Вова Босс писал(а): Ненавижу холодец. |
Раньше мог хрустеть запястьями, шеей и пальцами, а сейчас локти и колени иногда хрустят.
Занимаюсь бразильским джиу джитсу и начали хрустеть локти и колени.
Раньше я мог хрустеть запястьями, шеей и пальцами, а сейчас ещё начали локти и колени иногда хрустеть. Это не больно, просто раньше такого не было. Травм никаких нет. Бразильское джиу джитсу это борьба с болевыми и удушающими приёмами. Ещё я за 2 недели 5 кг сбросил.
автор: Вова Босс, 28.01.19 07:17
просмотры: +1638, комментарии: +10
все темы | главная |
-
29.01.19 09:33 (ответ для: Вова Босс)
А зря... Ну мармелад на агар-агаре ешьте... -
29.01.19 06:57 (ответ для: Cardinal grise)Ненавижу холодец.
-
28.01.19 09:43Хрустеть суставами..НЕ НАДО. Это растягивает суставные сумки. В перспективе ТАМ хорошо начинает накапливаться “песок“ и суставы перестают работать.
-
28.01.19 09:42Тут нужен холодец
-
28.01.19 09:19 (ответ для: Briana Dance)Но дело такого рода что ничего не болит при хрусте и понимаю что локоть хрустнул только по звуку. Один раз пытались сделать болевой на локоть и я долго терпел. Рука пару дней поболела, не мог разогнуть до конца но сейчас уже не болит. Но хрустит и другой локоть хотя на него болевой никогда не делали.
-
28.01.19 09:16 (ответ для: Briana Dance)Я уже 5 месяцев занимаюсь джиу джитсу и раньше такого не было. Стали хрустеть после того как я 5 кило сбросил. Еще я курю.
-
28.01.19 09:15 (ответ для: BadOmens)Ем то же что и ел и в тех же количествах. Бывало что мало ел но не худел а в последние 2 недели спад пошел но ниже 69 вес не падает.
-
28.01.19 08:56Вари холодец и ешь почаще, плюс купи рыбий жир и принимай каждый день. Коллагена и омега-3 мало в организме, вот и хрустят суставы.
-
28.01.19 08:38Возможно ваш организм не готов к нагрузкам, адаптируется, умерьте темп и понаблюдайте после каких упражнений это прогрессирует.
-
28.01.19 08:24Попейте хондропротекторы, витамины группы В.
Сходите к невропатологу. И кушайте нормально, если не было в планах худеть на пять кило.
- какая фамилия самая красивая?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- как вам этот образ?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- какое фото лучше из этих трех?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |