разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Хочется уже во всю весной и теплом наслаждаться! Что-то все болит, ничего не помогает!

Накидайте советов по укреплению иммунитета для взрослых. Что-то все болит, ничего не помогает, как говорится. А уже очень хочется не болеть и вовсю наслаждаться весной и теплом. Никак не вылечу насморк, несмотря на «народную» мудрость, что если его лечить, он пройдет через 7 дней, а если не лечить, то через неделю. На мне это не работает. Хелп!

автор: Iriska Iriskina, 17.04.19 19:21              просмотры: +583, комментарии: +9
все темы главная
  • 23.04.19 14:23
    Моей проблемой было банальное недолечивание. Я с насморком ходила на работу, если высокая температура, могла день отлежаться и снова в бой. Все это меня довело до пневмонии, провалялась в больнице и наконец-то стала слушать врача. Теперь при первых симптомах ОРВИ начинаю принимать противовирусное, чтобы поддержать организм и не допустить до осложнений.
  • 19.04.19 20:39
    Постою и послушаю, вопрос, как всегда до безобразия актуален. Болею, мне кажется, в авторежиме уже с октября месяца. Все жду, когда же прекратится этот кошмар, но никак не дождусь. Может, нужно уже иммунологу показаться?
  • 18.04.19 02:08
    апилак,вит.Д
  • 17.04.19 22:13
    витамины нужны организму, кушайте овощи фрукты, чеснок, лук, перец.
  • 17.04.19 19:44
    делайте что делаете и будь что будет организм такая штука которая работает если есть причина
  • Насчет насморка, у меня до трех недель раньше держался, кривая перегородка была. Относительно иммунитета ничего нового не придумано, активная жизнь, правильное питание, отсутствие стрессов. Как это все воплотить, фиг знает? Зарядку можно с утреца, а лучше сразу йогу, одновременно нервы укрепите. Еще хорошо ноги холодной водой обливать, для сосудов полезно, но это как насморк вылечите. Что еще? Витаминки общеукрепляющие попейте, весной не лишнее.
  • 17.04.19 19:34
    Спортом надо заниматься
  • 17.04.19 19:28
    Начните регулярно, по утрам делать зарядку . Это и будет первым шагом к укреплению здоровья.
  • 17.04.19 19:28
    Может аллергия?

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ppwtxcu3wkah 22.04 08:22 2.04.2019»»
2. пончиколя 22.04 08:14 2.4.2019»»
3. рукоделкина 22.04 08:12 про­ле­те­ли вы­хрод­ные как один день. от­дох­нуть тол­ком »» 2
4. дашечкин 22.04 07:48 доб­рое утро стра­на!»» 10
5. fatty betty 22.04 06:59 81. день»»
6. o81rp8w5s25b 22.04 06:44 2.04.2019»»
7. elena-1 22.04 06:31 17-17»»
8. lutik644086 22.04 06:28 2.04.2019»»
9. истина где-т 22.04 06:02 как го­во­ри­ла тё­тя ци­ля: са­роч­ка, чтобы при­бить пол­ку »»
10. fiddleronthe 22.04 05:54 ци­ти­рую лю­би­мую вик­то­рию то­ка­ре­ву: од­на­жды моя по­дру­га »» 1
11. busia 22.04 05:51 2.04.2019»»
12. odry))) 22.04 05:29 ито­ги за неде­лю»» 7
13. марусец 22.04 05:16 2.04.2019»»
14. alenk@77 22.04 04:44 доб­рое утро!»» 13
15. nadya.arjman 22.04 00:19 от­ра­бо­та­ла сме­ны. от­ды­хаю.»» 1
16. malashka-kas 21.04 23:27 раз­дел: му­жик»»
17. fatty betty 21.04 22:36 80. день»»
18. мил@020 21.04 22:15 при­ве­ти­ки! со­всем за­бы­ла на­пи­сать днев­ни­чёк на га­ле »» 2
19. __sunniestd@ 21.04 21:59 це­лый день про­ле­жа­ла и от­ды­ха­ла»»
20. ksush@_7 21.04 21:24 за­ня­тия»»
21. rose1 21.04 21:20 ой, вро­де при­дер­жи­ва­лась пи­та­ния, а ка­ло­рий вы­шло »»
22. ksush@_7 21.04 21:20 се­го­дня ез­ди­ли к све­кро­ви в го­сти, бы­ли на клад­би­ще »»
23. tereza30 21.04 21:16 вес все так же ко­леб­лет­ся воз­ле 10. неде­ля бы­ла слож­ная. »» 9
24. *alina* 21.04 19:31 несмот­ря на пин­ки хва­та­ет мо­их на­чи­на­ний на па­ру дней »» 1
25. chikinkira20 21.04 19:09 по­смот­ре­ла се­го­дня до­ра­му па­рень во мне»» 2
vip клубы  онлайн +1550
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора