не надо ничем заменять,тем более сахарозаменителями. сахар нам необходим. просто не надо покупать торт и сжирать его под звуки дождя. купите простую шоколадку и съедайте по паре долек. или пару конфеток.
ПП - это почти все продукты и блюда, кроме жирных жареных на масле(пирожки,картошка и тд), копчёностей ,фастфуда,газировок. Просто надо есть небольшими порциями,а не как в детстве бабушка наваливала огромную тарелку борща.
Поделитесь вкусными, полезными рецептами! Что Вы себе готовите! Решила в зал пойти записываться!
Хочу наконец-то уже перейти на пп, тем более, идем в лето, а это - фрукты, овощи. Поделитесь, кто что себе готовит. И особенно хотелось бы услышать сладкоежек. В зал пойду записываться, хотелось бы от сладкого воздержаться на какой-то период. Как только стресс, перемена погоды и вообще любая мелочь - так я сразу за сладкое, за мучное. Чем можно заменить? Фрукты не помогают, еще больше хочется сладостей. Мед тоже. Выпечка, печеньки, конфетки - прямо слюни текут. В общем, если не сложно, отпишитесь, кто чем питается :) Какой можно себе рацион составить, чтобы не приелось, было вкусно и полезно.
автор: The Miracle, 18.05.19 15:35
просмотры: +1916, комментарии: +2
все темы | главная |
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- подборочка фото в соцсети!»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- какой у вас любимый город в россии?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- как вам такое платье?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- чья фигура вам нравится больше?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |