Smirnova_spb писал(а): Генеральные всегда недово льны |
Это точно. Сейчас свой Хэннасси махнет и нормуль все будет.
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Как утверждают психологи, в борьбе с плохим настроением есть и существуют две стратегии.
Первая- это ничего не делать и просто в этом пребывать. Наблюдать за ним, отмечать, что да, мне не весело, на душе хреново и все такое.
И второе- это активный способ справиться с этим. Начинать что то делать через силу, не обращать внимание на плохое настроение, на уныние и тоску, а просто тупо что то брать и начинать делать, начинать двигаться, и проявлять активность.
Девчонки, а как Вы справляетесь с хандрой и плохим настроением?
Плохое поведение помогает? , кто то пользуется этим средством?
все темы | главная |
Smirnova_spb писал(а): Генеральные всегда недово льны |
Smirnova_spb писал(а): Нет, алкоголь- это не мое |
Smirnova_spb писал(а): Потроллить кого нибудь в инете, позлить слегка |
ShErLoCkHoLmEs писал(а): А плохое поведение... Пойти кому нибудь мордаху набить или побить дома тарелки, наорать на всех и т. Д. Не знаю, мне кажется наврятли это поможет. |
дядя Андрей писал(а): Если пьете алкоголь, можете слегка выпить, ну или, как вариант, напиться по сильнее |
Laly2000 писал(а): Спасибо, сейчас генеральный припрется на работу люлей вставит, настроение будет |
Kadar писал(а): у меня плохое настроение и апатия только во время пмс. ничего не делаю,зачем? не хочу и не делаю, лежу и отдыхаю,значит,организму так нужно. потом проходит и начинается активная жизнь. я не из тех,кто считает,что нужно постоянно бегать,как белка в колесе,куда то себя гнать. ради чего? простое бездельничество и тишина тоже полезны. а то вот так прутся с плохим настроением куда то, в итоге срываются на окружающих, ссорятся и вообще выглядят как злобные недотpаханные бабы. фу. лучше дома сидите и не высовывайтесь,когда вас кроет. |
ShErLoCkHoLmEs писал(а): В любом случае, есть же что вам нравится делать или чем заняться? Можно сходить в хороший кинотеатр на интересный фильм. Помечтать-погулять в воображении где-то, в красивом месте. Начать читать. Да что угодно. И да, как вариант - заставлять себя. У меня постоянно подобное. Если я не буду себя пинать, то закончится дело плохо. |
Smirnova_spb писал(а): Везет Вам |
дядя Андрей писал(а): Да, я иногда так и делаю. Могу пива попить, помогает, иногда, факт! |
Буду без ника писал(а): потом ещё тарелки новые покупать, ну |
|
vip клубы | онлайн +600 |