Постоянная быстрая утомляемость может быть симптомом разных состояний - от относительно безобидных до достаточно страшных. Поэтому лучше всего начать со сдачи анализов крови (расширенный с лейкоформулой, на гормоны щитовидной железы) и консультации у терапевта.
И имейте в виду, что на последних страницах в вашей теме отписалось много ботов, рекламирующих БАДы, поэтому не спешите прислушиваться к их советам.
Постоянная усталость и слабость! Причины не могу найти! Как выйти из этого состояния?
Всем привет. В последнее время все чаще испытываю состояние постоянной усталости и слабости, причины найти пока не могу. О себе: веду достаточно активный образ жизни, много хожу, по выходным езжу на велосипеде, 2-3 раза в неделю тренировки, тоже активные. С начала года замечаю, что к концу дня выдыхаюсь, на меня как будто обрушивается усталость, что еле хватает сил добраться домой. Пила уже и комплекс витаминов и Милдронат, сейчас на очереди Мекси В6. Поделитесь опытом кто пил подобный препарат или как выйти из этого состояния.
автор: Калерия6896, 01.06.19 20:06
просмотры: +5238, комментарии: +39
все темы | главная |
-
20.07.19 15:12
-
20.07.19 13:34 (ответ для: Аглайя)Аглайя писал(а): Это из снотворных? Не побоялись принимать по чьей-то подсказке, как я понимаю не медика, да еще и так долго?
Да, советовал не медик, даже не очень близкая знакомая. Но я погуглила меларитм перед покупкой, да и она сама принимала, потому и хвалила. Препарат адаптогенный, не лечебное действие оказывает, а нормализует биологический ритм. У меня на тот момент такое измочаленное состояние было, что я уже на что угодно была согласна. А тут еще и безопасно - мелатонин помогает засыпать. Но он же и выводится быстро, поэтому принимала каждый день по таблетке, минут за сорок до сна, 24 дня (упаковку). За это время организм привык к нормальному режиму. А хороший сон ночью - это день полный сил и энергии. -
20.07.19 08:44Лучше к терапевту сходить и обследование пройти базовые , может скрытая анемия быть , железодефицитная например , или проблемы с жкт , с ссс, с щитовидной железой с поджелудочной . Когда врач вам назначит анализы общий анализ крови , биохимию, мочу , экг .... как то будет понятнее в какую сторону обследоватся , поэтому терапевт лучше всего . Аретриальное давление контролируйте , бывает что оно поднимается , а вы не знаете , а потом как побитая собака состояние , .... слабость такая ....
-
20.07.19 08:11 (ответ для: 78ehtayaum13)
Курс приема энлокринола сколько длится? Наверное, только по окончанию улучшения были? проверялись потом? Где вы его покупали? уже встречала информацию, что лапчатка белая помогает без гормонов восстанавливать работу щитовидки.78ehtayaum13 писал(а): Сходите к врачу и щитовидку проверьте. Усталость, как и сильная возбудимость, может свидетельствовать о неправильной ее работе. У меня тоже какой-то период такое было, уставшая, нервная, сил нет. Сходила к эндокринологу проверила щитовидку. Назначили негормональный растительный эндокринол с лапчаткой белой. Он способствует поддержанию нормальной функции щитовидной железы, ее структуры, размера и баланса гормонов. После курса приема чувствую себя значительно лучше. -
20.07.19 04:51Если со здоровьем нет проблем, то постоянная усталость, говорит о том что вы устали от себя в этой жизни
-
20.07.19 00:22 (ответ для: Хильга)Хильга писал(а): посоветовали попробовать восстановить сон с помощью меларитма. Попробовала. День выспалась, два выспалась - посещение врача отменила. Так почти месяц и принимала его. Сейчас тьфу-тьфу все ОК.
Это из снотворных? Не побоялись принимать по чьей-то подсказке, как я понимаю не медика, да еще и так долго? -
19.07.19 15:14 (ответ для: Nick :)
Узелок - это уже не норма. Идите к врачу и делайте анализыOceanview писал(а): А узелок в щитовидке влияет? У меня вот есть один узелок -
19.07.19 10:40 (ответ для: Аглайя)Аглайя писал(а): Но что-то ведь помогло? Сами нашли выход, или к врачу обращались?
Собиралась уже и к врачу, даже записалась к невропатологу на прием. Но как раз накануне посоветовали попробовать восстановить сон с помощью меларитма. Попробовала. День выспалась, два выспалась - посещение врача отменила. Так почти месяц и принимала его. Сейчас тьфу-тьфу все ОК. -
18.07.19 23:21 (ответ для: Хильга)Хильга писал(а): Возможно переутомление. Или не высыпаетесь, у меня когда бессонница была сил не было вообще ни на что, никакие витамины не помогали.
Но что-то ведь помогло? Сами нашли выход, или к врачу обращались? -
18.07.19 21:43Снизьте активность и больше отдыхайте.
-
18.07.19 21:02 (ответ для: Nick :)Oceanview писал(а): У меня такое же состояние. Витамины не помогают, спорт не помогает, солнце тоже не помогает. Но у меня это от монотонности - работа, дом. А для яркой жизни нужно много денег
проверьте гормоны щитовидной железы
у меня такое же состояние, оказалось, гипотериоз -
18.07.19 16:12 (ответ для: Ленця)Ленця писал(а): У меня было подобное - быстрая утомляемость. К вечеру реально вообще не было сил - так было месяцев восемь. Потом еще добавилось - цикл начал сокращаться, скачок давления давлением раньше никогда не страдала. Пошла к врачу оказалось щитовидка - у меня гипотериоз! Сейчас принимаю таблетки уже полтора месяца - честно такое чувство, что у меня второе дыхание открылось! Вам однозначно к врачу, общий анализ крови гемоглабин!, сделайте узи щитовидной железы, обязательно кровь на сахар. И конечно нужно высыпаться! Здоровья вам.
А узелок в щитовидке влияет? У меня вот есть один узелок
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- это слишком сексуальное фото?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- мой уход за руками и маникюр»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- какая фамилия самая красивая?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- пикничок на океане!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |