В твороге много белка. Можно пару ложек меда и чистую воду.
Кто пробовал творожную диету, как вам? Как быстро уходил вес? В день 400 грамм творога, это две пачки. Можно пару ложек меда и чистую воду. В твороге много белка, это полезно.
автор: pnu38vcq3ks7, 27.03.19 14:01
просмотры: +2966, комментарии: +27
все темы | главная |
-
24.04.19 15:58К подобного рода диетам, когда питаться можно по сути одним продуктом, сильно ограничивая калорийность, отношусь плохо. Даже если, творог будет 18% жирности, это только 950 ккал примерно на 400 гр продукта. Голодная диета. К творогу отношусь хорошо.
-
23.04.19 16:24Лучше на правильное питание перейти. Эффект от таких диет очень кратковременен.
-
27.03.19 19:11В чем смысл получать белок из одного источника, да еще того где нет клетчатки?
-
27.03.19 15:23 (ответ для: дядя Андрей)
Ооо,великолепное морделько..дядя Андрей писал(а): Я и не расстраиваюсь -
27.03.19 15:17Я не доверяю диетам
-
27.03.19 15:14 (ответ для: ШумелкаМышь)ШумелкаМышь писал(а): Тут пару дней назад тема была про интервальное питание. Я заинтересовалась погуглила. Суть в том что 8 часов можно есть, 16 нет. Или другие интервалы. Если не знакомы с такой диетой 16/8 почитайте, а вдруг заинтересует и Вам подойдет.
Спасибо большое, посмотрю. Не слышала -
27.03.19 15:13 (ответ для: 2019)2019 писал(а): Даже не есть хотелось, а сам вот этот вкус однообразный. Тошнотворный. Организм требовал разбавить Сейчас вот тоже думаю похудеть и не знаю, что выбрать, чтоб и хорошо ушло и вкусно было
Тут пару дней назад тема была про интервальное питание. Я заинтересовалась погуглила. Суть в том что 8 часов можно есть, 16 нет. Или другие интервалы. Если не знакомы с такой диетой 16/8 почитайте, а вдруг заинтересует и Вам подойдет. -
27.03.19 15:08 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): Да Вы много чего в жизни не знаете, не расстраивайтесь
Я и не расстраиваюсь -
27.03.19 14:57 (ответ для: pnu38vcq3ks7)pnu38vcq3ks7 писал(а): Сильно хотелось есть? У меня третий день, ещё молодцом Муж пирожные принёс, даже не пробовала. Как- то наедаюсь творогом. С фруктами- овощами такое не прокатывает у меня
Даже не есть хотелось, а сам вот этот вкус однообразный. Тошнотворный. Организм требовал разбавить))) Сейчас вот тоже думаю похудеть и не знаю, что выбрать, чтоб и хорошо ушло и вкусно было -
27.03.19 14:45 (ответ для: 2019)
Сильно хотелось есть? У меня третий день, ещё молодцом) Муж пирожные принёс, даже не пробовала. Как- то наедаюсь творогом. С фруктами- овощами такое не прокатывает у меня)2019 писал(а): Меня на 2 дня хватило -
27.03.19 14:44 (ответ для: My life is music)
Спасибо за ответ Я закупила творог 5 и 1,8%, сегодня третий день, но отвес небольшой( Наверное, уберу мёд после обеда. Мне подарили п крем- мед с разными вкусами, голубика, фисташка, кокос, манго, кедр, малина, вот сверху творога чайную ложку распределяю и получается очень вкусно)My life is music писал(а): ну у меня на день было 350-400гр творога 5. До обеда модно было использовать 1 ч л мёда и 3 чернослива. -
27.03.19 14:43 (ответ для: pnu38vcq3ks7)pnu38vcq3ks7 писал(а): Супер! Вы подали мне идею дополнить творог сухофруктами. Я ещё витамины пью, сейчас омега- 3.
не забывайте замачивать суховфрукты на ночь в воде
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |