не надо ничем заменять,тем более сахарозаменителями. сахар нам необходим. просто не надо покупать торт и сжирать его под звуки дождя. купите простую шоколадку и съедайте по паре долек. или пару конфеток.
ПП - это почти все продукты и блюда, кроме жирных жареных на масле(пирожки,картошка и тд), копчёностей ,фастфуда,газировок. Просто надо есть небольшими порциями,а не как в детстве бабушка наваливала огромную тарелку борща.
Поделитесь вкусными, полезными рецептами! Что Вы себе готовите! Решила в зал пойти записываться!
Хочу наконец-то уже перейти на пп, тем более, идем в лето, а это - фрукты, овощи. Поделитесь, кто что себе готовит. И особенно хотелось бы услышать сладкоежек. В зал пойду записываться, хотелось бы от сладкого воздержаться на какой-то период. Как только стресс, перемена погоды и вообще любая мелочь - так я сразу за сладкое, за мучное. Чем можно заменить? Фрукты не помогают, еще больше хочется сладостей. Мед тоже. Выпечка, печеньки, конфетки - прямо слюни текут. В общем, если не сложно, отпишитесь, кто чем питается :) Какой можно себе рацион составить, чтобы не приелось, было вкусно и полезно.
автор: The Miracle, 18.05.19 15:35
просмотры: +1921, комментарии: +2
все темы | главная |
- чистите язык? чем?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |