Постоянная быстрая утомляемость может быть симптомом разных состояний - от относительно безобидных до достаточно страшных. Поэтому лучше всего начать со сдачи анализов крови (расширенный с лейкоформулой, на гормоны щитовидной железы) и консультации у терапевта.
И имейте в виду, что на последних страницах в вашей теме отписалось много ботов, рекламирующих БАДы, поэтому не спешите прислушиваться к их советам.
Постоянная усталость и слабость! Причины не могу найти! Как выйти из этого состояния?
Всем привет. В последнее время все чаще испытываю состояние постоянной усталости и слабости, причины найти пока не могу. О себе: веду достаточно активный образ жизни, много хожу, по выходным езжу на велосипеде, 2-3 раза в неделю тренировки, тоже активные. С начала года замечаю, что к концу дня выдыхаюсь, на меня как будто обрушивается усталость, что еле хватает сил добраться домой. Пила уже и комплекс витаминов и Милдронат, сейчас на очереди Мекси В6. Поделитесь опытом кто пил подобный препарат или как выйти из этого состояния.
автор: Калерия6896, 01.06.19 20:06
просмотры: +5221, комментарии: +39
все темы | главная |
-
20.07.19 15:12
-
20.07.19 13:34 (ответ для: Аглайя)Аглайя писал(а): Это из снотворных? Не побоялись принимать по чьей-то подсказке, как я понимаю не медика, да еще и так долго?
Да, советовал не медик, даже не очень близкая знакомая. Но я погуглила меларитм перед покупкой, да и она сама принимала, потому и хвалила. Препарат адаптогенный, не лечебное действие оказывает, а нормализует биологический ритм. У меня на тот момент такое измочаленное состояние было, что я уже на что угодно была согласна. А тут еще и безопасно - мелатонин помогает засыпать. Но он же и выводится быстро, поэтому принимала каждый день по таблетке, минут за сорок до сна, 24 дня (упаковку). За это время организм привык к нормальному режиму. А хороший сон ночью - это день полный сил и энергии. -
20.07.19 08:44Лучше к терапевту сходить и обследование пройти базовые , может скрытая анемия быть , железодефицитная например , или проблемы с жкт , с ссс, с щитовидной железой с поджелудочной . Когда врач вам назначит анализы общий анализ крови , биохимию, мочу , экг .... как то будет понятнее в какую сторону обследоватся , поэтому терапевт лучше всего . Аретриальное давление контролируйте , бывает что оно поднимается , а вы не знаете , а потом как побитая собака состояние , .... слабость такая ....
-
20.07.19 08:11 (ответ для: 78ehtayaum13)
Курс приема энлокринола сколько длится? Наверное, только по окончанию улучшения были? проверялись потом? Где вы его покупали? уже встречала информацию, что лапчатка белая помогает без гормонов восстанавливать работу щитовидки.78ehtayaum13 писал(а): Сходите к врачу и щитовидку проверьте. Усталость, как и сильная возбудимость, может свидетельствовать о неправильной ее работе. У меня тоже какой-то период такое было, уставшая, нервная, сил нет. Сходила к эндокринологу проверила щитовидку. Назначили негормональный растительный эндокринол с лапчаткой белой. Он способствует поддержанию нормальной функции щитовидной железы, ее структуры, размера и баланса гормонов. После курса приема чувствую себя значительно лучше. -
20.07.19 04:51Если со здоровьем нет проблем, то постоянная усталость, говорит о том что вы устали от себя в этой жизни
-
20.07.19 00:22 (ответ для: Хильга)Хильга писал(а): посоветовали попробовать восстановить сон с помощью меларитма. Попробовала. День выспалась, два выспалась - посещение врача отменила. Так почти месяц и принимала его. Сейчас тьфу-тьфу все ОК.
Это из снотворных? Не побоялись принимать по чьей-то подсказке, как я понимаю не медика, да еще и так долго? -
19.07.19 15:14 (ответ для: Nick :)
Узелок - это уже не норма. Идите к врачу и делайте анализыOceanview писал(а): А узелок в щитовидке влияет? У меня вот есть один узелок -
19.07.19 10:40 (ответ для: Аглайя)Аглайя писал(а): Но что-то ведь помогло? Сами нашли выход, или к врачу обращались?
Собиралась уже и к врачу, даже записалась к невропатологу на прием. Но как раз накануне посоветовали попробовать восстановить сон с помощью меларитма. Попробовала. День выспалась, два выспалась - посещение врача отменила. Так почти месяц и принимала его. Сейчас тьфу-тьфу все ОК. -
18.07.19 23:21 (ответ для: Хильга)Хильга писал(а): Возможно переутомление. Или не высыпаетесь, у меня когда бессонница была сил не было вообще ни на что, никакие витамины не помогали.
Но что-то ведь помогло? Сами нашли выход, или к врачу обращались? -
18.07.19 21:43Снизьте активность и больше отдыхайте.
-
18.07.19 21:02 (ответ для: Nick :)Oceanview писал(а): У меня такое же состояние. Витамины не помогают, спорт не помогает, солнце тоже не помогает. Но у меня это от монотонности - работа, дом. А для яркой жизни нужно много денег
проверьте гормоны щитовидной железы
у меня такое же состояние, оказалось, гипотериоз -
18.07.19 16:12 (ответ для: Ленця)Ленця писал(а): У меня было подобное - быстрая утомляемость. К вечеру реально вообще не было сил - так было месяцев восемь. Потом еще добавилось - цикл начал сокращаться, скачок давления давлением раньше никогда не страдала. Пошла к врачу оказалось щитовидка - у меня гипотериоз! Сейчас принимаю таблетки уже полтора месяца - честно такое чувство, что у меня второе дыхание открылось! Вам однозначно к врачу, общий анализ крови гемоглабин!, сделайте узи щитовидной железы, обязательно кровь на сахар. И конечно нужно высыпаться! Здоровья вам.
А узелок в щитовидке влияет? У меня вот есть один узелок
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка или семья!»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им удобно!»
- парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить?»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, год?»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь!»
- 5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время вместе, но не написал»
- как поступить с бывшим? написал, что у него проблемы и он настроен, чтобы их решить, и что не забывал обо мне.»
- месяц назад поругались, он был злой. через месяц показала, что не сержусь. как думаете, скоро ли появится?»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться.»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- лучше до или после? до я весила 62 кг при росте 166. сейчас меньше. говорят: иди поешь! может переборщила немного?»
- а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы эти?»
- ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев после обучения?»
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные?»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как быть с ней!»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект.»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- как это цвет глаз?»
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики присылает! не хочу с ней делиться, игнорирую.»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены.»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- узнали бы тут меня?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +830 |