спряталась от камеры и из сумки таскала куски сала и хлеба, уплетала как с голодного края! Глистов нет.
Глистов нет, сразу оговорюсь. Я худенькая. Бывает болит желудок от голода. Голод нападает часто очень, да такой что готова съесть что угодно. Ем часто, но много не влезает, то есть маленькими порциями. Работа так питаться не позволяет. У нас можно есть два раза за 12 часов на перерывах и все. Для меня это пытка. Начиталась что есть, как есть, что нужны перекусы... На завтрак - чизбургер (на работе мак у нас в ТЦ рядом) и кофе. Перекуса не было ... Ну не могу себя заставить. Обед - овощной суп - пюрэ и 100 гр греческого салата. Без хлеба. Не люблю хлеб с супом. Купила 100 гр орешков макадамии на перекус, чтоб до 19:00 высидеть. Они жутко калорийные и якобы утоляют голод хорошо... Ну в чистом виде их конечно меньше вышло, гр 50, 70... Ну так и калорий у них 800 на 100 гр. Не поверите, сразу, мин через 10 (в 16:30) напал дикий голод. Боль в животе, все мысли о сале (начиталась, что это тоже жутко калорийная пища). Побежала в магазин, что напротив нашего, купила сала и хлеба. В общем это ужас!!! На рабочем месте есть запрещено (орехи, шоколад, яблоко можно). Я спряталась в углу от камеры и из сумки из под стола таскала куски сала и хлеба и уплетала как с голодного края. Вся в жиру, фу. Да, я не могла потерпеть потому что началась острая боль в животе, в одной точке прям сильно. Поела - прошло. Вопрос, почему настолько калорийная макадамия не утолила голод?У меня проблемы с питанием. в серьёз стала изучать диетологию. почему все пошло не по плану?
все темы | главная |
-
15.03.19 18:28Овощной суп и салатик - смешно просто. Орешками не обойдёшься. Там углеводов кот наплакал.
В чем проблема есть полноценный обед? И так чтобы наесться?
А с бургерами завязывайте, желудок посадите -
15.03.19 18:17Потому что без пива и водки
-
15.03.19 17:28ну так вы питаетесь непонятно чем, по этому и болит желудок.
желательно кушать салаты ,если не едите хлеб, попробуйте сухари постные. так же каши полезно, мюсли с фруктами .
я помню как-то папа мой попробовал бургер, у него сразу же живот начал сильно болеть. а я лично фастфудную еду не ем, и никогда не имела проблем с желудком
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |