разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

как боретесь с отеками перед и во время критических дней?

Девочки, как боретесь с отеками перед и во время критических дней?

автор: Al_live_ya, 17.04.19 12:11              просмотры: +360, комментарии: +12
все темы главная
  • Пью меньше воды (в отношении меня принцип “пить больше“ всегда работает в сторону прибавления отеков), самые отекающие зоны (живот, ноги) обрабатываю дренажным гелем, не ем соленого. Все равно помогает лишь отчасти, я сильно отекаю в эти дни.
  • 17.04.19 16:22
    Не отекаю
  • 17.04.19 14:52
    Только питанием корректируется, но они у меня и так есть независимо от месячных.
  • 17.04.19 13:17
    Никак
  • 17.04.19 12:50
    Не борюсь. Но если мне дискомфортно от этого или хочется на мероприятии выглядеть хорошо, то утром натощак выпиваю 0,5 минералки донат магния и потом много чистой воды + для лица есть лосьон лимфодренажный и патчи под глаза. Помогает за час-полтора привести лицо и тело в надлежащий вид. А вообще просто не провоцировать организм и предотвращать появления настолько очевидных отеков: не есть сильно соленое, острое, выпечку, сахар (т.е быстрые углеводы), пить больше чем обычно
  • 17.04.19 12:50
    Я очень прям очень сильно отекаю перед этими днями и вовремя.
    1, не пропускаю тренировки - даже повышаю активность
    2, пью чай травяной с брусникой - немного помогает
    3, не ем копченого и соленого особенно в эти дни и молочку.
    4, днем пью много чистой воды на ночь только травяной чай .
    Н скажу что прям совсем не отекшая но гораздо лучше себя чувствую а не как натянутый барабан.
  • 17.04.19 12:46
    у меня их нет
  • 17.04.19 12:43
    Не задумывалась,что они есть даже
  • 17.04.19 12:40
    само проходит
  • Не борюсь
  • 17.04.19 12:36
    Это физиологические отеки, связанные с мц, ничегг с ними делать не надо
  • Никак, пофиг на них как то

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. katrulko 23.03 12:50 все та­ки здо­ро­во ра­бо­тать уда­лё­но, про­сто кайф. нет, »»
2. беляна 23.03 12:07 при­ве­тик! по­ка не ху­дет­ся. пы­та­юсь ски­нуть на­е­тое »»
3. дальний свет 23.03 11:00 шоб свои же не со­жра­ли.»» 2
4. шибушнаяизви 23.03 08:23 без люб­ви жить лег­че. но без неё нет смыс­ла.»»
5. mamakamilla 23.03 04:01 на­чи­наю свой ма­ра­фон по по­те­ре лиш­не­го ве­са.»»
6. holiday94 22.03 22:54 ка­зань га­стро­но­ми­че­ская, или рай для ве­ге­та­ри­ан­ца»» 5
7. tohuk08 22.03 22:44 2.03.2019»»
8. oks1972 22.03 22:40 у нас снег! 2 мар­та!»» 2
9. anjese 22.03 22:10 2.03.2019»»
10. ахтунг!_булк 22.03 21:57 2.03.2019»»
11. nusha311 22.03 20:14 2.03.2019»»
12. nusha311 22.03 20:12 2.3.2019»»
13. nadi71 22.03 19:52 2.03.2019»»
14. stroinyashka 22.03 19:30 2.03.2019»»
15. счастье2019 22.03 17:51 2.03.2019»»
16. каргасок 22.03 16:34 2.03.2019»»
17. ольга1989 22.03 14:52 хо­ро­ших вы­ход­ных всем!»» 1
18. anutok2006 22.03 14:44 6 р.д. 10 к.д.»»
19. sokolovam 22.03 14:39 2.03.2019»»
20. leeloolee 22.03 13:49 ох эти соп­ли»» 4
21. miluska 22.03 13:42 2.03.2019 так, про­цес за­пу­щен»» 1
22. *magnolia* 22.03 12:29 2.03.2019»» 1
23. girly88 22.03 09:57 се­го­дня пят­ни­ца! ура! всю неде­лю сплю. не знаю, с »» 3
24. хома1 22.03 09:56 2.03.2019»»
25. @lya 22.03 08:46 2.03.2019»» 2
vip клубы  онлайн +260
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора