Нужна мотивация! Никак не могу начать худеть, хочу считать калории, Но Постоянно срываюсь.
Девчонки, всем привет. Нужна мотивация... Никак не могу начать худеть....хочу считать калории.. Но сила воли слабая.. Постоянно срываюсь... А худеть очень надо
автор: Alen007, 29.03.19 08:50
просмотры: +2486, комментарии: +13
все темы | главная |
-
29.03.19 16:46У меня тоже не было никакой мотивации, потом встала на весы - мотивация мгновенно появилась. Потеряла 6,5 кг за месяц и продолжаю.
-
29.03.19 11:41 (ответ для: дядя Андрей)Ощущение это ничего не дает, автор продолжает есть за троих как я понимаю.
-
29.03.19 11:17Отражение в зеркале должно вас мотивировать
-
29.03.19 11:01 (ответ для: шибушная извилин)шибушнаяизвилина писал(а): Автору свои параметры было бы ещё не плохо указать. Рост, вес... Может у нее норм всё и она просто загоняется
В любом случае, у нее есть самоощущение, что ей необходимо привести себя в форму. А это никогда не плохо. -
29.03.19 10:58 (ответ для: дядя Андрей)Автору свои параметры было бы ещё не плохо указать. Рост, вес... Может у нее норм всё и она просто загоняется
-
29.03.19 10:57 (ответ для: шибушная извилин)шибушнаяизвилина писал(а): Кому они на х нужны эти лайки
Ну... я про лайки в переносном смысле)), типа будет получать приятное внимание от мужчин. -
29.03.19 10:52 (ответ для: дядя Андрей)Кому они на х нужны эти лайки
-
29.03.19 10:51Было бы очень надо, давно бы похудели. смотрите выпуски “я худею“ и вдохновляйтесь.
-
29.03.19 10:46Меня мотивирует худеть цифра на весах.
Когда вижу ненавистное число для себя, мигом беру себя в руки.
Собственно, я последние несколько лет на подсчете, поэтому вес и держится в одной поре, но бывают праздники, загулы, да просто расслабоны когда надоедает держать себя в руках, но есть одна цифра, выше которой я никогда не позволяю себе подниматься. и если я ее вижу на весах, это значит, стопэ, пора за себя браться. Ограничиваю калораж, худею до нужной цифры и продолжаю вновь придерживаться своей суточной нормы. -
29.03.19 10:30Быть стройной и более менее здоровой- это лучшая причина для того, что бы начать приводить свое физическое тело в порядок.
Будете в тонусе, будете становиться более стройной, будете больше собирать лайков и взглядов от мужчин.
А по мимо этого, фитнес, здоровый образ жизни, позволит Вам избежать многих неприятностей со здоровьем: диабет, гиподинамия, болезни сердца, и пр, и пр.
Начните с малого, с того, что японцы называют системой Кайдзен. Почитайте про нее в интернете и каждый день, маленькими шагами начинайте двигаться к своей вершина горы Фудзи -
29.03.19 10:28Значит Вам не очень то это и нужно. Когда хочешь что-то сделать, берешь и делаешь, а не ищешь мотивацию!
-
29.03.19 10:27Если нет мотивации и силы воли, значит не очень надо... Значит, покушать побольше и повкуснее, пока имеет больший приоритет, нежели стройная фигура.
- как вам образ?»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока и кофе класть?»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам?»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- как это цвет глаз?»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного старше его!»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- как вам девушка?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- сколько лет? как вам девушка?»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора?»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- похожа ли я на бабушку?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +70 |