Я с завтрашнего дня на гречке с кефиром! Быстро качественно! Кто со мной?
Хелп, я уже тоже становлюсь жирухой. Никто не хочет со мной худеть. Все любят еду. Одни разговоры. Только толще и толще все вокруг..... А уже весна на носу. У меня шмотки новые - которые я накупила на распродажах новогодних. Но они на 55 кг - а я 60. И вот я хочу разом 5 кг сбросить . А не разговоры разговаривать или 2 месяца у плиты стоять и в граммах грудку мерить. PS я уже худела на гречке после родов. Быстро качественно. Кто со мной? ныть друг другу
автор: h6bksvg5pt8s, 10.03.19 17:24
просмотры: +3813, комментарии: +29
все темы | главная |
-
15.03.19 08:57Плюс беговая дорожка-шагом 1 час
-
15.03.19 08:55Я со вчерашнего дня на этой диете.за день минус 900 гр.но я чуть ее изменила,в гречку добавляю чеснок ,добавляю помидоры.а на ужин 2 йогурта без добавок.пью покупной сок без сахара)
-
13.03.19 18:23Тоже через несколько дней на диету сажусь (банка сгущенки в холодильнике стоит открытая, доесть надо ). Коллега предложила диету и тоже на гречке, только там ещё можно огурцы, помидоры, брюссельская капуста, сельдерей, кислые яблоки, и стакан воды за полчаса до каждого приема пищи. Мне кг. 5-7 сбросить надо. Вам удачи в похудении, и мне
-
11.03.19 12:45 (ответ для: killah18)спасибо. Так и сделаю
-
11.03.19 12:19 (ответ для: h6bksvg5pt8s)
а вы не ждите ни от кого поддержки и никому не сообщайте о своих планах,в том числе и о желании похудеть и реализации этого).Удачиh6bksvg5pt8s писал(а): Ну сегодня я уже не злая.... а вчера да, я очень была злая на себя и на то что слушаю кого ни попадя.... И то что нигде нет поддержки.... -
11.03.19 09:23 (ответ для: killah18)Ну сегодня я уже не злая.... а вчера да, я очень была злая на себя и на то что слушаю кого ни попадя.... И то что нигде нет поддержки....
-
11.03.19 01:26Автор,вы жрете то злая(судя по клиентам) ,а жрать перестанете ещё хуже станете
-
11.03.19 01:24Ну и вы,на гречке с кефиром тоскливо,не интересно,не вкусно и не эффективно
-
10.03.19 21:41Не, гречка с кефиром не для меня. Я за полноценное питание, на котором прекрасно лишнее уходит.
-
10.03.19 18:55 (ответ для: Miku_win)Отвечу. Восемь лет прошло. А набрала быстро с октября. А окружение сменилось. Переехала моя подруга- и я стала гулять на площадке с детьми. А там все любители поесть и по-кулинарить. И про похудение - все на ПП. 100 кг - я на ПП. И каждый праздник у нас посиделки - пицца, поросенок на НГ, торты, то у детей ДР , то у них..... Такие дружные все соседки . А мне все- ешь, ешь, ты такая худая......
-
10.03.19 18:42 (ответ для: Гоноровая Мышка)Ну если учесть что у меня мать с 4 стадией рака лежит . И я забрала ее к себе и ухаживаю - то вполне возможно.....
-
10.03.19 18:40 (ответ для: h6bksvg5pt8s)h6bksvg5pt8s писал(а): Да я злая, после вчерашний вечеринки с пицце , пирогами и винищем. Обожралась уже так, что всю еду ненавижу. И когда я сказала всем что так жить нельзя и надо худеть- тут все оказались экспертами..... Стресс и тд. А мне вообще худеть не надо...я худая по их мнению . Вот тут то я поняла, что такое токсичное окружение. И скоро я буду как они.
ты оч психованая. Скорее всего зажираешь какой-то стресс в жизни. А тут такой источник эндорфинов на гречку променять решила. Ты ж понимаешь, что выйдет хpeново для всех, в итоге?
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- как вам это свадебное платье?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +350 |