Заедаю депрессию! Как однажды пересилить себя и не нажраться?
Привет. Я в последнее время заедаю переживания,а теперь понемногу начинается булимия. К сожалению,изменить причину моих переживаний нельзя. Это моя личная трагедия,не спрашивайте.
Вопрос в другом:как однажды пересилить себя и не нажраться?
автор: lizaliza7, 24.05.19 20:09
просмотры: +3686, комментарии: +19
все темы | главная |
-
11.06.19 12:34в холодильнике оставить минимальный и полезный набор продуктов, вместо походов к холодильнику идите в спорт зал, а вообще если вы действительно в депрессии (а не оправдывает свои зажоры ею) то лучше к психологу, все ваши зажоры это стресс для организма
-
27.05.19 21:57 (ответ для: Selesta)
это действительно классное чувство! люблю диетическую легкую бодростьSelesta писал(а): quotelizaliza7 писала: А я уже на диете голод,легкость,счастье./quote Молодец Не сорвись только -
27.05.19 21:55 (ответ для: *Костина*)
психологи этим занимаются, не все конечно, кто специализируется на этом. Методики кодировки тоже различные. Начиная от холотропной терапии с установками и до гипнотического внушения. Если вы внушаемый человек, то на вас это подействует...milky_hoy писал(а): а как это - кодировка от еды? Кто этим занимается, к кому обращаться? -
27.05.19 15:34 (ответ для: lizaliza7)[quote]lizaliza7 писал(а): А я уже на диете голод,легкость,счастье.[/quote
Молодец))) Не сорвись только -
27.05.19 14:46 (ответ для: Selesta)А я уже на диете) голод,легкость,счастье.
-
27.05.19 13:14не жрали бы вы всё подряд, если бы была депрессия)
Нашли себе красивое оправдания.
Просто прекрати набивать брюхо. Есть вещи важнее, чем еда -
27.05.19 02:50 (ответ для: classy)5th Avenue писал(а): Поможет психолог, кодировка от еды и найти мотивацию так уже 4 кг скинула, но ещё скидывать нужно, советы ниже хорошие дали про чаи отбивающие аппетит, про не покупать сладостей И так далее но главное полечить душу и мотивацию найти и поддержку от какого-либо человека.
а как это - кодировка от еды? Кто этим занимается, к кому обращаться? -
26.05.19 22:12Обратиться к психологу и проработать вашу личную трагедию.
-
26.05.19 01:36Поможет психолог, кодировка от еды и найти мотивацию так уже 4 кг скинула, но ещё скидывать нужно, советы ниже хорошие дали про чаи отбивающие аппетит, про не покупать сладостей И так далее но главное полечить душу и мотивацию найти и поддержку от какого-либо человека.
-
26.05.19 01:32Автор я тоже пережила стресс, набрала около 10 кг, сейчас сбрасываю потихоньку! Понимаю каково Вам сейчас просто знайте что Вы не одни!
-
25.05.19 07:431.ешьте что-то полезное- нарежьте тазон сельдерея/огурцов/капусты и ешьте их. много не съедите, но и не наберете.
2.чаи для похудения, которые блокируют аппетит, могу посоветовать “сбор №7“, покупала себе в “Ашане“, очень перед жором в кд помогает.
3.врубаете ролик на ютубе с танцами, особенно с восточными, и через 15 минут вам станет легче. -
25.05.19 07:19 (ответ для: 12kitr4378)Немного не поняла ваш посыл: вы поправили или порекомендовали?
Если первое - тогда да, сглупила немного, спасибо.
Если второе - тогда фиг знает, к чему ваш совет.
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула.»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- а эта девчуля вам как?»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |