люблю сладкое, мучное и жареное. не люблю супы и фастфуды.
Какие продукты/блюда вы не едите? Я вот не люблю всякие чипсы, сухарики, фастфуды, кетчупы, но не люблю так же и супы. Зато помимо здоровой пищи люблю сладкое, мучное и жареное. Какие рецепты вкусных супов знаете? Поделитесь, пожалуйста. И как отказаться от сладкого, мучного и жареного? Я уже реже это употребляю, но все равно есть такое. А хотелось бы совсем отказаться.
Не надо писать про глюкозу: сахар содержится в тех же фруктах, сахара из фруктов вполне достаточно. Весь остальной сахар даёт только проблемы, так как существует определённая норма потребления сахара в день, и кушая фрукты + мучное / сладкое, вы её привышаете. Я уже молчу о том, что тот сахар, что содержится в подобных изделиях, вреден.
автор: Hopeeee, 25.12.18 17:58
просмотры: +3584, комментарии: +20
все темы | главная |
-
01.01.19 18:16Не ем сладкое, в том числе сладкие фрукты (виноград, персики, абрикосы), мучное, в том числе макароны, крахмалистые овощи (картофель, морковь). Почти не пью кофе (иногда грешу, каюсь). Всё по назначению врача. Чай пью без сахара. Болезнь так прижала за последний год, что лучше всякой силы воли посадила на диету.
-
01.01.19 04:14Я просто отказалась летом от всего этого и все, было тяжело поначала, я так в магазине и заруливала в отдел выпечки, там такие запахи - ммм, но я себя останавливала и сруливала. Отказалась полностью рт майонеза, сливочного масла, выпечки, сладкого.
Подсела на капустно-овощной салат, очень люблю его, ряженку люблю, кефирчик. А так все запекаю или тушу - индейку, куриное филе и т.д. чай стала пить то с яблоком, то с мандаринкой, кофе с кусочком сыра и т.д. -
31.12.18 23:41 (ответ для: lemonlime)lemonlime писал(а): тягу к сладкому могут перебить каши, или сухие хлебцы. на вкус товарищей нет, но вот мне нравится овсянка на кокосовом молоке, и хлебцы - молодцы с томатным соком. сразу соскочить с углеводов не получится.
Спасибо за советы. Я люблю овсянку и хлебцы, так что, думаю, с этим проблем не будет) -
31.12.18 22:43тягу к сладкому могут перебить каши, или сухие хлебцы. на вкус товарищей нет, но вот мне нравится овсянка на кокосовом молоке, и хлебцы - молодцы с томатным соком. сразу соскочить с углеводов не получится.
-
26.12.18 08:38 (ответ для: Hopeeee)2 a.m. писал(а): Спасибо за ответ. Я, кстати, тоже ненавижу холодец, а ещё сало украинка, называется . И спасибо за советы Прислушаюсь
Вот тоже терпеть не могла холодец, пока сама не приготовила его из крылышек индейки. Очень даже неплохо вышло. -
26.12.18 08:36В принципе, я всеядна)
Но тоже не люблю фаст-фуд, слишком приторный вкус как таковой, снеки.
Первые блюда ем время от времени, нравится гороховый суп, или с чечевицей, а ещё мой муж шикарно борщ готовит. -
26.12.18 08:24Ем все, кроме мяса.
-
26.12.18 08:07Из продуктов не люблю рыбу, субпродукты, цветную капусту. Очень люблю мясо (курицу, говядину) в запеченном и тушеном виде, картофель в любом его проявлении, разные пасты и лазаньи, домашние пельмени и варенники, суши, пиццу, некоторые супы (борщ, гороховый, супы-пюре), иногда люблю побаловать себя домашней выпечкой. Очень люблю жареное/острое/жирное/сладкое, но теперь мне удалили желчный и приходится выдерживать строгую диету, все это мне нельзя( Как отказаться вам? Либо силу воли проявить, либо никак. Я вот тоже долго хотела отказаться, но пока обстоятельства не приперли, так и ела вредности. Попробуйте сладкое заменить фруктами и сухофруктами)
Из супов, которые нравятся мне, ловите рецепт супа пюре из брокколи. Отварить брокколи, и мелко нарезанный картофель. На сковороде немного обжарить лук и морковь, порезанную кубиками. Смешать это все, добавить немного куриного или овощного бульона и молока (или сливок), взбить блендером, посолить и поперчить по вкусу и подавать вместе с сухариками (я сама в духовке выпекаю). -
26.12.18 00:06 (ответ для: Ledi Kendi)Ledi Kendi писал(а): Все то что вы написали, не останавливает вас, что бы не есть это? Я спокойно отношусь ко всем блюдам и продуктам, считаю что все можно в меру, а без меры и помидор вреден. Если вас так пугают продукты содержащие сахар, выпечка и мучное, то откажитесь и все, в чем проблема!
Согласна с Вами.
Я не обжираюсь сладким, но хочу ПОЛНОСТЬЮ от него отказаться. -
25.12.18 23:45Все то что вы написали, не останавливает вас, что бы не есть это? Я спокойно отношусь ко всем блюдам и продуктам, считаю что все можно в меру, а без меры и помидор вреден. Если вас так пугают продукты содержащие сахар, выпечка и мучное, то откажитесь и все, в чем проблема!
-
25.12.18 22:56Простоквашу не ем, халву, рыбу костлявую, молоко кипячёное...
-
25.12.18 21:16 (ответ для: in_analisis)in_analisis писал(а): От вредной еды мне плохо мак, кофе, чипсы, жирное, острое, очень ненатуральное сладкое, поэтому даже если ем, то немного. Ненавижу холодец и жульен. Сладкое и мясо - периодами иногда вообще не ем и не хочу, иногда хочется. Очень люблю рыбу на пару красную особенно, супы особенно есть туда сыр добавлять и он плавится, хурму, суши вот это вообще килограммами готова поедать.., молочные коктейли, кешью и кедровые орешки и да, мучное. Особенно круассаны. Теперь по вашим вопросам: 1. Чтобы отказаться от сладкого/мучного/жаренного: не кушайте это какое-то время. Через силу. У меня обычно проходит неделя-две и все желание пропадает, оно все кажется тяжелым и сильно сладким/жирным 2. Рецепт моего любимого супа: морковь 2 некрупные, лук половинка, помидоры 2-3 некрупных, немного чеснока все это режем мелко, стакан чечевицы, соль, перец, немного оливкового масла можно и варим полчаса после кипения. Обалдеть как вкусно выходит
Спасибо за ответ. Я, кстати, тоже ненавижу холодец, а ещё сало (украинка, называется ). И спасибо за советы) Прислушаюсь)
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как влюбить в себя мужчину?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- какой возраст ей можно дать?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как вам сумочка?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- мои стрижки прошлого года!»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |