Что обычно готовите и едите при пп? как ваш муж/молодой человек при этом питается?
Девчонки кто придерживается пп, расскажите что вы едите каждый день, что готовите обычно как ваш муж/молодой человек при этом питается готовите раздельно себе и пму или оба придерживаетесь правильного питания?
автор: Lera_Shitaki, 17.12.18 10:02
просмотры: +3219, комментарии: +17
все темы | главная |
-
25.12.18 23:39Я предпочитаю завтракать творогом. Беру 1000 озер зернистый. У них самый-самый. Спокойно ем его без каких-либо добавок, не нужно подслащать. Муж до меня творог не переваривал, а теперь кушает его только так. Постепенно удается его на сторону добра переманивать)
-
17.12.18 16:20ничего необычного. Варю мясо, рыбу, овощи. Делаю салаты. На завтрак овсянка. Мужу готовлю отдельно, самый максимум из моего что он может съесть это отварное мясо, и то не грудку, а ножки))
-
17.12.18 15:24Не то что бы я на ПП, просто пища довольно полезная. Плюс с парнем разные предпочтения, я не ем мясо, например. Поэтому едим разное. Готовим либо вместе, либо каждый себе, либо он мне и себе, а потом я нам обоим. Нет четких обязанностей.
-
17.12.18 14:20Завтрак овсянка на воде с медом, маслом и фруктами/финиками, или сырники, или яичница (с овощами/с сыром). Обед филе куриное/рыба/говядина с гарниром (овощи, гречка, макарохи), или изредка суп и салат. Ужин в основном белок + овощи. Это основное. Раздельно не готовлю
-
17.12.18 14:00 (ответ для: Lera_Shitaki)Lera_Shitaki писал(а): ого, успеваете готовить 3 раза за день?
Нет, конечно, пару раз в неделю готовлю)) Ну тот же индюшкин окорочок большой, я его на час в мультю - и готово, хватает на 3 дня. Чечевицу тоже сварить недолго. Каждый день - это овощи нарезать, яичницу на завтрак пожарить. Я не люблю у плиты стоять. -
17.12.18 13:08На завтрак овсянка или творог, обед супчик какой нибудь, полдник йогурт плюс батончик протеиновый или злаковый а ужин индейка запечённая или куринная грудка с салатиком из овощей. Муж тоже на пп. Был повышен холестерин у него и плюс стало высокое давление. Поэтому решили, что пп это единственный верный путь к здоровью.
-
17.12.18 11:30 (ответ для: Ferrum Katya)
ого, успеваете готовить 3 раза за день?Ice Lace писал(а): Покупаем обычные продукты и ничего сверхъестественного не готовим. Ну вот сегодня, например: овсянка с протеином, изюмом и яблоком, перекус - творогдомашний йогурт, обед - чечевицабедро индейки, ужин не знаю, но у меня это овощимясо или рыба, у мужа мб творогсметана, или мясогарнир. -
17.12.18 11:19Покупаем обычные продукты и ничего сверхъестественного не готовим. Ну вот сегодня, например: овсянка с протеином, изюмом и яблоком, перекус - творог+домашний йогурт, обед - чечевица+бедро индейки, ужин не знаю, но у меня это овощи+мясо или рыба, у мужа мб творог+сметана, или мясо+гарнир.
-
17.12.18 11:12Оба придерживаемся ПП, муж прото не переборчивый, ест, что дают)) Иногда может зайти в макдак, или конфет натрескаться на работе.
-
17.12.18 10:51Каши, яйца во всевозможных видах, молочку, мясо тушеное/варёное/жареное без масла, рыбу, грибы, фрукты, овощи, зелень. Да в принципе всё тоже самое, только адаптированное под пп. Муж ест со мной. Отдельно не готовлю. Постоянно пп не придерживаемся пока.
-
17.12.18 10:42крупы, овощи, куриную грудку/рыбу запекаю, котлеты/тефтели/шницели без масла или тоже запекаю. Муж не придерживается ПП. Мужу то же самое, только гарниры другие. Ему так же варю супы, пельмени леплю. Завтрак - каши/яйца/блины/сырники/лепешки - завтрак плотный обычно. Фрукты ем, салаты овощные.
-
17.12.18 10:31но не верю
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- очень классное сочетание цветов!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |