скинули уже пару кило? на какой диете сидите? занимаетесь ли спортом?
Кто уже скинул пару кило на диете? Расскажите на какой диете сидите? Занимаетесь ли спортом?: поделитесь успехом!
автор: Spring_around, 20.03.19 07:00
просмотры: +3437, комментарии: +21
все темы | главная |
-
20.03.19 18:11С ноября скинула около 12 кг. Считаю калории, спорта нет (не могу его себе позволить из-за межпозвоночных грыж). Еще у меня гормональный сбой, по этому вес переодически входит в стопор (просто не снижается, что бы я не делала), тогда я просто жду, когда он снова решит уходить...
-
20.03.19 13:55скинула 5 кг... ем каждые 2 часа
меня тошнит уже от еды... но у меня то отмазка-я в положении -
20.03.19 10:13 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): 160
А я 158 см -
20.03.19 10:10На прошлой неделе скинула 1 кг, еще 2-3 осталось.
Калории урезала. Спорт и так в моей жизни постоянно. -
20.03.19 10:08 (ответ для: Неожиданная)
160Крутая училка писал(а): А у Вас рост какой? Мне кажется, что я и в 47 была не худа, а самое то! -
20.03.19 10:07 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): спасибо: 47 это на самом деле мало я при таком весе была как велосипед худая.Но зато все что хочешь то и одевай- все хорошо сидит и жира нет. но у меня грудь сразу худеет когда сама худею. Поэтому решила, что 53-55 кг для меня оптимально и не тощая и не жирная.
А у Вас рост какой?
Мне кажется, что я и в 47 была не худа, а самое то! -
20.03.19 10:05 (ответ для: Неожиданная)Крутая училка писал(а): Удачных похуделок! А я бы в идеале 47 хотела, но у меня муж злится, говорит, что я уже тощая, а я вижу в зеркале толстую тетку!
спасибо:)
47 это на самом деле мало) я при таком весе была как велосипед худая.Но зато все что хочешь то и одевай- все хорошо сидит и жира нет.
но у меня грудь сразу худеет когда сама худею. Поэтому решила, что 53-55 кг для меня оптимально и не тощая и не жирная. -
20.03.19 10:01 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): у меня сейчас 61 кг,хочу до 55 кг похудеть, в идеале до 53. До НГ была 56 кг.
Удачных похуделок!
А я бы в идеале 47 хотела, но у меня муж злится, говорит, что я уже тощая, а я вижу в зеркале толстую тетку! -
20.03.19 09:59 (ответ для: Неожиданная)
у меня сейчас 61 кг,хочу до 55 кг похудеть, в идеале до 53. До НГ была 56 кг.Крутая училка писал(а): Спасибо! Тем более что вес был не огромный - 62, сейчас 54-55 пока, а перед НГ, 31 декабря с утра уже 52 кг с копейками было -
20.03.19 09:56 (ответ для: Daria2018)Daria2018 писал(а): да, я тоже от майонеза и соусов на его основе отказалась. Мороженое тоже не ем. Но совсем без сладкого мне пока сложно, иногда ем горький шоколад, мед,пастилу, иногда ем йогурты типо даниссимо,но пытаюсь и от них отказаться. 8 кг- это достойный результат! А за НГ праздники видимо все разжираются.
Спасибо! Тем более что вес был не огромный - 62, сейчас 54-55 пока, а перед НГ, 31 декабря с утра уже 52 кг с копейками было -
20.03.19 09:45 (ответ для: Неожиданная)
да, я тоже от майонеза и соусов на его основе отказалась. Мороженое тоже не ем. Но совсем без сладкого мне пока сложно, иногда ем горький шоколад, мед,пастилу, иногда ем йогурты типо даниссимо,но пытаюсь и от них отказаться. 8 кг- это достойный результат!Крутая училка писал(а): Я с июля 2018 отказалась от сладкого - ни сахар, ни мороженое, ни мед, ничего такого, отказалась полностью от майонеза, сливочного масла, от всей выпечки кроме черного хлеба. Скинула в общей сложности кг 8 наверное, в зимние каникулы разожралась, вернулись кг 2-3. Сейчас снова отказалась от всего.
А за НГ праздники видимо все разжираются. -
20.03.19 09:31Я скинула за две недели 4 кг, и продолжаю худеть. Ни на какой диете не сижу, ем много. Просто отказалась от сладкого, от булок, и ем много сырой капусты и моркови. Стараюсь в один прием не употреблять белки и углеводы, то есть мясо ем с салатом, а не с картофелем. Спортом не занимаюсь. Вчера качала пресс, но спортом я-бы это не назвала.
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- как вам этот образ?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- вам нравится её внешность?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |