скинули уже пару кило? на какой диете сидите? занимаетесь ли спортом?
Кто уже скинул пару кило на диете? Расскажите на какой диете сидите? Занимаетесь ли спортом?: поделитесь успехом!
автор: Spring_around, 20.03.19 07:00
просмотры: +3436, комментарии: +21
все темы | главная |
-
20.03.19 18:11С ноября скинула около 12 кг. Считаю калории, спорта нет (не могу его себе позволить из-за межпозвоночных грыж). Еще у меня гормональный сбой, по этому вес переодически входит в стопор (просто не снижается, что бы я не делала), тогда я просто жду, когда он снова решит уходить...
-
20.03.19 13:55скинула 5 кг... ем каждые 2 часа
меня тошнит уже от еды... но у меня то отмазка-я в положении -
20.03.19 10:13 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): 160
А я 158 см -
20.03.19 10:10На прошлой неделе скинула 1 кг, еще 2-3 осталось.
Калории урезала. Спорт и так в моей жизни постоянно. -
20.03.19 10:08 (ответ для: Неожиданная)
160Крутая училка писал(а): А у Вас рост какой? Мне кажется, что я и в 47 была не худа, а самое то! -
20.03.19 10:07 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): спасибо: 47 это на самом деле мало я при таком весе была как велосипед худая.Но зато все что хочешь то и одевай- все хорошо сидит и жира нет. но у меня грудь сразу худеет когда сама худею. Поэтому решила, что 53-55 кг для меня оптимально и не тощая и не жирная.
А у Вас рост какой?
Мне кажется, что я и в 47 была не худа, а самое то! -
20.03.19 10:05 (ответ для: Неожиданная)Крутая училка писал(а): Удачных похуделок! А я бы в идеале 47 хотела, но у меня муж злится, говорит, что я уже тощая, а я вижу в зеркале толстую тетку!
спасибо:)
47 это на самом деле мало) я при таком весе была как велосипед худая.Но зато все что хочешь то и одевай- все хорошо сидит и жира нет.
но у меня грудь сразу худеет когда сама худею. Поэтому решила, что 53-55 кг для меня оптимально и не тощая и не жирная. -
20.03.19 10:01 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): у меня сейчас 61 кг,хочу до 55 кг похудеть, в идеале до 53. До НГ была 56 кг.
Удачных похуделок!
А я бы в идеале 47 хотела, но у меня муж злится, говорит, что я уже тощая, а я вижу в зеркале толстую тетку! -
20.03.19 09:59 (ответ для: Неожиданная)
у меня сейчас 61 кг,хочу до 55 кг похудеть, в идеале до 53. До НГ была 56 кг.Крутая училка писал(а): Спасибо! Тем более что вес был не огромный - 62, сейчас 54-55 пока, а перед НГ, 31 декабря с утра уже 52 кг с копейками было -
20.03.19 09:56 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): да, я тоже от майонеза и соусов на его основе отказалась. Мороженое тоже не ем. Но совсем без сладкого мне пока сложно, иногда ем горький шоколад, мед,пастилу, иногда ем йогурты типо даниссимо,но пытаюсь и от них отказаться. 8 кг- это достойный результат! А за НГ праздники видимо все разжираются.
Спасибо! Тем более что вес был не огромный - 62, сейчас 54-55 пока, а перед НГ, 31 декабря с утра уже 52 кг с копейками было -
20.03.19 09:45 (ответ для: Неожиданная)
да, я тоже от майонеза и соусов на его основе отказалась. Мороженое тоже не ем. Но совсем без сладкого мне пока сложно, иногда ем горький шоколад, мед,пастилу, иногда ем йогурты типо даниссимо,но пытаюсь и от них отказаться. 8 кг- это достойный результат!Крутая училка писал(а): Я с июля 2018 отказалась от сладкого - ни сахар, ни мороженое, ни мед, ничего такого, отказалась полностью от майонеза, сливочного масла, от всей выпечки кроме черного хлеба. Скинула в общей сложности кг 8 наверное, в зимние каникулы разожралась, вернулись кг 2-3. Сейчас снова отказалась от всего.
А за НГ праздники видимо все разжираются. -
20.03.19 09:31Я скинула за две недели 4 кг, и продолжаю худеть. Ни на какой диете не сижу, ем много. Просто отказалась от сладкого, от булок, и ем много сырой капусты и моркови. Стараюсь в один прием не употреблять белки и углеводы, то есть мясо ем с салатом, а не с картофелем. Спортом не занимаюсь. Вчера качала пресс, но спортом я-бы это не назвала.
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- пикничок на океане!»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- какие операции делала анна асти?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- как не уставать?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |