спортом,там другое дело,конечно.
-
06.07.19 19:20 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): мм..вы мне это зачем пишете?? Я написала как у меня было и,если не заметили, мне врач так сказала делать.
Сорри, не заметила -
06.07.19 18:34 (ответ для: R0mik)
мм..вы мне это зачем пишете?? Я написала как у меня было и,если не заметили, мне врач так сказала делать.Katim писал(а): А слабо сходить к врачу и уточнить как там матка и швы? -
06.07.19 17:51 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): спорт в моем почти и это профспорт. Вопрос изначально задан некорректно,если охота придраться.
А слабо сходить к врачу и уточнить как там матка и швы? -
06.07.19 17:33 (ответ для: Rider OnA Sports)
я имела ввиду тяжелые физические нагрузки в виде тренажеров, а также фитнес, бег, пресс.Rider OnA Sports писал(а): спорт в моем почти и это профспорт. Вопрос изначально задан некорректно,если охота придраться. -
06.07.19 15:40Через 8 месяцев пошла в зал, до этого просто много двигалась и правильно питалась
-
06.07.19 14:56Через месяц пошла в зал
-
06.07.19 14:02 (ответ для: R0mik)
спорт в моем почти и это профспорт. Вопрос изначально задан некорректно,если охота придраться.Katim писал(а): Это не спорт. Это гимнастика. -
06.07.19 13:47Месяца два точно должно пройти. Слышала что первые сорок дней надо вообще минимум двигаться, лежать и лениться. Все органы должны вернуться на свои места, откуда их вытеснил плод. Ну и вообще дать организму отдохнуть после такого стрессового периода.
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- пикничок на океане!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- это русый цвет?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- какой певец для вас секси?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- ужасна ли эта стрижка?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |