Как можно быстро за месяц похудеть Без вреда организму? без зала кг хоть немного уйдут?
Без вреда организму, если только с питанием и без зала кг хоть немного уйдут?
автор: n92ux7lw5v8z, 12.04.19 04:03
просмотры: +3064, комментарии: +14
все темы | главная |
-
12.04.19 13:37Я в марте похудела на 6,5 кг, только на питании. Исключила булки и сладости, больше овощей, особенно сырую капусту с морковкой, мясо в сочетании с овощами ( не картошкой). Делала овощные запеканки, перцы фаршированные мясом, кабачки фаршированные.
-
12.04.19 11:56Питание-90% успеха!
-
12.04.19 09:56 (ответ для: Rimi)Rimi писал(а): Кг уйдут без зала при дефиците калорий. Но без спорта качество тела будет не очень, тот же целлюлит и растянутая кожа могут остаться.
Да, согласна. Единственный вариант. -
12.04.19 08:55Кг уйдут без зала при дефиците калорий. Но без спорта качество тела будет не очень, тот же целлюлит и растянутая кожа могут остаться.
-
12.04.19 07:10 (ответ для: Лика_М)Лика_М писал(а): Спросите в аптеке, или посмотрите в нете, там тоже можно доставку заказать.
Вы когда сами с собой с двух рекламных аккаунтов общаетесь, хоть бы как цитаты оформляли диалог, а то уж слишком палевно. -
12.04.19 05:18Спорт в домашних условиях, плюс питание, и килограммов как ни бывало)
-
12.04.19 04:04Да главное соблюдайте правильное питание и норму в калориях 1300-1400,но тут еще главное сколько у вас лишних кг , за месяц максимум можно пару кг скинуть а не полностью похудеть ну это если у вас лишнего много
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- какое платье лучше?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |