Нет!!
Жир на животе можно убрать только исключением(хотя бы частичным) мучного из рациона!Или заменой рафинированной муки на цельнозерновую!!
Обруч, он же хулахуп, убирает жир и с боков! как ваше мнение?
Правда, что упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота? У Вас есть этот гимнастический инвентарь и какой лучше приобрести? Как часто занимаетесь?
автор: Чепушка, 14.06.19 18:16
просмотры: +5482, комментарии: +21
все темы | главная |
-
11.07.19 23:12
-
29.06.19 16:56 (ответ для: Gddgcbiyrdvji)voiceless писал(а): Не то слово. А еще в Турбослим и обертывания с медом и уксусом, целлюлит уходит за неделю
-
28.06.19 06:47 (ответ для: Alika1920)Alika1920 писал(а): Неужели в это еще верят?
Не то слово. А еще в Турбослим и обертывания с медом и уксусом, целлюлит уходит за неделю -
28.06.19 03:20нет
-
27.06.19 19:50У меня 3 кг весил, крутила, были синяки, как-то поясница после него разболелась, потом живот... Подарила я его короче... От него вреда больше, чем пользы. Может кому-то и помогает. Тем, у кого жира больше, поэтому наглядней виден результат. Туда и подарила. Есть много упражнений менее варварских, чем этот хулахуп.
-
27.06.19 16:13Жир не убирает, а почки отбить можно.
-
27.06.19 15:15 (ответ для: Alika1920)
Верят)) Объемы конечно немного станут меньше за счет массажа кожи, и за счет массажа внутряшек, т.е может вздутие живота меньше станет, да и трата калорий больше ,чем от лежания перед телевизором. Думаю это лучше, чем ни чего.Alika1920 писал(а): Неужели в это еще верят? -
16.06.19 01:39Неужели в это еще верят?
-
15.06.19 15:54Да, хорошо помогает,но увы, надо реально стоять и крутить по минут 40 хотя бы через день(тогда за месяц увидите хороший результат...если,конечно,не есть все,что плохо лежит и ночью)
Для меня это на столько нудно,что свихнуться можно -
15.06.19 10:17Один обруч сам по себе ничего не убирает хоть 24/7 его крутите, но в комплексе с другими физ нагрузками и питанием, конечно он усиливает эффект. Потому что когда вы его крутите, особенно если тяжёлый, вы напрягаете мышцы пресса(соответственно мышцы постепенно растут, но без корректировки питания будут просто расти мышцы под жиром и живот станет ещё больше, поэтому питание убирает жир, а обруч помогает накачать пресс) плюс массажный эффект, который помогает вывести лишнюю воду и держать кожу в тонусе.
-
15.06.19 07:12мое мнение- да. в своё время мне помог тяжеленный обруч, но потом я заменила его хула-хупом- он массажный, но не с шипами, а с мягкими волнами, для профилактики кручу.
-
14.06.19 22:00Уж сколько раз твердили миру, нельзя худеть отдельными частями тела, то бишь локально. Организм худеет равномерно. И жир в первую очередь уходит с определенных мест. У кого то это верх, грудь, руки, щеки) У кого то в первую очередь худеют бедра. И худеем мы от дефиците калорий, а не от каких то конкретнх упражнений. Тем более от такой ванильной дрочилки как хулахуп.
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- это красивая мужская фигура?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- кто красивее?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |