автор, самое любимое мою и моими подружками -это гречка
простая отварная гречка без соли и масла)) чтоб не совсем тоскливо было добавляю оливки,например и норм. особенно вместо полноценного ужина эффективна. и калорий особо не дает и не голодная
Пришло время худеть после второй беременности, не могу решить, что выбрать. Хочу сбросить 12 кг к лету.
На какой диете вы сидите на данный момент
Какая ваша самая любимая диета? Какую вы считаете самой эффективной? Пришло время худеть после второй беременности, не могу решить, что выбрать. Хочу сбросить 12 кг к лету.
автор: Toothpaste Kiss, 06.04.19 13:04
просмотры: +3209, комментарии: +17
все темы | главная |
-
12.06.19 21:08
-
10.04.19 10:32 (ответ для: Крылата)
вот именно, что свои три кг вы сбросили уменьшив порции и добавив спорт - другого и не нужно для похудения, так нафига спрашивается, ещё и травить себя?Крылата писал(а): Только надо понимать, что одним турбослимом не обойдешься. Я уменьшила порции, спорт добавила.. -
10.04.19 10:30 (ответ для: Крылата)
дада, “натуральный“, я читала отзывы.. У одной приступы мигрени жесточайшие начались, другую выворачивало на изнанку с одной стороны, с другой дно вырывало.. Супер натурально..Крылата писал(а): Дело ваше так рассуждать, но в прошлом году проверила на себе турбослим день и ночь. И знаете, старт похудения был запущен. 12 кг за месяц с ним не скинешь, а 3 вполне реально. Только надо понимать, что одним турбослимом не обойдешься. Я уменьшила порции, спорт добавила. По крайней мере состав у них натуральный, аппетит укрощает и энергия есть. -
10.04.19 10:18 (ответ для: Geduld)
Дело ваше так рассуждать, но в прошлом году проверила на себе турбослим день и ночь. И знаете, старт похудения был запущен. 12 кг за месяц с ним не скинешь, а 3 вполне реально. Только надо понимать, что одним турбослимом не обойдешься. Я уменьшила порции, спорт добавила. По крайней мере состав у них натуральный, аппетит укрощает и энергия есть.Geduld писал(а): ХВАТИТ РЕКЛАМИРОВАТЬ ЭТО ДEPЬMO.. -
07.04.19 15:28 (ответ для: du915x6c05pn)
ХВАТИТ РЕКЛАМИРОВАТЬ ЭТО ДEPЬMO..du915x6c05pn писал(а): Мне диеты тяжело даются, да и со спортом особо не дружу. Помогает мне в этом деле турбослим день/ночь усиленная формула,. Уникально подобранный состав препарата позволяет худеть 24 часа в сутки. Учтены все биоритмы организма, можно похудеть без строгих диет и высоких физических нагрузок. Но если вы еще кормите, то придется немного подождать, пока закончите ГВ. -
06.04.19 22:31А потом опять зажор летом
-
06.04.19 21:23Ну впринцыпе это возможно,но нужен зал раза 4 в неделю часа по полтора,и питание норм так урезать...
-
06.04.19 16:5912 кг за 2 месяца-да от стресса вы не набрали бы ещё 12
-
06.04.19 13:44Только не диеты! Соблюдайте кбжу, следите за расходом каллорий. И больше двигайтесь.
-
06.04.19 13:19 (ответ для: Toothpaste Kiss)Toothpaste Kiss писал(а): На этой диете я всю жизнь сижу.
Понимаю, я просто, чтобы улыбнулись -
06.04.19 13:18 (ответ для: Toothpaste Kiss)Toothpaste Kiss писал(а): На этой диете я всю жизнь сижу.
Сейчас посмотрела, я неправильно конец перевела: “надеюсь на чудо“ простите за невнимательность -
06.04.19 13:14 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): Вот, попалась на глаза картинка в тему. На божественной диете сижу. Ем каждый день божественно, что хочу, и надеюсь на Бога
На этой диете я всю жизнь сижу.
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как влюбить в себя мужчину?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- это красивые брови?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |