не надо ничем заменять,тем более сахарозаменителями. сахар нам необходим. просто не надо покупать торт и сжирать его под звуки дождя. купите простую шоколадку и съедайте по паре долек. или пару конфеток.
ПП - это почти все продукты и блюда, кроме жирных жареных на масле(пирожки,картошка и тд), копчёностей ,фастфуда,газировок. Просто надо есть небольшими порциями,а не как в детстве бабушка наваливала огромную тарелку борща.
Поделитесь вкусными, полезными рецептами! Что Вы себе готовите! Решила в зал пойти записываться!
Хочу наконец-то уже перейти на пп, тем более, идем в лето, а это - фрукты, овощи. Поделитесь, кто что себе готовит. И особенно хотелось бы услышать сладкоежек. В зал пойду записываться, хотелось бы от сладкого воздержаться на какой-то период. Как только стресс, перемена погоды и вообще любая мелочь - так я сразу за сладкое, за мучное. Чем можно заменить? Фрукты не помогают, еще больше хочется сладостей. Мед тоже. Выпечка, печеньки, конфетки - прямо слюни текут. В общем, если не сложно, отпишитесь, кто чем питается :) Какой можно себе рацион составить, чтобы не приелось, было вкусно и полезно.
автор: The Miracle, 18.05.19 15:35
просмотры: +1908, комментарии: +2
все темы | главная |
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45!»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- какой вариант картины вам нравится больше?»
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?»
- это красивый цвет или мышиный?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- какое кольцо красивее?»
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком не хочу!»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |