мысли только прикоснуться к подушке. множество домашних дел, после того как все уснут.
Весь день на ногах, к часам 11 ужасная усталость и мысли только прикоснуться к подушке.
Но множество домашних дел, после того как все уснут, время около 12, пол 1. И всё. Бессонница. До 3-4 утра. Что попить? Глицин, валерьянка, пустырник действуют наоборот, с них ещё дольше не сплю.
автор: ЛоЛаЛа, 13.02.19 01:48
просмотры: +2559, комментарии: +21
все темы | главная |
-
17.02.19 19:28А лучше Мелатонин.
-
17.02.19 17:25Прочитайте инструкцию к препарату Мелаксен.
-
17.02.19 17:13Теанин
-
17.02.19 15:54Было время, когда почему-то по ночам не удавалось нормально заснуть, была бессонница почти каждую ночь, потом нашла в интернете био чай вечерний успокаивающий, пропила его, и уже через две недели приёма, сон начал постепенно улучшаться, стала засыпать без проблем, и просыпаться бодрой. По цене он абсолютно не дорогой, так что приём этого чая, уж точно по карману не ударит, и состав у него натуральный, так что только одна польза
-
14.02.19 18:45Донормил. Я сама пью уже неск.лет, проблемы такие же с засыпанием. 1/2 табл. попробуйте, они легкие. утром заторможенности нет. Продается без рецепта.
-
13.02.19 15:03старайся делать больше дел, пока все не уснут
и по возможности ложись спать вместе со всеми
я примерно с 1,5 лет дочкиных привлекала ее к ведению хозяйства
и реально - легче что-то сделать вместе с дочкой, чем отбиваться от ее помощи -
13.02.19 12:28 (ответ для: ksjuha3181)вам ниже
-
13.02.19 12:27 (ответ для: ЛоЛаЛа)
И еще вот этоksjuha3181 писал(а): тоже не поняла , откуда и какие там множественные дела у мамы с маленьким ребёнком, живущих вдвоём
все.. кто все...ЛоЛаЛа писал(а): после того как все уснутЛоЛаЛа писал(а): Мужа нет, мужчина есть, но я с ним не живу. ребенка отвести в сад, забрать. -
13.02.19 11:58 (ответ для: lhkhkfxxjhgl)
тоже не поняла , откуда и какие там множественные дела у мамы с маленьким ребёнком, живущих вдвоёмhgjhhfhkmkll писал(а): Какие множество дел, если дети в саду, вы на работе, мужа нет.. опишите, а то не понятно.. -
13.02.19 10:13Тут надо не пить что-то а причину устранять. А то выпьете, поспите, но перенапряжение то никуда не денется.
У меня бывают редкие перегрузы. Пью вредный и противный корвалол большую дозу, сплю как убитая.
Мама пьет адаптол -
13.02.19 07:40Спите пока ребенок в саду, 2 часов.
-
13.02.19 07:40Принимать мелатонин-гормон сна месяц-два. Капсулы продаются в аптеке. Мелатонин вырабатывается организмом с 22хч до двух ночи, если не хватает, вы не спите
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- какая фамилия самая красивая?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- кто из девушек красивее?»
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу чтобы он меня»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- кто красивее?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |