Что значит “кто в это не верит“ и как можно в это не верить, если лично я за эти три дня, не принимая пищу после 18.00, похудела на полтора килограмма?
Это не первый мой опыт: год назад я при таком режиме питания за месяц сбросила 7 кг.
Не кушать после 18. у кого был опыт похудения?
Давайте поговорим на тему не кушать после 1800, у кого был опыт похудения. Кто в это не верит и считает калории . Пишите делитесь своими наблюдениями.
автор: kostolesa, 16.02.19 22:41
просмотры: +2052, комментарии: +7
все темы | главная |
-
18.03.19 21:54
-
17.02.19 07:25Я худела с маленького веса) С 50 до 45. Калории не считала, просто ела всего по меньше и двигалась)
-
17.02.19 06:02Мне помогал. Но и до 18 надо раза 4 дробно поесть и желательно без сдобы и сладкого. А это самое сложное для меня.
-
17.02.19 05:52Странно, но мне не помог ни один подобный метод. ПП, подсчёт калорий, ни есть после шести - всё было зря. Ещё и вес набирала (правда, за счёт мышц, т.к. спортом занималась). Но не худела.
Так и прыгаю по жизни от голодовок и питьевых до кп. -
16.02.19 23:04Ну меня почти так правда не ем после 19:00 т.к ужин приходится на 6 ,пока все норм
-
16.02.19 22:53Не есть после шести разумно для тех, кто ложится спать в 9 часов. А если вы ложитесь позже, то нужно не есть за 2-3 часа до сна.
-
16.02.19 22:46Делюсь : не ела, испортила желудок, а потом сорвалась и набрала все обратно с прибавкой. Самое эффективное для меня это дробное питание, кушать в 2 раза меньше привычной порции и через каждые 3 часа
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |